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1 | オラフホークA | 4.90 | 最高速度 |
2 | あてみ AS1720 | 4.85 | 最もコンパクト |
3 | プロキシマ エニマ II iPro | 4.80 | ワイヤレス心拍センサー |
4 | ベルフォリア E-01 | 4.78 | 最も安いトレーナー |
5 | ケーニヒスマン モデル T1.0 | 4.78 | |
6 | ヘイスティングス スパイダー SB300 | 4.75 | 最も静かな |
7 | スポーツエリート SE-304 | 4.72 | 価格と品質の最高の比率 |
8 | 家族 FR 30 | 4.60 | プログラムの最良の選択 |
9 | DFC SC-S085EG | 4.50 | 高齢者向け |
10 | 酸素カリバ III EL EXT | 4.50 | 最大荷重 |
現在、約 5 種類のカーディオ マシンが販売されています。それぞれに独自の効率レベルがあり、さまざまなカテゴリのユーザーに適しています。家庭用の最も人気のあるオプションは、エアロバイクと楕円体です。それらは心血管系の働きを正常化するだけでなく、脚、太もも、お尻の筋肉を強化します。特に、楕円体は胸と腕の筋肉も鍛えます。より予算はかかりますが、効果的ではないオプションは、ステッパーとポータブルエクササイズバイクです.高齢者や怪我後の患者により適しています。トレッドミルは、よく知られた効果的な有酸素運動マシンとも考えられています。ただし、彼女はまともな値札を持っており、すべてのアパートに配置することはできません.
トップ10。 酸素カリバ III EL EXT
Oxygen Cariba III EL EXT は最大 150 kg の負荷に耐えることができますが、ほとんどのアナログでは、このパラメーターは 120 kg を超えません。
- 国:ドイツ(中国生産)
- 平均価格: 49990 ルーブル。
- スタイル: 楕円形のトレーナー
- 最大体重:150kg
- プログラム: 8
- 表示:距離、カロリー、現在の速度、ケイデンス、心拍数
- 保証: 24 か月
大柄な人向けに特別に設計された家庭用エリプティカル トレーナー。 150kgの荷重に耐えることができ、ピッチが大きく、最大505mmです。このモデルには、強力で効率的なメカニックと磁気ローディング システムが装備されています。トレーニングプロセスの主な重点は、太ももとお尻の筋肉にあります。前方や膝関節への荷重移動はありません。シミュレーターには、不均一な床と搬送ローラーの補正機能があります。一般的には安定していますが、多くのスペースを占有し、少しきしみます。小さなアパートでは、配置するのに問題があります。オプションのうち、モデルにはエルゴメーターと心拍センサーを固定する機能があります。
- 耐荷重150kgまで
- エルゴメーターを持って
- センサーマウント
- 大きな一歩
- 説明書は含まれていません
- 少しきしむ
- 多くのスペースを占有します
トップ9。 DFC SC-S085EG
このようなエアロバイクは、標準的なエアロバイクよりも効率が悪いです。しかし一方で、高齢者、身体障害者、リハビリ後の患者にとっては理想的です。
- 国:ロシア(中国生産)
- 平均価格: 8200 ルーブル。
- スタイル: ミニステッパー
- 最大重量:100kg
- プログラム: 1
- 表示:カロリー、歩数、運動時間、歩数
- 保証: 12 か月
カーディオトレーニング、減量、脚の筋肉のトレーニングに適した家庭用ユニバーサルステッパー。このモデルの主な利点は、高齢者だけでなく、リハビリのために怪我をした後の患者にも使用できることです。これを行うために、シミュレーターには高い手すりがあり、ペダルの高さの調整もあります。ローポジションは障害者に適しています。そして高い - 激しいトレーニングが必要な人向け。 DFC SC-S085EG の残りの部分は、ほとんどのアナログと同じパラメータを持っています。モデルにはいくつかの欠点があります。まず、少しきしみます。そして第二に、ハンドルが壊れた欠陥のあるコピーに出くわすことがあります。
- 手すりの存在
- 高齢者に適しています
- ペダルの高さ調整
- 静かな操作
- 少しきしむ
- ステップカウンターが機能しない
- たまには結婚もある
トップ8。 家族 FR 30
FAMILY FR 30 には、18 のビルトイン ワークアウト プログラムと 16 のエクササイズ レベルが装備されています。
- 国: 中国
- 平均価格: 39990 ルーブル。
- スタイル: リカンベントバイク
- 最大体重:110kg
- プログラム: 28
- 表示:距離、消費カロリー、ケイデンス、速度、運動時間
- 保証: 12 か月
リカンベント バイクは、有酸素運動中に背骨に負担をかけたくない人に最適なオプションの 1 つです。これを行うために、モデルには高さ調節可能な柔らかい背もたれのある椅子が装備されています。トレーニングの効果を損なうことなく、より快適なトレーニング環境を作り出します。シミュレーターには、有酸素運動や減量モードを含む 28 の自動プログラムがあります。さらに、負荷レベルは 16 段階あります。大きなプラスは、モデルがトレーニングからの健康と進歩を追跡する体脂肪と回復のテストを持っていることです.一般的に、これは家庭にとって非常に便利なオプションです。ただし、160cm未満の方はご利用いただけない場合がございます。
- 豊富なプログラム
- ソフトバックのアームチェア
- 体脂肪と回復のテスト
- スムーズなペダリング
- 身長が160cm未満の人には不便
- シートが硬い
トップ7。 スポーツエリート SE-304
ユーザーによると、この有酸素運動マシンのコストは価格と完全に一致しています。
- 国:ロシア(中国生産)
- 平均価格: 20781 ルーブル。
- スタイル: 楕円形のトレーナー
- 最大重量:100kg
- プログラム: 1
- 表示:走行距離、消費カロリー、現在の速度、心拍数
- 保証: 18 か月
安価なカーディオ エリプティカル トレーナーをお探しの方に最適です。価格と品質の比率に関しては、ロシアのユーザーに最適です。はい、最先端の機能はありませんが、質の高いカーディオ トレーニングのための最小限のオプションがあります。 SportElite SE-304は、組み立てが良好で、指示に従って数時間で組み立てられ、スペースをほとんど取りません。より高価な同等品と同様に、カロリーと心拍数を測定し、バッテリーも消耗します。不均一な床の補償器にもかかわらず、シミュレーターは少しよろめきます。それでも、このモデルの主な欠点は、すべての人に適しているわけではないということです。コンパクトなサイズ、最大 30 cm のステップ、最大荷重 100 kg を考えると、このシミュレーターは大柄な人には適していません。
- コンパクトモデル
- 民主的な価格
- 静かな操作
- 素早く簡単に組み立て
- 小さな一歩
- 少しグラグラ
- 大柄な方には不向き
トップ6。 ヘイスティングス スパイダー SB300
トレーニング中、隣人を気にする必要はありません。Hasttings Spider SB300 はほとんど無音で動作します。
- 国:イギリス(中国製)
- 平均価格: 44000 ルーブル。
- タイプ: エアロバイク、スピンバイク
- 最大体重:125kg
- プログラム: 8
- 表示:カロリー、心拍数、現在の速度、ケイデンス
- 保証: 12 か月
カーディオ トレーニングと減量のために設計されたプロフェッショナル エクササイズ バイク。このデバイスは、優れた機能とユーザーフレンドリーなインターフェースを備えています。まず、自律的に機能し、スムーズなペダリングと静かな操作を実現します。これはすべて、Magnetic Double Resistance 磁気ローディング システムのおかげです。次に、エアロバイクには 8 つの負荷レベルと、トレーニングの強度を評価するプログラムが組み込まれています。また、このモデルには、シート調整や床の凹凸補正などの設備が整っています。したがって、体重が 125 kg までの任意の身体パラメータに合わせて調整できます。ほとんどすべてのユーザーがシミュレーターを非常に便利だと感じました。機能的な短所は見つかりませんでした。
- 体脂肪スコア、カスタム、フィットネススコア
- フロアレベリングとシート調整
- サイレント操作
- ソフトペダリング
- ブックスタンドが使いにくい
- ハンドルが狭い
- 動きにくい
トップ5。 ケーニヒスマン モデル T1.0
- 国: オランダ
- 平均価格: 39900 ルーブル。
- スタイル: トレッドミル
- 最大体重:110kg
- プログラム: 12
- 表示:走行距離、消費カロリー、現在の速度、心拍数
- 保証: 24 か月
家庭用の最高のトレッドミルの 1 つです。高品質のアセンブリ、簡潔なデザイン、優れた機能 - このモデルには十分な利点があります。ただし、これはデバイスの高い評価によって証明されます。トレッドミルには強力なモーターが搭載されており、最大 3 時間連続して動作し、ノイズリダクションが装備されています。このモデルには、長距離ランニング、減量、スローウォーク、カーディオ トレーニングなどの 12 のプログラムがあります。したがって、初心者にも上級者にも適しています。一般に、トラックでは最大 12 km / h の速度に達することができます。ディスプレイには、脈拍、カロリー、速度、距離などの標準的な指標が表示されます。ただし、パルスに小さなエラーが発生する場合があります。
- 連続作業時間3時間まで
- 目的に合わせた12のプログラム
- 経済的な電力消費
- 強力なクッションシステム
- 心拍数の読み取り値にエラーがあります
- ウォーキングベルトを折りたたんで下げるための十分なショックアブソーバーがありません
- 後脚にはプロテクションが装備されていません
トップ4。 ベルフォリア E-01
この有酸素運動トレーナーは、最も手頃な価格です。
- 国: 中国
- 平均価格: 3349 ルーブル。
- スタイル:ポータブルエアロバイク
- 最大重量:100kg
- プログラム: 1
- 表示:カロリー、平均速度、ケイデンス
- 保証: 12 か月
ベルフォリア E-01 は、主に障害を持つユーザーに適しています。これには、高齢者、リハビリ後の患者、身体障害者が含まれます。このモデルは、有酸素運動マシンとしてだけでなく、怪我の後の腕や脚のトレーニングにも使用できます。このデバイスは持ち運び可能で、折り畳み式のデザインで、スペースを最小限に抑えます。負荷は機械式ハンドルを使用して変更され、ペダルの加熱に対する保護もあります。ディスプレイには、消費カロリー、平均速度、ケイデンス、距離、時間が表示されます。ただし、モデルは滑り止めの床に配置する必要があり、できれば壁の隣に配置する必要があります。トレーニングの過程で、シミュレーターが少しスライドしてバックラッシュします。
- 民主的な価格
- 高齢者や障害者に適しています
- 調整可能な負荷の難しさ
- 組み立てが簡単
- デスクワークには向かない
- 少し反発
- 表面を滑る
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トップ3。 プロキシマ エニマ II iPro
より高度なカーディオ ワークアウトのために、Proxima Enima II iPro にはワイヤレス心拍センサーを接続する機能があります。
- 国: 台湾
- 平均価格: 94990 ルーブル。
- スタイル: 楕円形のトレーナー
- 最大体重:135kg
- プログラム: 12
- 表示:距離、消費カロリー、速度、ケイデンス、運動時間、心拍数
- 保証: 24 か月
パワフルで機能的、万能なエリプティカルタイプのカーディオマシン。このモデルは、スタイリッシュなデザイン、折りたたみ構造、優れたプログラム セットを備えています。しかし、シミュレーターの利点はそれだけではありません。まず、このデバイスには 16 のエクササイズ レベルが装備されているため、あらゆる年齢層やフィットネス レベルの方に適しています。次に、ワイヤレス有酸素運動マシンを接続できます。これにより、進捗状況をより迅速に追跡できます。デザインに関しては、ユーザーは非常に安定していて快適だと感じています。確かに、シミュレーターの組み立てはアナログよりも少し難しいです。しかし、折りたたみ式のおかげで収納に便利です。
- 折りたたみデザイン
- ワイヤレス心拍センサーの接続
- 12 のプログラムと 16 の負荷レベル
- 安定
- 複雑な組み立て
- 心拍センサーが機能しない
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トップ2。 あてみ AS1720
Atemi AS1720 のパラメータはわずか 43x34x38 cm であるため、カーディオ マシンは小さなアパートにも簡単に配置できます。
- 国: フランス
- 平均価格: 8569 ルーブル。
- スタイル: ミニステッパー
- 最大重量:100kg
- プログラム: 1
- 表示:カロリー、運動時間、歩数
- 保証: 12 か月
Atemi AS1720は、広々としたリビングスペースが自慢できない方に最適です。カーディオマシンはスペースをほとんどとらず、ワンルームマンションにも簡単に設置できます。モダンなデザイン、滑り止めのフット プラットフォーム、カロリー、歩数、ワークアウト時間を表示するディスプレイを備えています。大きな利点は、デバイスが心血管系の状態を改善するのに役立つだけではないということです.ステッパーを使用すると、簡単なトレーニングでふくらはぎ、太もも、お尻の筋肉を鍛えることができます。多くの場合、このようなシミュレーターは脚のリハビリに使用されます。ただし、Atemi AS1720 は最も静かなモデルではないため、日中にトレーニングすることをお勧めします。
- 場所を取らない
- すべての脚の筋肉が鍛えられます
- 滑り止めプラットフォーム
- 高品質のビルド
- 少しうるさい
- 時間の経過とともにきしむ
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トップ1。 オラフホークA
この有酸素運動マシンは、重い負荷に慣れている人に最適です。時速18kmまで加速します。家庭用トレッドミルの場合、これは適切な指標です。
- 国: 中国
- 平均価格: 79900 ルーブル。
- スタイル: トレッドミル
- 最大体重:140kg
- プログラム: 12
- 表示:走行距離、現在の速度、心拍数
- 保証: 24 か月
人間工学に基づいた、快適で機能的な家庭用トレッドミル。さまざまな強度の有酸素運動トレーニングや減量のために設計されています。このモデルは最大 140 kg まで耐えることができ、時速 18 km の速度を発揮します。そして、これは類似体よりも一桁大きいです。トレッドミルには、考え抜かれたクッションシステムと電子的に調整可能なトレッドミル角度が装備されています。これにより、任意の高さに合わせてカスタマイズできます。解剖学的形状の手すりと追加の短いハンドルにより、トレーニングがさらに快適になります。機能のうち、カーディオマシンには12のトレーニングモードと脂肪分析器が装備されています。音楽でワークアウトを多様化 - シミュレーターには、スマートフォンに接続するスピーカーが内蔵されています。
- コンパクトサイズに折りたためます
- クッション性が良い
- 時速18kmまでの速度
- スピーカーを内蔵しています
- 高価
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