10 beste sportstilskudd for å styrke leddbånd og ledd

«Vplab Absolute Joint» er et godt supplement med kollagen, glukosamin, kondroitin og hyaluronsyre. Tilgjengelig som et pulver med bringebærsmak som kan fortynnes i vann eller melk. Etter vurderingene å dømme er drinken ganske hyggelig og ikke for søt. Men blandingen løses ikke godt opp, og kjøpere anbefaler å bruke en mikser. I tillegg til hovedkomponentene inneholder produktet også mange vitaminer og mineraler, som biotin, kalsium og fosfor. Imidlertid er ikke alt så glatt med sammensetningen, og i tillegg til naturlige ingredienser er det ikke de mest nyttige tilsetningsstoffene her: emulgatorer, fargestoffer, kunstige smaker, forskjellige E, palmeolje, etc.I tillegg er det ikke veldig mange aktive ingredienser per porsjon, så blandingen virker ikke så uttalt og er dårligere enn analoger i denne forbindelse.

Glucosamine Chondroitin MSM anbefales for idrettsutøvere med høy intensitet, eldre og alle som ønsker å støtte leddhelsen. Den inneholder de "tre viktigste" komponentene i den optimale proporsjonen og gjør jobben sin perfekt: den akselererer restaureringen av bindevev, forbedrer avskrivningsegenskaper og reduserer betennelse. I anmeldelsene bemerker de at positive endringer er merkbare allerede i de første dagene av innleggelsen, men for å oppnå en 100% effekt, er det verdt å drikke hele kurset - 1 måned. Dessverre, som med andre produkter med lignende sammensetning, er individuell intoleranse og problemer med mage-tarmkanalen mulig.

En mer skånsom versjon av stoffet for å styrke leddbåndene fra "Maxler". Det er rent hydrolysert type I og II kollagen som er spesialbehandlet for å sikre maksimal effektivitet. Den virker skånsomt og forårsaker nesten ingen bivirkninger - ideell for personer med gastrointestinale problemer eller med individuell intoleranse mot MSM, glukosamin eller kondroitin. Samtidig er resultatet imponerende: ledd og bein blir sterkere, og som en hyggelig bonus forbedres tilstanden til hår og negler, pluss at hudens elastisitet øker. Pulveret har en nøytral smak og aroma, så det kan fortynnes med vann eller annen drikke. Noen bemerker imidlertid at det fortsatt er en liten spesifikk ettersmak.

Naturlig chondroprotector "Sustamin Forte" fra det russiske selskapet "Academy-T" tar fortjent sin plass i rangeringen. I motsetning til de fleste komplekser, inneholder den ikke bare de "tre viktigste" komponentene, men også andre stoffer som er nyttige for kroppen. For eksempel bioaktive melkeproteiner Osteol, som øker effekten av tilskuddet med 4 ganger. Sammensetningen inkluderer også kollagen, vitaminer: B6, C, E, D, H og mineraler: magnesium, mangan, kalsium og kobber. På grunn av dette har Sustamin Forte en gunstig effekt ikke bare på bindevev og beinvev, men også på hele kroppen som helhet. Ulempene inkluderer kanskje ikke veldig praktisk bruk: du må drikke 3 kapsler to ganger om dagen.

En kul chondroprotector fra et amerikansk merke.Inneholder alle tre hovedkomponentene: glukosamin, kondroitin og metylsulfonylmetan, som er nødvendige for å opprettholde helsen til muskel- og skjelettsystemet. Legemidlet styrker ledd og leddbånd, akselererer deres regenerering, stimulerer produksjonen av leddvæske, og reduserer også kalsiumtap i kroppen og gjør bein sterkere. Det anbefales til profesjonelle idrettsutøvere og amatører som en forebygging av osteoporose. Vurderingene bemerker at smerten blir mindre etter 3 dager med innleggelse, men 100% av resultatet kan oppnås etter et fullt kurs på 1-3 måneder - alt avhenger av graden av skade og individuelle egenskaper. Som sådan er det ingen mangler, bare prisen kan stoppe deg fra å kjøpe.

Et annet flott kompleks fra Be First, som inneholder kollagen, hyaluronsyre og vitamin C. De er utmerket støtte for ledd, leddbånd og hud og har nesten 100 % toleranse, i motsetning til produkter med MSM.Alle disse komponentene sammen har en kraftigere effekt enn alene, og effektiviteten til stoffet bekreftes av en rekke anmeldelser. Den absorberes perfekt, og resultatet merkes i løpet av få dager. Samtidig er prisen mer enn overkommelig, spesielt med tanke på at en krukke er nok i en måned. Tilgjengelig i pulverform med forskjellige smaker: ananas, bringebær, ville bær og eksotisk. Selvfølgelig er smaker ikke for alle: noen kjøpere er glade, andre hevder at det er for søtt og det er en kjemisk ettersmak.

Animal Flex er ikke bare et kosttilskudd, det er det mest balanserte multikomplekset som kun finnes på markedet. I tillegg til "de tre viktigste", inneholder sammensetningen et stort antall plantekomponenter: ekstrakter av gurkemeie, ingefærrot, boswellia, som er naturlige antiseptika.Det er også vitaminer og mineraler som er nødvendige for å opprettholde helsen: C, E, sink, selen og mangan. Cetylmyristoleat, linolje og hyaluronsyre har også en positiv effekt. De sørger for produksjon av nødvendig mengde "smøring" og beskytter leddene mot slitasje, noe som er veldig viktig under intens trening. I motsetning til andre kosttilskudd er det nok å ta et kosttilskudd en gang om dagen, noe som er veldig praktisk. Du må imidlertid drikke 8 tabletter om gangen, hvorav noen er ganske store.

Glucosamine Chondroitin MSM er et effektivt kompleks som inkluderer alle de nødvendige næringsstoffene for å opprettholde sunne leddbånd og ledd. Resepsjonen er egnet både for forebygging og for å bekjempe smerter som allerede har dukket opp og komme seg etter skader.I anmeldelsene bekrefter idrettsutøvere at stoffet virker, men du bør ikke forvente et raskt resultat - smerten i knærne, korsryggen og leddene forsvinner helt etter et helt kurs på en måned. Selv om alt er individuelt her og noen merker positive endringer etter en ukes innleggelse. Komplekset vil også være nyttig for ulike sykdommer: slitasjegikt, leddgikt, etc. Men med lite aktivitet anbefales det ikke å ta mer enn 1 kapsel per dag.

Dette er et av de beste produktene for kroppsbyggere, styrkeløftere og andre idrettsutøvere som regelmessig setter kroppen under intenst stress. Preparatet inneholder den optimale mengden næringsstoffer og bidrar til å gjenopprette og opprettholde helsen til bindevevet. Det er så effektivt at det til og med brukes i medisin og foreskrevet for slitasjegikt, leddgikt, myositt og andre inflammatoriske og degenerative sykdommer.Det virker ikke veldig raskt, men det er stabilt - det lindrer smerter i knærne, ryggen, føttene og andre deler av kroppen etter en ukes bruk. Doseringen velges individuelt: med tung fysisk anstrengelse er det tillatt å drikke 2-3 tabletter per dag, 1 kapsel er nok for enkel utvinning, siden et overskudd av komponenter, spesielt MSM, kan påvirke karene negativt.

Sportstilskuddet "Glucosamine Chondroitin MSM" fra det russiske merket "Be First" er anerkjent som et av de beste på markedet og er veldig populært på grunn av det optimale forholdet mellom pris og kvalitet. Den inneholder alle nødvendige naturlige ingredienser: glukosamin, kondroitin og metylsulfonylmetan, som gjensidig utfyller hverandre.Komplekset takler sin oppgave perfekt og har en gunstig effekt ikke bare på leddene, men også på huden, sener, leddbånd, blodårer, etc. Etter vurderingene å dømme, blir effekten merkbar i den andre uken av innleggelsen: smerte i knærne og ryggen forsvinner, tilstanden til negler og hår forbedres. Selvfølgelig er stoffet ikke egnet for alle, og det er viktig å ta hensyn til kroppens individuelle reaksjon. Som en ulempe er den store størrelsen på tablettene oftest notert, noe som gjør dem ganske vanskelige å svelge.