あなたの背骨のための10の最高の予算反転表

脊椎と背中の健康を維持し、痛みや緊張を和らげ、自宅で筋肉の緊張を維持することは、特別なシミュレーターがあれば簡単です. iquality.techinfus.com/ja/ の専門家が、背骨のバジェット インバージョン テーブルの選択をお手伝いします。私たちの評価には、医師によって承認され、バイヤーに好まれる、最大 20,000 ルーブル相当の最高のモデルが含まれています。
 
  名前
  評価
  指名
1 HyperFit HealthStimul 20MA 5.00
最高のレッグロックシステム
2 DFC スカンディア IT003 4.85
人気ブランドの信頼のテーブル
3 オプティフィット リオ 4.80
最高のために
4 ネクストステージ M2(コンパクト) 4.79
ベストプライス
5 スタートライン延長 SLF 12D 4.77
ヘビーユーザーに最適
6 DFC XJ-I-02CL 4.75
面白いデザインと機能性
7 酸素の健康な背骨 4.70
価格と品質のベストバランス
8 スポーツエリート GB13102 4.68
最もポピュラーな
9 プロキシマ・アリーバ 4.43
子供にも大人にも最適
10 ボディスカルプチャー BI-2100 E 4.40
最も信頼できる

別に備え付けのジムがない家庭では、折りたたみ式の反転テーブルを購入する方が実用的です。クラスの後、それは標準的なアイロン台よりもそれほど大きくないスペースを占有します.私たちの評価では、すべてのモデルは簡単に折りたたんだり取り外したりできます。しかし、シミュレーターを選択する際の基準はこれだけではありません。

予算換算表の選び方

背中と脊椎の安価なシミュレーターには、電動モデルはありません。すべての設定と調整は手動で行われます。しかし、これはデバイスの有効性には影響しません。それらはすべて、痛みに対処し、筋肉を強化し、緊張を和らげるのに役立ちます。

ノート!反転表では、脊椎の問題についてすぐに結果が得られるわけではありません。あなたは定期的にそして長期間それに従事する必要があります-人々は数週間のトレーニングの後にクラスの効果に気づきます.傾斜角度とクラスの期間は、医師と話し合う必要があります。

反転テーブルを選択するときは、ユーザーの体重と身長、足首の固定方法、可能な傾斜角度を考慮することが重要です。

身長と体重。 ほとんどのモデルは、身長 147 ~ 198 cm のユーザー向けに設計されています. 子供が使用できるマシンを探している場合、または身長が 198 cm を超える場合は、適切なモデルを選択する必要があります. 135 cm から 205 cm までの高さに対応できます経験豊富なユーザーは、10 cm の余裕を持って反転テーブルを購入することをお勧めします - 練習する方が便利です。ユーザーの体重が 100 kg を超える場合、重い負荷に耐えるシミュレータの能力も重要です。

足首固定。 腰の悪い人は、シフトレバーが長い方が足首を固定しやすいです。厚いパッド入りのクッションは、薄いクッションよりも快適です。取り外し可能なローラーにより、トレーナーはよりコンパクトに収納できます。

傾斜角。 ほとんどの場合、偏差の程度は20.40、60度ですが、最大100°までのより大きな反転を持つモデルがあります。傾斜角を制御するためのリミッターがあることが重要です。ベルト ストッパー、スチール バー ストッパー、またはテーブル ハンドルにあるコントロール ユニットのいずれかです。

トップ10。 ボディスカルプチャー BI-2100 E

評価 (2022): 4.40
説明済み 5 リソースからのレビュー: ヤンデックス マーケット
最も信頼できる

頑丈なフレーム、安全ハーネス、ハンドルの便利なチルト コントロール、グローバル ブランドの評判と相まって、運動中の安心感を高めます。

  • 平均価格、摩擦: 19990
  • 国:イギリス(中国製)
  • ユーザーの体重、kg: 最大 135
  • 身長、cm: 147-198
  • テーブルの重量、kg: 27

世界的に有名なスポーツ用品ブランドの反転テーブルは、その機能性と信頼性で魅了されています。モデルは、ユーザーの身長に合わせて簡単に調整できます (198 cm 以下、147 cm 以下である必要があります)。ベルトリミッターもユーザーに合わせて調整できます。シミュレーターは、傾斜角度を 3 つの位置 (20、40、または 60 度) で固定できます。これは簡単に行うことができます。コントロール ユニットは右側のハンドルにあります。このモデルで 180 度回転することはできません。顧客は、反転テーブルのデザインと使いやすさ、およびその重量容量と背中の問題に対処する効果を気に入っています.ただし、これは TOP の中で最も高価で重いモデルの 1 つであり、アナログをより安く見つけることができます。

長所と短所
  • 技量
  • 信頼性
  • 便利な傾き調整
  • デザイン
  • 高い
  • 重い

トップ9。 プロキシマ・アリーバ

評価 (2022): 4.43
説明済み 22 リソースからのフィードバック: オゾン、Yandex.Market
子供にも大人にも最適

このモデルは、身長 135 cm の方向けに設計されており、子供から 190 cm までの大人の方に最適です。

  • 平均価格、摩擦: 13990
  • 国: 中国
  • ユーザーの体重、kg: 最大 120
  • 身長、cm: 135-190
  • テーブルの重量、kg: 21

幼い子供たちを参加させたい場合は、この反転テーブルが最適です。身長135cmのユーザーがトレーニングできます。確かに、シミュレーターは非常に背の高い人向けには設計されていません-高さは190 cmを超えてはなりません.テーブルは完全にバランスが取れており、静かにスムーズに回転し、ユーザーを逆さまの位置にしっかりと固定します. 4段階の傾斜と信頼のベルトリミッターを搭載。フレームの製造には合金鋼が使用されました-構造の安全マージンは、体重が120kgまでの人にとって十分です。ふくらはぎブレースのボルスターが脚をしっかりと包み込み、足への過度の圧力を軽減します。

長所と短所
  • 135cm以上のお子様に最適
  • 4つの傾斜レベル
  • 静かな
  • 便利なロックハンドル
  • 190cm以上の方はご利用いただけません
  • 120kg以上の人には不向き

トップ8。 スポーツエリート GB13102

評価 (2022): 4.68
説明済み 69 リソースからのレビュー: オゾン、Yandex.Market
最もポピュラーな

この表は、評価の他のモデルの中で最大数のレビューを収集しています。シミュレーターの特性と価格の組み合わせは、その人気に反映されました。

  • 平均価格、摩擦: 16990
  • 国: 中国
  • ユーザーの体重、kg: 最大 120
  • 身長、cm: 147-198
  • テーブル重量、kg: 17.6

背骨と背中の筋肉に働きかけるための便利な折りたたみ設計。このテーブルは、20、40、60 度の傾斜に加えて、垂直に逆さまに吊るすための完全な回転を提供します。チルト角度調整が便利との声が寄せられています。さらに、シミュレーターはよくできています。背面の縫い目が均一で、安定しており、きしむことなく動作します。このレベルのシミュレーターとしては平均的な価格なので人気があります。反転テーブルは非常に軽量で、重量はわずか 17.6 kg です。同時に、身長198cm、体重120kgまでのユーザー向けに設計されているため、ほとんどの人に適しています。彼らが話しているいくつかの欠点のうち、指示はあまり明確ではありません.

長所と短所
  • 価格品質比
  • 快適な使用感
  • 安定
  • わかりにくい指示

トップ7。 酸素の健康な背骨

評価 (2022): 4.70
説明済み 8 リソースからのレビュー: ヤンデックス マーケット
価格と品質のベストバランス

この反転テーブルは、手頃な価格、耐久性、機能性を完璧に兼ね備えています。 136 kg までのユーザーに最適です。

  • 平均価格、摩擦: 14990
  • 国: 中国
  • ユーザーの体重、kg: 最大 136
  • 身長、cm: 147-198
  • テーブル重量、kg: 22.5

耐荷重136kgの廉価版反転テーブル。これは、背骨の問題を取り除き、家に帰るのに最適な方法です。シミュレーターは、組み立てと管理が簡単で、安定しており、耐久性があります。高さと足首に合わせて調整可能です。確かに、レッグマウントはあまり便利ではないと考えるバイヤーもいます。ただし、足の調整は無段階で、個別に調整できます。本体のバランスをとったり、手すりに手を添えたりして、テーブルの傾きを変えることができます。顧客は、シンプルで簡潔なデザイン、マシンをすばやく折りたたんで取り外す機能、手頃な価格、数週間後に目立つトレーニングの結果を気に入っています。

長所と短所
  • 手頃な価格
  • 重量用に設計されています
  • 簡単な組み立てと管理
  • 効率
  • 非常に快適なレッグマウントではありません
  • 厳しい背中

トップ6。 DFC XJ-I-02CL

評価 (2022): 4.75
説明済み 18 リソースからのレビュー: Yandex.Market、オゾン
面白いデザインと機能性

テーブルの明るく陽気な表面は、職業を引き付け、奨励します。そして、モデルの機能性と利便性がそれらを効果的にします。

  • 平均価格、摩擦: 18990
  • 国: 中国
  • ユーザーの体重、kg: 最大 136
  • 身長、cm: 198 まで
  • テーブルの重量、kg: 22

市場に出回っている反転テーブルの中で、メーカーが非常に幅広い範囲を持っているため、DFCブランドが最もよく見られます。このモデルは、その外観と品質の仕上がりで魅了されます。硬くても快適な背もたれで、高さとすねを簡単に調整できます。詳細な組み立て説明書がシミュレーターに添付されており、組み立てプロセスには 15 分もかかりません。反転テーブルは、136 kg までの人向けに設計されています。平均体重のユーザーはシミュレーターを安全に信頼できますが、大柄な人は、時間の経過とともに金属が柔らかくなり、負荷に耐えられず、角が落ちる可能性があると言います。それにもかかわらず、テーブルは保守可能であり、独立した変更で長期間使用できます。

長所と短所
  • デザイン
  • 簡単な組み立て
  • 便利なクラス
  • ソフトメタル

トップ5。 スタートライン延長 SLF 12D

評価 (2022): 4.77
ヘビーユーザーに最適

この反転テーブルは、強力で安定したフレームのおかげで、体重 150 kg までのユーザーに耐えることができます。

  • 平均価格、摩擦: 18530
  • 国: 中国
  • ユーザーの体重、kg: 最大 150
  • 身長、cm: 198 まで
  • テーブルの重量、kg: 27

体重 150 kg までのユーザーをサポートできる、背中と背骨用の安定した反転テーブル。高さ調整システムを搭載し、足を簡単かつ確実に固定できます。身長 198 cm 以下の方向けに設計されており、ロッドと調整ストラップにより傾斜角度が固定されているため、トレーニング中の安全性が完全に保証されます。また、レバーの滑り止めコーティングが快適なグリップを提供します。テーブルの傾きは20度、40度、60度。手の動きを使用してシミュレーターでバランスをとる必要があり、レビューのユーザーはテーブルの滑らかさについて話します。彼らはそのデザインと効率性を気に入っていますが、張り地の品質については不満があります.

長所と短所
  • 最大積載量 150kg
  • 安定した施工
  • スムーズな走行
  • デザイン
  • 張り地の品質

トップ4。 ネクストステージ M2(コンパクト)

評価 (2022): 4.79
ベストプライス

ロシア製のテーブルは、その機能が決して劣っていませんが、他の評価参加者よりも大幅に安価です。

  • 平均価格、摩擦: 11900
  • 国ロシア
  • ユーザーの体重、kg: 最大 150
  • 身長、cm: 149-198
  • テーブルの重量、kg: 15

折りたたみ式反転テーブルは、149 ~ 198 cm、体重 150 kg までのユーザー向けに設計されています。最小の家族を除くすべての家族が参加できます。脚立と同じように分解・組立ができるシンプルな設計で、シミュレーターの作業準備が容易です。高さと足首の調整が可能で、傾斜角度は 20 ~ 100 度に設定されています。足首固定システムにより、開く可能性が完全に排除されます。選択されたローラー間の快適な距離はネジで固定され、脚は側面から巻き取られます。お客様は、反転テーブルの手頃な価格と、より高価なモデルに劣らない機能を気に入っています。シミュレーターのデザインが少し素朴です。

長所と短所
  • 低価格
  • 最大負荷が大きい
  • チルト範囲
  • 使いやすさ
  • デザイン

トップ3。 オプティフィット リオ

評価 (2022): 4.80
最高のために

このモデルは、身長 155 ~ 201 cm のユーザー向けに設計されており、予算の反転テーブルの中で背の高い人に最適です。

  • 平均価格、摩擦: 15990
  • 国: 中国
  • ユーザーの体重、kg: 最大 136
  • 身長、cm: 155-201
  • テーブル重量、kg: 25.5

強力なフレームと高さと足首の調整により、このテーブルでは最大 201 cm と 136 kg の背の高い人でも作業できます。確かに、シミュレーターでのエクササイズに参加するには、子供が少なくとも 155 cm まで成長する必要があります。テーブルには 3 つの傾斜位置 (20、40、60 度) と、ユーザーが希望の位置を取る快適なハンドルがあります。ユーザーは、スムーズな反転、テーブルの安定性、効率性について語っています。快適なレッグ クランプとシンプルな設定システムをご紹介します。モデルの利点は魅力的な外観です。確かに、すべての反転テーブルと同様に、部屋に一定のスペースが必要です。しかし、授業の後、それは折りたたまれて、クローゼットの後ろ、クローゼットの中、壁にぴったりと収納されます-誰にとってもより便利だからです.

長所と短所
  • 非常に背の高い人に適しています
  • 安定
  • 魅力的なデザイン
  • 快適な足首サポート
  • 次元
  • 少し重い

トップ2。 DFC スカンディア IT003

評価 (2022): 4.85
説明済み 5 リソースからのレビュー: ヤンデックス マーケット
人気ブランドの信頼のテーブル

スポーツ用品の最も有名なブランドの 1 つのテーブルは、信頼性と耐久性があります。

  • 平均価格、摩擦: 19990
  • 国: 中国
  • ユーザーの体重、kg: 最大 130
  • 身長、cm: 147-198
  • テーブルの重量、kg: 30

この反転テーブルの基本的な安定性は、強力なフレームと高品質の仕上がりによって提供されます。耐久性があり、体重 130kg までのユーザーを完全に処理します。確かに、信頼性の「価格」はシミュレーターの重量です。これは定格の中で最も重いモデルで、重量は 30 kg です。背中が悪いと、あちこちに引きずり込まれません。ただし、テーブルでのトレーニングの効果は、この欠点をカバーします。このモデルには、適切な傾斜角度 (20 ~ 80 度)、快適なレッグ ロックと調整機能があります。確かに、一部のユーザーは、フットレスト自体が滑りやすく、バランスを見つけてひっくり返すときに不便を感じると不満を漏らしています.ただし、これは慣れの問題です。

長所と短所
  • 持続可能性
  • デザイン
  • 調整のしやすさ
  • チルト角度最大80度
  • 滑りやすいフットレスト
  • 重い

トップ1。 HyperFit HealthStimul 20MA

評価 (2022): 5.00
説明済み 6 リソースからのレビュー: フィードバック
最高のレッグロックシステム

快適な固定システムは、後ろにサポートがあり、前に柔らかい枕があり、脚を圧迫せず、授業を妨げません。

  • 平均価格、摩擦: 19790
  • 国: 中国
  • ユーザーの体重、kg: 最大 140
  • 身長、cm: 147-198
  • テーブルの重量、kg: 24

このモデルは、よく考えられた脚固定システムを備えた他のモデルとは異なります。背中のサポートと前面の柔らかいクッションで構成されており、脚を圧迫せず、トレーニングを妨げません。ユーザーはこのマウントを高く評価しました。反転テーブルの重要な利点は、その負荷容量です。 140 kg までのユーザー向けに設計されていますが、他の折りたたみ式モデルに比べて比較的コンパクトです。このシミュレーターは、背中や背骨に問題のある人向けに設計されているため、思いやりのあるメーカーはギフトとして腰椎枕を取り付けています。バイヤーは、高品質の組み立てと信頼できる詳細、クラスのシンプルさと効率について話しますが、室内装飾品の品質については不満があります.縫い目に凹凸があります。

長所と短所
  • 足首固定システム
  • ユーザー体重140kgまで
  • コンパクトさ
  • 腰枕付き
  • 張り地の品質
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