18 최고의 종합 비타민

장소

이름

등급의 특징

임산부를 위한 최고의 종합 비타민

1 페미비온 나탈케어 2 임산부를 위한 오메가-3 종합 비타민 복합제
2 엘리베이트 태아기 임산부를 위한 최고의 종합 비타민
3 Doppelhertz V.I.P. 임신과 수유를 위한 가장 눈에 띄는 효과

어린이를 위한 최고의 종합 비타민

1 도플헤르츠 유치원 어린이를 위한 최고의 비타민 및 미네랄 복합체
2 피코빗 시럽 아이들을 위한 저렴한 종합비타민
3 비트 틴에이저 십대를 위한 균형 잡힌 종합 비타민

여성을 위한 최고의 종합 비타민

1 레이디스 포뮬러 More than multivitamin 젊은 여성을 위한 최고의 비타민
2 여성용 듀오빗 모든 연령대의 여성을 위한 유니버설 콤플렉스
3 컴플리빗 45 플러스 발자크 시대의 여성을 위한 구제 수단

남성을 위한 최고의 종합 비타민

1 남성 안티 스트레스 포뮬러 활동적인 남성을 위한 최고의 종합 비타민
2 남성용 알파벳 남성을 위한 저렴한 종합 비타민제
3 VP 연구소 울트라 남성 스포츠 운동선수를 위한 종합 비타민제

미용을 위한 최고의 종합 비타민

1 비트룸 뷰티 아름다움을 위한 최고의 종합비타민 콤플렉스
2 Doppelhertz Beauty 헤어 미용과 건강 빠른 모발 개선
3 "Evalar" 피부, 모발 및 손톱용 외모와 건강에 대한 종합적인 영향

50세 이상의 사람들을 위한 최고의 종합 비타민

1 알파벳 50+ 혈관 보호 및 골다공증 예방
2 비트룸 센츄리 가장 풍부한 비타민, 마이크로 및 매크로 요소 세트
3 Doppelherz 활성 50+ 독일 품질을 위한 최고의 가격

약국 비타민 복합체와 관련하여 항상 종합 비타민이 소비자에게 돈을 벌 수 있는 방법을 모르는 제약 회사의 총체적 음모의 산물이라고 믿는 회의론자가 나타납니다. 그러나 제약 사업이 실제로 수익성 측면에서 마약 및 무기 판매에 이어 두 번째라는 사실에도 불구하고 비타민 제제로 모든 것이 그렇게 간단하지 않습니다.

인간은 음식을 따라잡거나 자라서 파내야 하는 조건에서 진화했습니다. 둘 다 현대 기준으로 볼 때 상당한 육체적 노력이 필요했고 결과적으로 냉장고를 열면 음식을 얻을 수 있었던 지금보다 음식에 대한 필요성이 훨씬 더 커졌습니다. 20세기 중반으로 거슬러 올라가면, 시민의 영양 배급량은 여성 2,000kcal, 남성 3,000kcal를 기준으로 계산되었습니다. 그리고 육체 노동에 종사하지 않습니다.

오늘날 체중 증가를 원하지 않는 평균 소녀는 하루에 1500kcal 이상을 소비하지 않아야하며 남성 표준은 2000kcal로 감소했습니다. 게다가, 이러한 칼로리의 대부분은 "비어 있습니다": 즉석 식품, 단 음료, 정제된 탄수화물. 우리 동포들의 식습관을 결코 비판하지 않고 그러한 식단에서 필요한 양의 비타민을 얻는 것이 단순히 비현실적이라는 것을 인정해야 합니다. 의사들은 또한 우리 나라에서 20세기 말까지 인구의 100%에서 비타민 C 결핍증(정원사에게는 소금에 절인 양배추와 블랙커런트가 있는 것 같지만)이 100%, 60- 검사를 받은 어린이의 80%가 B군에서 비타민 저하증을 나타냈습니다.

종합 비타민제 등급을 제공합니다.우리는 "그냥 비타민", 즉 범용 종합 비타민제를 포함하지 않았습니다. 그들은 특별한 주의를 기울일 가치가 있지만 우리는 최고의 제품에 대한 검토의 일환으로 특정 그룹의 특별한 요구에 초점을 맞추고 싶습니다. 선택할 때 의사와 일반인의 리뷰에 중점을 두었습니다.

금기 사항이 있습니다. 의사에게 확인하십시오.

임산부를 위한 최고의 종합 비타민

옛날에는 아기를 안고 있는 여자가 2인분을 먹어야 한다고 믿었습니다. 현대 의사들은 이에 대해 경고합니다. 과도한 칼로리는 엄마나 아이에게 도움이 되지 않습니다. 그러나 부분적으로는 오래된 믿음이 맞았습니다. 임신 중에 여성의 비타민 요구량이 1.5배 증가합니다. 비타민 C가 부족하면 초기 단계에서 낙태를 유발할 수 있고, 엽산과 비타민 B2가 결핍되면 태아 기형이 발생할 수 있으며, B6이 부족하면 자간전증의 증상이 증가할 수 있습니다. 반면에 첫 삼 분기에 비타민 A가 과도하면 기형 유발 효과가 있을 수 있습니다. 임산부의 몸은 외부 영향에 매우 민감하기 때문에 이 시기에 여성을 위한 특별한 종합 비타민제가 만들어졌습니다.

3 Doppelhertz V.I.P. 임신과 수유를 위한


가장 눈에 띄는 효과
국가: 독일
평균 가격: 780 문지름.
등급(2022): 4.7

2 엘리베이트 태아기


임산부를 위한 최고의 종합 비타민
국가: 독일
평균 가격: 1860 문지름.
등급(2022): 4.8

1 페미비온 나탈케어 2


임산부를 위한 오메가-3 종합 비타민 복합제
국가: 오스트리아
평균 가격: 1000 문지름.
등급(2022): 4.9

어린이를 위한 최고의 종합 비타민

활발한 성장과 발달 동안 비타민의 필요성도 증가합니다. 2016년 소아과 잡지는 모스크바 지역 어린이의 비타민 상태 연구에 대한 기사를 발표했습니다. 이 기사의 저자는 4-7 세 어린이의 신체에서 비타민 C, B1, B2 및 B6의 함량을 결정했습니다. 어린이의 34.7%가 비타민 C와 B2, 62.1% - B1, 71.4% - B6이 부족한 것으로 나타났습니다. 자신의 결론을 도출하십시오.비타민 C는 관절과 인대를 포함한 결합 조직 형성에 필요하고 비타민 B는 신경계 기능에 필요합니다. 비타민과 학령기 어린이의 가용성에 대한 수치를 제공하는 것이 가능하지만 의학에 대한 에세이가 아니라 종합 비타민 등급에주의를 기울이기 때문에 우리의 말을 받아들이십시오. 연령대. 따라서 리뷰에서 의사는 정기적으로 어린이에게 비타민 제제를 제공하는 것이 좋습니다.

3 비트 틴에이저


십대를 위한 균형 잡힌 종합 비타민
국가: 미국
평균 가격: 470 문지름.
등급(2022): 4.6

2 피코빗 시럽


아이들을 위한 저렴한 종합비타민
국가: 슬로베니아
평균 가격: 365 문지름.
등급(2022): 4.8

1 도플헤르츠 유치원


어린이를 위한 최고의 비타민 및 미네랄 복합체
국가: 독일
평균 가격: 488 문지름.
등급(2022): 4.9

여성을 위한 최고의 종합 비타민

모든 사람들은 여성 신체의 특징에 대해 들어봤을 것입니다. 그러나 이러한 기능이 무엇을 초래하는지 생각하는 사람은 거의 없습니다. 우리는 이미 임신 중 비타민에 대한 여성의 특별한 요구에 대해 이야기했습니다. 그리고 임신 이외의 일반적인 여성 문제는 월경 출혈로 인한 철 결핍성 빈혈입니다(통계에 따르면 여성의 약 40%가 이런 식으로 고통을 겪습니다). 가임기의 탈출은 또한 자체적인 어려움을 수반합니다. 호르몬 변화는 잘 알려진 식물 문제(일과성 열감)뿐만 아니라 뼈의 강도를 손상시킵니다. 순위에서 우리는 다양한 연령대의 필요에 따라 비타민을 고려하려고했습니다.

3 컴플리빗 45 플러스


발자크 시대의 여성을 위한 구제 수단
국가: 러시아
평균 가격: 355 문지름.
등급(2022): 4.7

2 여성용 듀오빗


모든 연령대의 여성을 위한 유니버설 콤플렉스
국가: 슬로베니아
평균 가격: 465 문지름.
등급(2022): 4.8

1 레이디스 포뮬러 More than multivitamin


젊은 여성을 위한 최고의 비타민
국가: 미국
평균 가격: 866 문지름.
등급(2022): 4.9

남성을 위한 최고의 종합 비타민

여성은 전통적으로 "약한 섹스"라고 불립니다. 그러나 남성에게도 약점이 있습니다. 그들은 급격한 변화에 더 잘 적응하고 만성 질환에 빨리 걸리는 것보다 자신의 건강에 덜 주의를 기울입니다.남성은 종종 추가 에너지원이 필요하며, 이를 알코올, 담배 및 각성제로 대체하려고 합니다. 우리는 적어도 부분적으로 그들을 대체할 수 있는 종합 비타민을 선택하려고 노력했습니다.

3 VP 연구소 울트라 남성 스포츠


운동선수를 위한 종합 비타민제
국가: 대 브리튼 섬
평균 가격: 1050 문지름.
등급(2022): 4.9

2 남성용 알파벳


남성을 위한 저렴한 종합 비타민제
국가: 러시아
평균 가격: 476 문지름.
등급(2022): 4.8

1 남성 안티 스트레스 포뮬러


활동적인 남성을 위한 최고의 종합 비타민
국가: 미국
평균 가격: 751 문지름.
등급(2022): 4.9

미용을 위한 최고의 종합 비타민

때때로 면역 체계의 전반적인 약화의 영향으로 빈번한 질병, 불균형 한 영양, 스트레스 및 기타 불리한 요인, 손톱, 머리카락 및 피부가 비참해집니다. 아름다움을 보존하기 위해 비타민 제조업체는 특수 복합체를 개발했습니다. 우리는 그 중 최고를 평가에 포함시켰습니다.

3 "Evalar" 피부, 모발 및 손톱용


외모와 건강에 대한 종합적인 영향
국가: 러시아
평균 가격: 1000 문지름.
등급(2022): 4.7

2 Doppelhertz Beauty 헤어 미용과 건강


빠른 모발 개선
국가: 독일
평균 가격: 808 문지름.
등급(2022): 4.9

1 비트룸 뷰티


아름다움을 위한 최고의 종합비타민 콤플렉스
국가: 미국
평균 가격: 1770 문지름.
등급(2022): 5.0

50세 이상의 사람들을 위한 최고의 종합 비타민

30~40세까지의 사람들이 거의 모든 비타민을 섭취할 수 있다면 50세의 이정표를 극복한 후 신체의 요구 사항이 크게 바뀝니다. 노인 남성과 여성은 신체의 연령 관련 변화를 위해 특별히 설계된 특수 종합 비타민제를 선호하는 것이 좋습니다.

3 Doppelherz 활성 50+


독일 품질을 위한 최고의 가격
국가: 독일
평균 가격: 273 문지름.
등급(2022): 4.7

2 비트룸 센츄리


가장 풍부한 비타민, 마이크로 및 매크로 요소 세트
국가: 미국
평균 가격: 592 문지름.
등급(2022): 4.8

1 알파벳 50+


혈관 보호 및 골다공증 예방
국가: 러시아
평균 가격: 368 문지름.
등급(2022): 4.9

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코멘트를 추가하다

18 코멘트
  1. 다리아
    나는 또한 링크에서 아이들에 대해 읽어야합니다. 나는 약국이 값 비싼 넌센스를 제공하는 것을 싫어합니다. 아버지는 손녀와 함께 약국에 갔을 때 Roma + Mashka (중국산 씹을 수있는 비타민)를 받았으며 구성이별로 맛있고 쓸모가 없었습니다.
  2. 나디아
    지금은 감기 예방을 위해 아들에게 모범생 알파벳을 주고 있습니다. 복합체는 면역 체계를 잘 강화하고 가장 중요한 것은 알레르기를 일으키지 않습니다.
  3. 지나
    나는 알파벳을 정말 좋아하고 감기의 계절에 Classic과 Energy를 선택했습니다. 모든 복합물은 훌륭하고 효과적입니다.
  4. 애인
    임신 중에 엄마 건강의 알파벳이 처방되었습니다. 콤플렉스는 나쁘지 않은 것으로 판명 났고 딸은 기한에 맞춰 성장했고 나도 기분이 좋았습니다.
  5. 야나
    여성용 - Famvital. 어린이용 - Doppelhertz. 뭐, 제 개인적인 평가입니다. 이 기사에서 Menz의 공식을 "끌어다"내 남편을 격려하려고 노력할 것입니다.
  6. 마르다
    숙녀들은 공식을 마셨고, 그랬습니다. 활력에 좋은 비타민. 그리고 아름다움을 위해 결국 Famvital. 그리고 "공식"과 달리 연령 제한이 없습니다.
  7. 크리스티나
    의심스러운 평가, 그들은 많은 것을 시도했지만 남편과 나는 거의 효과가 없었습니다. 우리는 나와 그 모두에게 적합한 보편적인 것을 찾았습니다. 바로 Gerimaks입니다. 완전히 이해할 수 있고 "투명한" 구성, 고효율 및 가용성.
  8. 마리나
    35 세 이후 여성의 웰빙과 외모에 관해서는 500 루블에 대한 결과를 얻지 못할 것입니다. 따라서 Famvital은 그만한 가치가 있습니다. 또한 많은 인기 브랜드보다 저렴합니다.
  9. 블라다
    내 전체 실습에서 가장 멋진 비타민은 Gerimaks입니다. 부작용이 없는 절대적인 효과. 탬버린과 다른 것들로 춤을 춥니다. 쾌활함, 가벼움, 집중력을 한 병에 담았습니다. 그리고 각종 비타민과 미네랄.
  10. 카테리나
    오직 제리막스! 수년간 입증 된 비타민. 나는 어떤 결과가 나를 기다리고 있는지, 그들이 나를 실망시키지 않을 것임을 항상 알고 있습니다. 그리고 가격도 상당히 합리적입니다.

    오직 제리막스! 수년간 입증 된 비타민. 나는 어떤 결과가 나를 기다리고 있는지, 그들이 나를 실망시키지 않을 것임을 항상 알고 있습니다. 그리고 가격도 상당히 합리적입니다.
  11. 다시
    저에게 최고의 비타민은 Gerimaks입니다. 그들은 훌륭하게 작동합니다. 직장에 어떤 종류의 무거운 짐이 있거나 단지 약점이 있으면 저장합니다. 이미 두 번째 주에 활력이 넘치고 꼭 필요한 활동이 나타나고 모든 부정성이 사라집니다.
  12. 마리나
    라이사,
    Famvital은 좋은 비타민이며 후회하지 않을 것입니다. 가장 중요한 것은 (기사에 설명된 모든 것과 마찬가지로) 종합 비타민이라는 것입니다. 그리고 일상 생활에서 어쨌든 우리는 식단에 한 가지를 추가하기에는 너무 많은 요소가 부족합니다. 오메가3를 좋아하던 시절이 있었는데 그냥 마셨습니다. 그리고 그녀는 딸에게 생선 기름을 마시게 했습니다(물론 캡슐로). 그러나 이것으로 충분하지 않다는 것이 밝혀졌습니다. 마찬가지로, C와 B, 그리고 기타 비타민과 미네랄이 모두 필요합니다.
    그래서 지금은 수프라딘을 딸에게 데려가고 있지만 프랑스의 참신함에 푹 빠졌습니다.
  13. 라이사
    나는 댓글을 읽고 남편을 위해 Gerimaks를, 나 자신을 위해 Famvital을 사야 한다는 것을 깨달았습니다))) 그는 에너지가 있고 나는 더 많은 에너지와 더 많은 항산화제를 가지고 있습니다.
  14. 스베타
    게다가 제리막스까지! 우수한 비타민. 내 경험상 더 좋지 않았습니다. 우리는 모든 성인을 위해 일년에 2 코스를 마시고 슬픔을 모릅니다. 각기병, 염증, 우울증 등이 없습니다.
  15. 예브게니야
    Gerimaks가 목록에 없는 이유는 무엇입니까? 여기서 남편은 알파벳을 마셨고 의미가 없었고 Gerimaks에서 효과가 즉각적이었습니다. 마음이 안정되고 힘이 나고 전에는 꿈도 꾸지 못했던 야외 활동에 더 많은 시간을 할애하기 시작했습니다. 나는 나 자신을 마시고 싶다.
  16. 아나스타샤
    자세한 리뷰, 감사합니다! 나는 십대용 Vitrum에 동의합니다. 딸이 혼수 상태와 머리가 아프다는 사실에 대해 불평하기 시작하자마자 2년 동안 딸을 위해 구입했습니다. 1~2주 정도면 도움이 됩니다. 평소에는 보조 비타민으로 듀오빗을 사다가 올 봄에는 팜바이탈을 먹어보고 싶어요. 올해부터 피부가 아직 마르지 않았으므로 300 루블의 비타민이 더 이상 도움이되지 않을 것입니다. 더 심각한 것이 필요합니다.
  17. 크리스티나
    이리나,
    나는 또한 45세 이상의 여성을 위한 섹션에 famvital을 추가할 것입니다 ;) 지난 2년 동안 내가 시도한 노화 방지 비타민 중에서 아마도 이것이 최고일 것입니다.
  18. 이리나
    그리고 Famvital의 리뷰에 없는 것은 무엇입니까? 헤어&스킨 콤플렉스로 정말 마음에 들었던 제품이에요. 그것은 좋은 구성을 가지고 있습니다 : 비오틴, 오메가 3, 포도 씨 추출물, 크롬, 셀레늄, 베타 카로틴, B 비타민 ... 일반적으로 피부를위한 전체 세트. 나는 2 개월 동안 술을 마셨고 피부가 훨씬 부드러워졌으며 벗겨지지 않으며 크림도 최소한으로 사용합니다. 머리카락이 훨씬 좋아 보입니다. 나는 11월 초에 머리를 자른다. 그리고 여전히 끝이 갈라지지 않고 비듬도 없다. 따라서 복합성 및 건성 피부에 Famvital을 적극 권장합니다.

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