15 migliori L-carnitine

Sullo sfondo degli attori globali nel mercato della nutrizione sportiva, la quota delle società russe sembra piuttosto impressionante. Molti di loro - tra cui R-Line - sono riusciti a creare una massiccia base di materie prime e sviluppare la produzione interna per produrre una gamma quasi completa di integratori sportivi. Naturalmente, non poteva fare a meno della levocarnitina e l'azienda locale è riuscita a offrire uno dei dosaggi più potenti: 750 mg in 1 capsula.

Inoltre, la L-carnitina è sotto forma di sale - tartrato, che è noto per essere assorbito anche meglio dell'acetilcarnitina. Pertanto, una parte del farmaco è composta da 1-2 capsule e la confezione è sufficiente per un tempo molto lungo - almeno 2-3 mesi. Gli utenti lo notano come un vantaggio, così come le dimensioni ridotte delle capsule, che le rendono comode da assumere. Tra gli svantaggi ci sono l'odore non troppo gradevole del farmaco e la confezione, che trasmette la luce solare. Per questo motivo, si consiglia di riporlo in un armadio ben chiuso.

Un'altra formula di successo con carnitina acetilata, che ha molte proprietà positive: favorisce la perdita di peso, migliora la memoria e protegge il corpo dalle influenze negative esterne. È noto che la composizione non contiene ingredienti di origine animale, quindi il prodotto può essere consigliato ai vegetariani. Contrariamente all'opinione prevalente che la carnitina sia indicata esclusivamente per gli atleti professionisti, il suo ambito è molto più ampio e non preclude l'assunzione per prevenire la demenza senile, il complesso ringiovanimento del corpo e aumentarne le forze protettive.

Se molti altri integratori sportivi, per tutti i loro pregi, devono ancora essere ricercati, allora grazie all'ottima reputazione del produttore americano, la L-Carnitina può essere acquistata in ogni negozio di nutrizione sportiva che si rispetti. Questo ti permette di continuare il percorso per tutto il tempo richiesto dagli obiettivi, senza fare grandi riserve e senza perdere tempo a cercare. Ma non a tutti piace il dosaggio e il numero di capsule nella confezione: 1 capsula contiene 500 mg del principio attivo e 30 capsule sono sufficienti per soli 10 o, nella migliore delle ipotesi, 30 giorni.

L'acetilcarnitina viene assorbita dall'organismo meglio della normale L-carnitina, penetra più facilmente attraverso la barriera ematoencefalica (il meccanismo che protegge il cervello dalle sostanze nocive), e quindi viene utilizzata nella cura delle malattie del sistema nervoso centrale.1 porzione di acetil L-carnitina di Maxler contiene 500 mg della sostanza con lo stesso nome, che è abbastanza per attivare il processo di conversione del grasso in energia durante la perdita di peso, oltre a proteggere il sistema cardiovascolare e nervoso durante l'aumento dello sforzo fisico . Se necessario, la dose giornaliera può essere aumentata a 3 capsule.

Ci sono molte recensioni su questo prodotto, il suo effetto sul corpo è ben studiato. La maggior parte degli acquirenti concorda sul fatto che il supplemento migliora il benessere, aggiunge energia e resistenza, consente di aumentare la forza durante l'allenamento e allo stesso tempo è molto economico. Per ottenere un tale risultato, è meglio prenderlo mezz'ora prima dell'allenamento. Tuttavia, c'è uno svantaggio: con una perdita di peso troppo attiva, può apparire l'odore di acetone dal corpo, quindi non dovresti lasciarti trasportare dal cardio orario e dall'assunzione multipla di carnitina.

VP Lab è famoso per la sua discreta qualità della nutrizione sportiva e per l'atteggiamento onesto nei confronti dei suoi clienti. Non ci sono impurità aggiuntive nella L carnitina della sua produzione e come materie prime vengono utilizzati i prodotti della rispettata azienda svizzera Lonza del marchio Carnipure. La sua efficacia è stata dimostrata da numerosi studi scientifici nei laboratori di Lontsy. Ogni capsula contiene 450 mg del principio attivo, il che significa che sono necessarie solo 1-2 capsule al giorno per ottenere il risultato desiderato. Consumi molto economici.

Per quanto riguarda l'efficacia, secondo i commenti dei consumatori, si manifesta in un vero aiuto nel dimagrire. Se prendi il prodotto, esercitando attivamente e controllando l'assunzione di calorie, puoi liberarti da 3 a 5 kg di massa grassa in un mese. L'effetto "laterale" di un tale complesso è un sollievo tangibile durante un allenamento intenso. Non sono stati segnalati effetti collaterali negativi, ma alcuni atleti hanno riportato un leggero aumento dell'appetito, che attribuiscono ad un aumento del metabolismo.

Secondo le recensioni, Optimum Nutrition è uno dei migliori produttori, quindi è molto popolare.L-carnitina 500 è una levocarnitina versatile che può essere utilizzata da uomini e donne. Ogni capsula contiene 500 mg del principio attivo ed è inoltre arricchita con fosforo e calcio. L'integratore alimentare accelera i processi metabolici, quindi può essere utilizzato per la perdita di peso senza reazioni avverse del corpo.

Lo strumento è ben tollerato e riduce al minimo il carico sul sistema cardiovascolare. Può essere utilizzato indipendentemente dal tempo di allenamento. Per quanto riguarda gli svantaggi, in rari casi il farmaco può causare disturbi del sonno. Per questo motivo, le capsule vanno assunte al mattino e al pomeriggio. Con l'intolleranza individuale ai principi attivi, lo sviluppo di reazioni allergiche dall'assunzione di capsule dovrebbe astenersi.

L'azienda russa FIT-Rx è anche famosa per l'eccellente qualità del suo prodotto, che presenta sul mercato due versioni di L-carnitina in diverse forme: liquida e incapsulata. La soluzione può essere acquistata in un flacone da 500 ml oppure confezionata in fiale monouso da 25 ml, comode da bere subito prima dell'allenamento.Le fiale non occupano molto spazio in una borsa o nello zaino, il loro contenuto non si deteriora rapidamente, perché non vengono conservate all'aperto e vengono assorbite immediatamente dopo la somministrazione.

Ma la cosa più interessante di questo integratore è la sua composizione unica. Non solo 1 porzione contiene una dose giornaliera completa di levocarnitina, che non è inferiore a 3.000 mg, ma c'è anche un complesso di vitamine e microelementi vitali per ogni persona attiva: C, E, B, acido folico, sali di calcio, ecc. Grazie a ciò, l'elenco delle funzioni dei farmaci si è notevolmente ampliato. Oltre a perdere peso, può aiutare a ridurre l'affaticamento, accelerare il recupero dopo l'esercizio e aumentare la massa muscolare.

VP Lab non sarebbe un'azienda leader di integratori per la salute se non rilasciasse costantemente prodotti innovativi come il concentrato di L-carnitina liquida. Questo è uno degli aiuti più efficaci nella lotta per un corpo snello, poiché comporta l'ottenimento di un effetto dopo aver assunto solo 1 porzione da 10 ml. In totale, 1 litro di concentrato contiene 120.000 mg di principio attivo. Con un semplice calcolo, è facile determinarne la quantità in 1 porzione - 1.200 mg. Se lo si desidera, la soluzione può essere bevuta tal quale, oppure può essere diluita in un bicchiere di qualsiasi liquido.

Entrambi i metodi di applicazione sono abbastanza comodi, poiché la bevanda ha una consistenza gradevole, è priva di eccessiva dolcezza e conferisce una spiccata acidità. Ci sono 3 gusti tra cui scegliere: ciliegia-mirtillo, frutta tropicale, citronella.Non ci sono grassi, zucchero o altre fonti di energia veloce in nessuno di essi e il contenuto calorico dichiarato dal produttore si adatta a chiunque stia perdendo peso - 7 kcal. E sebbene questa sia una delle carnitine più costose, l'eccellente composizione e altri vantaggi sopra menzionati gli conferiscono il titolo di bestseller.

Un preparato multicomponente di un produttore tedesco, che contribuisce alla rapida ed efficace eliminazione del grasso corporeo, aumentando la resistenza fisica. Oltre alla levocarnitina attiva, contiene anche caffeina. I principi attivi si completano a vicenda, la loro azione è mirata alla rapida scomposizione del grasso corporeo.

Prodotto in bottiglie da 1000 ml, complete di misurini. Per facilità d'uso, gli atleti possono acquistare un prodotto simile in fiale dosate destinate all'uso interno. Il farmaco non deve essere usato la sera, perché. può sviluppare insonnia. In alcune recensioni ci sono lamentele sul gusto piuttosto stucchevole del prodotto.

Si scopre che la carnitina liquida può essere non solo utile, ma anche gustosa. Il produttore russo si è assicurato che una bottiglia da un litro del prodotto fosse svuotata con piacere, avendo sviluppato 3 aromi di base della bevanda: lampone, ciliegia e frutti di bosco.Certo, è lontano dalla composta dai frutti di bosco naturali, ma è comunque facile da bere grazie a una ragionevole quantità di aromi e additivi aromatici. Per quanto riguarda l'ingrediente principale, la sua quantità piuttosto elevata (780 mg) è contenuta in soli 5 ml della soluzione, il che significa che in 1000 ml l'atleta ha una scorta di 200 porzioni.

A giudicare dalle recensioni, il prodotto è perfettamente funzionante. A suo favore parla una chiara accelerazione dei processi metabolici, che si manifesta sotto forma di uno scarico di grasso. Il processo di perdita di peso, secondo i consumatori, è stabile e delicato, senza shock per il corpo. Anche la facilità d'uso è elogiata: la bottiglia viene fornita con un tappo dosatore, di cui 1/5 è di soli 5 ml, nulla deve essere miscelato e diluito. È importante che l'azienda dichiari l'elevata qualità delle materie prime (depurazione al 99%) e che gli utenti confermino il rispetto del contenuto effettivo della bottiglia.

Il posto d'onore nella classifica delle migliori L-carnitine liquide è occupato da BioTeck L-carnitina 100000, che dimostra una serie di effetti positivi: normalizza i processi metabolici, riduce il grasso corporeo e previene anche la distruzione del tessuto muscolare durante periodi intensi sforzo fisico.

Inoltre, il liquido è arricchito con estratti di tè verde, acido citrico, tiamina, nicotinamide. L'assunzione regolare di integratori alimentari consente di combattere il grasso corporeo, aumentare l'efficacia dell'allenamento. Lo strumento è ben tollerato. Tra le carenze, vale la pena notare il costo piuttosto elevato del farmaco.

Per perdere peso, migliorare l'aspetto e aumentare l'immunità, non si può fare a meno dell'educazione fisica e della regolazione del programma nutrizionale. Ma se ciò non bastasse e la perdita di peso è troppo lenta, puoi rivolgerti all'integratore in polvere di levocarnitina di GeneticLab Nutrition. Responsabile della scomposizione del grasso e della sua conversione in energia, la L-carnitina non solo libera il corpo dai depositi di grasso, ma abbassa anche il colesterolo, dona forza e un atteggiamento per aumentare l'attività fisica.

Nelle recensioni, la polvere di carnitina è elogiata per la sua confezione comoda e dall'aspetto gradevole che protegge il contenuto dall'umidità ed è adatta per viaggi, costi economici e consistenza impeccabile. La polvere all'interno ha un colore bianco, si versa bene e si scioglie in un liquido. Ci sono gusti diversi, ma il più popolare e, stranamente, piacevole è quello naturale. Ci sono anche recensioni negative, ma sono più legate al marketing: il carattere sul barattolo è troppo piccolo e la data di scadenza non è chiara.

Un altro produttore nazionale di San Pietroburgo, che soddisfa i consumatori con prodotti di qualità e un piacevole costo dell'alimentazione sportiva.Nonostante la sua giovinezza (operativa dal 2015), CyberMass collabora con molte organizzazioni che hanno autorità nel mondo dello sport: la All-Russian Sambo Federation, la Higher Hockey League, le società sportive Bastion, ecc. Gli atleti hanno preso parte allo sviluppo di prodotti insieme ai tecnici dell'azienda, che hanno cercato di tenere conto dei loro commenti, dal design e dal volume della confezione allo scopo e al dosaggio.

La L-carnitina prodotta da CyberMass non è stata ancora recensita. È noto che 1 porzione contiene 4.500 mg del principio attivo, abbastanza per risolvere anche problemi professionali. Il sucralosio è usato come dolcificante. A differenza dello zucchero normale, non aumenta i livelli di zucchero nel sangue ed è approvato dalla FDA per l'uso negli alimenti. 6 versioni di gusto: ananas, cola, arancia, duchesse, punch alla frutta, limone e lime. I pochi consumatori che hanno risposto non si lamentano del loro gusto o dell'efficacia.

Comprendendo bene le differenze nelle preferenze di gusto dei suoi clienti, l'azienda russa Do4a Lab produce L-carnitina in diverse versioni - con gusto (ananas, mela, arancia) e senza di essa. La versione insapore è più pura. Molti atleti e persone che conducono uno stile di vita sano preferiscono solo un prodotto del genere che sia privo di riempitivi di aromi alimentari e solo benefici. Contiene solo carnitina tartrato, la forma più assorbibile di levocarnitina.

Il produttore suggerisce di mescolare la polvere nel succo o in qualsiasi altro liquido che abbia un gusto ricco.Nella sua forma naturale, l'additivo è percepito in modo ambiguo: alcuni utenti non ne apprezzano categoricamente né il gusto né l'odore, mentre altri li considerano accettabili. La situazione è la stessa con la tolleranza, quindi le istruzioni non consigliano di assumere immediatamente i soliti dosaggi (è meglio iniziare con 1-1,5 g) e di bere il liquido finito non a stomaco vuoto, ma con o dopo il cibo.

Be First incoraggia chiaramente un approccio out-of-the-box allo sviluppo del prodotto. In ogni caso, non esiste un tale numero di specie di carnitina in nessun altro sporpite. Ce ne sono tre in Carni-3 Powder: acetil-carnitina, tartrato-carnitina e L-carnitina di base. La presenza del gruppo acetile aumenta l'assorbimento della sostanza, il tartrato influisce anche sull'assorbimento sul lato positivo e la base fornisce la percentuale massima del contenuto - 2472 mg in 1 porzione (1/2 misurino).

A giudicare dalle recensioni, il risultato dell'esperimento sotto forma di una polvere finita soddisfa completamente gli utenti. Aiuta a ottenere una notevole perdita di peso, spostare il peso da un punto di plateau e recuperare più velocemente e più facilmente dopo un duro allenamento. Si mescola bene, non lascia grumi o schiuma. Il gusto non può essere definito sgradevole, piuttosto tollerabile. Il vasetto è piccolo, ma dura a lungo per via dei bassi consumi, quindi il prezzo è alla portata di tutti.

La famosa battuta di "Nasha Rashi" sulla severità degli uomini di Chelyabinsk può essere considerata pura verità, avendo familiarizzato con la composizione del concentrato di polvere secca con L-carnitina di una giovane azienda di Chelyabinsk.Una porzione da 10 grammi di una sostanza simile a una vitamina contiene 8.000 mg (!), Che è abbastanza anche con un serio sforzo fisico sul corpo. Inoltre, ha aggiunto 1.000 mg di guaranà come ricca fonte di caffeina. Nella nutrizione sportiva, la caffeina viene utilizzata per fornire energia, aumentare le prestazioni e accelerare il processo di disgregazione dei grassi.

In un dosaggio ragionevole (500 mg), qui è presente anche la vitamina C, che, oltre a tutti gli altri processi, è coinvolta nella sintesi di nuovi tessuti corporei, compresi i muscoli. Inoltre, il grado di assorbimento delle proteine ​​dal cibo dipende anche dalla sua presenza nella dieta. La polvere viene utilizzata in modo molto semplice: 1 o 2 porzioni devono essere sciolte in 500 ml di acqua o succo: questo è sufficiente per la perdita di peso, 2 o 3 porzioni sono necessarie per un serio sforzo fisico. Oltre alle confezioni da 500 grammi, esiste anche una confezione più conveniente con 300 g di additivo o bustine porzionate da 10 g (costa circa 50 rubli).