18 המולטי ויטמינים הטובים ביותר

קומפלקס מולטי ויטמין מאוזן מיצרן ויטמינים גרמני ידוע פופולרי במיוחד בקרב נשים בתפקיד מעניין. הודות להרכב האופטימלי המכיל אומגה 3, סידן, D3, חומצה פולית, ויטמינים ומינרלים, התרופה עוזרת לשמור על בריאות האישה, התפתחות הרמונית של העובר וממזערת את הסבירות לפתולוגיות מולדות.

קומפלקס המולטי ויטמין זמין באריזות של 30 חתיכות. קח טבליה אחת ליום, ישירות עם הארוחות. בסקירות, נשים מכנות ויטמינים אלה הטובים ביותר מבין כל מגוון בתי המרקחת. הם באמת מרגישים את היעילות שלהם על עצמם - כחודש לאחר הנטילה, מופיעה חיוניות, מצב השיער והעור משתפר והחסינות עולה. אין תלונות על תופעת לוואי שכיחה בצורת בחילות בביקורות. החיסרון היחיד, לדברי נשים, הוא העלות הגבוהה של ויטמינים ואריזות קטנות, שמחזיקות מעמד חודש בלבד.

כיום זהו אחד ממתחמי הויטמינים הטובים ביותר: 12 ויטמינים, 4 מינרלים ויסודות קורט במינונים הדרושים לגוף של אישה בהריון. בנוסף לחומצה פולית מסורתית, הנחוצה להתפתחות הצינור העצבי של העובר וליצירת כדוריות דם אדומות, הקומפלקס מכיל ויטמין E, שמחסור בו עלול לגרום להפלה, מגנזיום, הנחוץ לא רק להתפתחותו. של רקמת שריר ועצם, אבל גם כאלמנט אנטי סטרס, וחומרים אחרים.

הודות להרכב המאוזן, ניתן ליטול את התרופה בשלב התכנון, לאורך כל תקופת ההריון וההנקה. טבליה אחת ליום מספיקה. נשים בביקורות כותבות כי משתלם יותר לרכוש מיד חבילה של 100 טבליות מאשר שלוש פעמים 30. מבחינת הרכב והשפעה, אמהות לעתיד אוהבות את התרופה, בנוסף אתה צריך לקחת רק תכשירי יוד וסידן.

חומצות שומן רב בלתי רוויות אומגה 3 הן חומרים חיוניים הנחוצים לתפקוד תקין של מערכת העצבים (חומצה דוקוסהקסאנואית) והקרדיווסקולרית (חומצה איקוספנטאנואית). גוף האדם יכול לסנתז אותם בכמות קטנה, אבל בדרך כלל זה צריך להתקבל ממזון, מדגים שומניים. במהלך ההיריון ותוך כדי הנקה, עולה הצורך בהם, ובמיוחד בחומצה דוקוסהקסאנואית: הוא הכרחי להיווצרות המוח והרשתית של הילד.

Femibion ​​Natalker 2 מכיל כמוסות עם חומצות שומן רב בלתי רוויות אומגה 3 - עד כה, למרבה הצער, זה דבר נדיר בקרב מולטי ויטמינים. לכן המתחם מדורג בצדק בין הטובים ביותר. בנוסף לאומגה 3, ההרכב כולל מגוון שלם של חומרים הנחוצים להתפתחות מלאה של העובר ולרווחת האם. בסקירות, אמהות לעתיד מציינות הרכב מאוזן, זמינות בבתי מרקחת. הם רואים בעלות הגבוהה של תכשיר הוויטמין את החיסרון היחיד, בהתחשב בכך שמומלץ להשתמש בו החל מהשבוע ה-13 להריון ועד לסיום ההנקה. חבילה אחת בשווי של כ-1000 רובל מספיקה ל-30 ימי שימוש בלבד.

גיל ההתבגרות הוא לא רק תקופה של צמיחה מהירה, אלא גם שינויים הורמונליים המשפיעים על כל מערכות הגוף. Vitrum teenager מכיל הרכב עשיר, מסורתי עבור ויטמינים אמריקאים, סגור בטבלאות לעיסה: לא כל כך קל לגרום לנער לקחת כדורים. ראוי לציון במיוחד ויטמין D הדרוש ליצירת השלד, קומפלקס נוגד החמצון של ויטמינים C, E וסלניום, ברזל הכרחי לילדות בגיל זה למניעת אנמיה ולבנים לפתח היווצרות מיוגלובין. ; כרום, הדרוש לתפקוד תקין של הלבלב ולוויסות חילוף החומרים של השומן, מגנזיום, המווסת את לחץ הדם (מתבגרים רבים יודעים ממקור ראשון מהי דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית: אבחנה שבוטלה על ידי הרפואה הרשמית, אך לא אבדה הרלוונטיות שלו). במילה אחת, אלו המולטי ויטמינים הטובים ביותר לבני נוער.

מומלץ ליטול אותם לילדים ובני נוער מגיל 12 עד 18, סוכרייה אחת ליום. במהלך הקבלה, צביעת שתן אפשרית, אשר מוסברת בקלות על ידי נוכחות של ריבופלבין בהרכב.קופסה אחת מכילה 30 לכסניות, כלומר, היא מספיקה לקורס חודשי.

לגרום לילד לשתות אפילו את הגלולה הכי שימושית בעולם היא משימה הדומה במורכבותה רק לרחיצת חתול. בנוסף, אסור לתת טבליות או לכסניות לעיסה לילדים מתחת לגיל 3 - מאמינים שבגיל זה הם עדיין לא מסוגלים ליטול תרופות באופן מודע ויכולים להיחנק מהן. סירופ מתוק, שניתן להוסיף גם לתה או למחית פירות, פותר בעיה זו, והופך אותו לתרופה הטובה ביותר עבור תינוקות. מינון התרופה תלוי בגיל. רשימת הויטמינים, במבט ראשון, אינה ארוכה מדי - "רק" תשעה, אך היא כוללת את רוב החומרים הדרושים לגדילה והתפתחות. מאושר לשימוש החל משנה.

בנוסף, רופאי ילדים רושמים את זה לילדים בגילאי בית ספר בתקופות של מתח נפשי מוגבר, עם חסינות חלשה, תיאבון ירוד, לאחר מחלות וכחומר חיסוני להצטננות תכופה. למרות הזמינות והעלות הנמוכה, ההורים מרוצים מהשפעת התרופה. קורסים תקופתיים של קבלה עוזרים להימנע ממחלות בעונת החוץ, תורמים להתפתחות הרמונית של ילדים.

לכסניות לעיסה בטעם פטל מיועדות לילדים מעל גיל 4 שנים.בנוסף לקומפלקס הוויטמין, שבו כולין מושך תשומת לב - ויטמין B4, הדרוש לשמירה על בריאות הכבד, הכליות, המוח, התרופה מכילה יוד לבלוטת התריס ואבץ. את הקומפלקס משלימים סט של ויטמינים ואלמנטים "קלאסיים".

התרופה מיצרן גרמני מומלצת כמקור עזר לויטמינים. ילדים מעל גיל 4 מקבלים סוכרייה אחת ליום, ילדים לאחר גיל 11 - פעמיים ביום. אם לשפוט לפי ביקורות של ההורים, לאחר קורס חודשי של נטילת קומפלקס מולטי ויטמין, הם מבחינים בשינויים חיוביים - ילדים חולים פחות, הופכים פעילים ומאוזנים יותר.

ויטמינים A ו-E שומרים על מצב העור, רוטין מחזק את דפנות כלי הדם, סלניום ומגנזיום מגנים מפני מתח, ויטמיני B משפרים את מצב מערכת העצבים, L-קרניטין ממריץ את חילוף החומרים.אבל המעניין ביותר עבור נשים בגיל בוגר, מולטי-ויטמינים אלה הם תמציות של תועלת ו-cimicifuga. Motherwort מנרמל את המצב הנוירופסיכי, ולעתים קרובות סובל על רקע שינויים הורמונליים הקשורים לגיל. ותמצית ה-cimicifuga מווסתת את רמת האסטרוגן, ומיישרת בצורה חלקה את האיזון ההורמונלי. בנוסף, הוא מסוגל להוריד את לחץ הדם ולווסת את רמת הסוכר בדם, מה שנחוץ לעיתים קרובות גם עבור נשים בוגרות.

אבל המטרה העיקרית היא מניעת hypovitaminosis לאחר 40-45 שנים על רקע שינויים הורמונליים. כדי להשיג תוצאה בולטת, מומלץ לדבוק בקורסים למשך 3-4 חודשים עם מנה בודדת של התרופה. לפי שיקול דעתו של הרופא, ניתן להגדיל את המינון היומי לשתי טבליות ביום.

קומפלקס ויטמין-מינרלים, מורכב על פי העיקרון של "כלום יותר". ויטמינים A,E,C לעור ושיער בריאים, סידן, ויטמין D ומגנזיום נגד אוסטיאופורוזיס, ברזל וויטמין C להגנה מפני אנמיה. ההרכב כולל גם סט של ויטמינים ויסודות קורט נוספים, הנכללים בדרך כלל ברוב תכשירי המולטי ויטמין. ניתן להמליץ ​​על קומפלקס זה לנשים עד גיל 40-45, כאשר טרם החלו שינויים הורמונליים בגוף עקב גיל המעבר המתקרב. קח את זה בקורסים של עד חודש, טבליה אחת ליום.

נשים הנוטלות באופן קבוע את "Duovit" בביקורות מציינות את ההשפעה החיובית של התרופה על הבריאות. מצב הבריאות משתפר, אנרגיה מופיעה, מתח פיזי ונפשי מוגבר קל יותר, תדירות ההצטננות יורדת.כבונוס, מצב הציפורניים, העור והשיער משתפר.

קומפלקס ויטמינים ומינרלים לנשים בתוספת תמציות צמחים. הוא מכיל כמות מספקת של ברזל למניעת בעיות נשיות גרידא, ויטמין C המאפשר את ספיגתו, מינרלים וויטמינים נוספים. אבל תמציות של צמחי מרפא הופכות אותו לטוב ביותר. בטאין, המגן על הכבד מפני השפעות מזיקות ולפי חלקם מפחית את הסיכון לחלות בסרטן השד. קוורצטין הוא נוגד חמצון רב עוצמה השומר לא רק על הבריאות, אלא גם על היופי. אינוזיטול, המווסת את חילוף החומרים בשומן, מנרמל את הזיכרון והשינה. לגדילן חלב, הידוע יותר כגדילן חלב, יש אפקט מגונן על הכבד, בעוד גינקו ואכינצאה הם אדפטוגנים מפורסמים.

למרבה הצער, שתי תמציות הצמחים האחרונות יכולות להעלות את לחץ הדם. בנוסף, קיימות עדויות לכך ששימוש ממושך בגינקו בשילוב עם תכשירי חומצה אצטילסליצילית, המומלץ לרוב לנשים מבוגרות למניעת בעיות קרדיווסקולריות, עלול להגביר את הסיכון לשבץ מוחי. שני הגורמים הללו הם שהופכים, ללא ספק, קומפלקס ויטמינים ומינרלים מצוין לבלתי מקובל עבור נשים מבוגרות. אבל עבור נשים צעירות מתחת לגיל 40, הנוסחה של ליידי: יותר ממולטי ויטמין היא אחת האפשרויות הטובות ביותר.

קומפלקס מאוזן הכולל מגוון רחב של חומרים חיוניים. התרכובות היקרות ביותר הן יוד, סידן, חומצה פולית, מוליבדן, סלניום, אבץ. בנוסף, המתחם מועשר ברכיבים צמחיים - אוכמניות, סמבוק, גרגרי אסאי, חמוציות ועוד רבים אחרים. מומלץ לתמוך במערכת החיסון, במצב משביע רצון של הערמונית, הלב וכלי הדם, בתקופות של עומסים בלתי נסבלים ותקופות חיים מלחיצות. למרות העלות הגבוהה לכאורה, רכישת התרופה היא די משתלמת - יש 90 כמוסות בצנצנת אחת. בהתחשב בכך שאתה צריך לקחת רק כמוסה אחת ליום, החבילה מספיקה לשלושה חודשים.

VPLab הוא מותג ידוע של תזונת ספורט, ולכן לגברים יש יותר אמון בו מאשר בתכשירי ויטמינים מיצרנים אחרים. אם לשפוט לפי הביקורות, זה מושלם הן לספורטאים והן לאנשים שאינם מנהלים את אורח החיים הפעיל ביותר. גברים רבים מרגישים את השפעת התרופה על עצמם לאחר קורס של מתן - מופיעה חיוניות, קל יותר להתעורר בבוקר. השלילי היחיד הוא שחלקם לא אוהבים את הריח החזק למדי הנובע מויטמינים.

ייצור רוסי, וכתוצאה מכך, מחיר סביר יחסית אינו היתרון היחיד של המולטי ויטמינים הללו.בטא-קרוטן, לוטאין, ליקופיד, טאורין משפרים את חילוף החומרים ברשתית, ממריצים את הראייה. בנוסף, טאורין, יחד עם L-קרניטין, משפר את האנרגיה ואת תהליכי חילוף החומרים. ג'ינסנג סיבירי (Eleutherococcus) הוא אדפטוגן וממריץ ידוע המשפר חסינות, נותן פעילות ומרץ. חומצה פולית, בנוסף להשפעתה על hematopoiesis, מעוררת פוריות: ההכנות שלה משמשות לעתים קרובות לשיפור פרמטרי spermogram. גם קומפלקסים נוגדי חמצון עם אבץ, סלניום ומגנזיום, הכלולים גם הם בקומפלקס זה, משמשים לאותן מטרות.

ביום אתה צריך לקחת שתי טבליות - בוקר וערב, תוך התבוננות במרווח של 4-6 שעות ביניהן. מינוס קטן, על פי ביקורות משתמשים, הוא נוכחותן של התוויות נגד לקבלה. למשל, לא מומלץ ליטול את התרופה נגד יתר פעילות בלוטת התריס, לחץ דם גבוה, עצבנות עצבנית ונדודי שינה.

קומפלקס ויטמין B ונוגדי חמצון כגון ויטמין C, E, סלניום, מגנזיום, בתוספת חומצה פולית ואבץ. סנט ג'ון וורט הוא נוגד דיכאון טבעי, שיעילותו אושרה על ידי מחקרים רבים - ולריאן וכשות מנרמלים את המצב הנוירופסיכי, ובאמת עוזרים להילחם במתח. תמצית חילבה מנרמלת את הכולסטרול בדם, מגינה על כלי הדם והלב. Eleutherococcus, הידוע גם בשם ג'ינסנג סיבירי, ממריץ את מערכת החיסון. השילוב ההרמוני של ויטמינים ותמציות צמחים הופך את קומפלקס המולטי ויטמין הזה לטוב ביותר.

בנוסף למרכיבי הצמח, הקומפלקס כולל סט שלם למדי של ויטמינים ויסודות קורט סטנדרטיים המונעים התפתחות של hypovitaminosis בכל גיל. אבל בשל קבוצה של צמחי מרפא מעוררים, תכשיר ויטמין זה אינו מומלץ ליתר לחץ דם, נדודי שינה, עצבנות מוגברת, טרשת עורקים חמורה. אתה צריך לקחת את זה כמוסה אחת בבוקר ובערב במשך חודש. לאחר 30 יום, ניתן לחזור על הקורס במידת הצורך.

קומפלקס מולטי ויטמין עם שם פשוט מהחברה הידועה "Evalar" פופולרי בשל יעילותו. פעולתו נובעת לא רק מהקבוצה העיקרית של יסודות קורט וויטמינים, אלא גם מחומרים ייחודיים שאינם בשימוש על ידי יצרנים אחרים. זהו מתילסולפונילמתאן - מקור לגופרית אורגנית במזון, שהיא חומר הבניין העיקרי של קולגן וקרטין. ההרכב כולל גם ליזין, ציסטין, שאינם מסונתזים על ידי הגוף בעצמם, אך נחוצים למניעת הזדקנות העור ולייצר קולגן.

לדברי נשים, בשימוש ממושך מצב הציפורניים, העור והשיער משתפר משמעותית.בנוסף, הם מציינים גם השפעה מיטיבה על הבריאות - יותר אנרגיה מופיעה, העייפות פוחתת עם מתח נפשי ופיזי מוגבר. אתה צריך לקחת את התרופה 2 טבליות פעם ביום במשך חודשיים.

ויטמינים של חברת Doppelherz הידועה ניתן להמליץ ​​לנשים שצריכות לשפר את מצב השיער. הרכב התרופה כולל חומצה לינולאית ולינולנית, אבץ, קרוטנואידים, כמו גם קבוצה עשירה של ויטמינים ויסודות קורט. כדי לשפר את האפקט, היצרן השתמש בשמן נבט חיטה, תמצית שאריות ענבים, בוראג' ומרכיבים צמחיים אחרים.

להשפעה בולטת, מומלץ ליטול את התרופה בקורסים חודשיים - טבליה אחת פעמיים ביום. כתוצאה מכך, קופסה של 30 כמוסות מספיקה לשבועיים בלבד, כך שהמוצר די יקר. למרות זאת, נשים משאירות רק משוב חיובי לגביו, מה שמעיד על שיפור משמעותי במצב השיער תוך שבועיים לאחר תחילת נטילת קומפלקס המולטי ויטמין.

תרופת מולטי ויטמין יקרה, אך איכותית ויעילה לשיקום ציפורניים, שיער ועור. התרופה מורכבת לא רק מחומרים בסיסיים, אלא גם חומצות אמינו המעודדות יצירת קולגן וחלבונים אחרים, ויש לה השפעה נוגדת חמצון. לסט שלם של אלמנטים נחוצים יש השפעה מועילה על המראה והבריאות.בנוסף, נטילת ויטמינים אחרים אינה מומלצת, שכן תכשיר זה מכיל את כל מה שאתה צריך כדי למנוע hypovitaminosis, לחזק חסינות ולהגביר את היעילות.

קח את זה 2 טבליות ביום למשך חודש. עם נשירת שיער חמורה או שבריריות מוגברת של הציפורניים, ניתן להגדיל את המינון לשלוש טבליות. בביקורות, נשים מציינות שהן הבחינו בהשפעה של נטילת תכשיר מולטי ויטמין מניסיונן. החיסרון היחיד הוא העלות הגבוהה. קופסה אחת ששווה יותר מ-1500 רובל מספיקה לחודש בלבד.

קומפלקס ויטמין גרמני זה מומלץ לעתים קרובות כדי לשפר את מצב הרוח, החיוניות והסיבולת אצל אנשים מעל גיל 50. הוא מכיל 9 ויטמינים ו-4 מינרלים הדרושים לשמירה על הבריאות ולהארכת הנעורים של אנשים שחצו את רף החמישים שנה. הודות למתחם מינרלים שתוכנן במיוחד, נמנעת התפתחות אוסטאופורוזיס, מופחת הסיכון לפתח מחלות לב וטרשת עורקים. ביוטין מנרמל את רמות הסוכר בדם, ומפחית את הסבירות לסוכרת. קומפלקס ויטמין B תומך במערכת העצבים.

לוח קבלה - טבליה אחת ביום למשך חודש. לאחר 30 יום, ניתן לחדש את הקורס.היתרונות של קומפלקס מולטי ויטמין, אנשים כוללים את העלות הנמוכה יחסית של התרופה, היעילות שלה. יתרון גדול הוא שחולי סוכרת יכולים לקחת ויטמינים, אין התוויות נגד, למעט אי סבילות אינדיבידואלית.

בשל ההרכב המאוזן, הסוכן לוקח חלק בתהליכי החיזור העיקריים בגוף. עם קורסים תקופתיים של נטילת קומפלקס מולטי ויטמין, הסבירות לפתח טרשת עורקים, מחלות לב ובעיות אחרות הקשורות לגיל פוחתת. אנשים שלוקחים את המורכב הזה מציינים שיפור בזיכרון ובביצועים המנטליים.

ההרכב כולל מגוון שלם של ויטמינים ויסודות קורט במינונים הדרושים לאורגניזם מזדקן. קח את זה טבליה אחת ביום, קורסים ארוכים של 3-4 חודשים. קורסים ארוכים יותר אפשריים בתקופת ההחלמה לאחר מחלות קשות, עם לחץ פיזי ונפשי מוגבר.

אלפבית 50+ מומלץ כמקור לחומרים חיוניים לאנשים מעל גיל 50 למניעת מחלות הקשורות לגיל - אוסטאופורוזיס, מחלות לב, לקות ראייה. ויטמין D3 תורם לנורמליזציה של מצב רקמת העצם, ומגביר את ספיגת הסידן. קבוצה מסוימת של חומרים מגינה על כלי הדם מפני עקה חמצונית. ליקופן ולוטאין תורמים לשמירה ושימור של ראייה תקינה.

המינון היומי מתחלק לשלוש טבליות, מה שמבטיח ספיגה טובה יותר של החומרים המרכיבים את הקומפלקס.כלומר, אתה צריך לקחת את התרופה שלוש פעמים ביום. משך הקורס המומלץ הוא חודש אחד. התווית הנגד היחידה היא תפקוד יתר של בלוטת התריס. ביקורות על התרופה טובות - רבים מציינים שיפור כללי ברווחה, הופעת קלילות ומרץ.