Loc |
Nume |
Caracteristic în rating |
|
Simulatoare ieftine de la Aliexpress: bugetul de până la 500 de ruble |
| 1 | Benzile de yoga FervorFOX | Cel mai bun preț dintre simulatoarele de la Aliexpress |
| 2 | Banda elastică SeekNfind | Cel mai bun raport calitate-pret |
| 3 | Extensor carpian reglabil SOWELL | Arc pentru reglarea manuală a rezistenței |
| 4 | Centura cu minge TONQUU | Dispozitiv original pentru fotbalisti |
| 5 | Expansor manual mecanic GYMFORWARD | Design simplu și convenabil |
|
Cele mai bune simulatoare de la Aliexpress: bugetul de până la 1000 de ruble |
| 1 | Xiaomi Yunmai Powerball | „2 în 1”: antrenor giroscop și jucărie antistres |
| 2 | Antrenor electronic de abdomen YOSYO | Cel mai bun antrenor pasiv pentru abdomene |
| 3 | Ham de antrenament OGIOLI | Dispozitiv compact pentru antrenamente acasă |
| 4 | Antrenor de gât Albreda | Cel mai neobișnuit design |
| 5 | Expansor carpian KYTO | Simulatorul original cu un contor inteligent |
|
Cele mai bune simulatoare de la Aliexpress: bugetul de până la 2000 de ruble |
| 1 | Covoraș de exercițiu de ghidare cu putere | Cea mai buna calitate a materialelor. Forma ergonomica |
| 2 | Antrenor cu role ITSTYLE | Stand convenabil. Patru roți pentru o stabilitate mai bună |
| 3 | Minge de antrenament pentru încheietura mâinii WILDYRO | Cel mai sigur dispozitiv de perie |
| 4 | Îndrumarea puterii antrenorului de sărituri | Antrenament consolidat pentru picioare pentru leagăne și sărituri |
| 5 | Banda de fitness pentru fese Procircle | Ajută la pomparea rapidă a feselor |
|
Cele mai scumpe simulatoare de la Aliexpress: buget de la 2000 de ruble |
| 1 | Acasă bară orizontală Xiaomi | Fixare sigură. Ansamblu solid |
| 2 | Haltere și mingi Lumini Munte | Cel mai bun antrenor pentru forță și rezistență |
| 3 | Set de antrenament Power Wheels | Inventar pentru antrenament complex |
| 4 | Antrenor eliptic Ucintu | Orbitrek universal pentru orice vârstă |
| 5 | Stepper Maybay DK-711 | Rezistă sarcini de până la 135 de kilograme |
Un corp antrenat este mereu in tendinte, asa ca nu renunta la exercitii fizice. O poți face într-un centru de fitness sau acasă, condiția principală este regularitatea și sarcina potrivită. Pentru a efectua diverse exerciții, sunt potrivite dispozitive convenabile și simulatoare speciale care pot fi achiziționate de pe Aliexpress. O piață populară oferă o selecție largă de simulatoare potrivite, iar recenzia noastră vă va ajuta să alegeți modelele cele mai de succes și dovedite.
Simulatoare ieftine de la Aliexpress: bugetul de până la 500 de ruble
5 Expansor manual mecanic GYMFORWARD
Pret Aliexpress: de la 255 rub.
Evaluare (2022): 4.4
Design confortabil și simplu, mânere anti-alunecare și prindere sigură. Cu un astfel de simulator, vă puteți pompa mâinile chiar și în timpul orelor de lucru, de exemplu, în timpul unei întâlniri telefonice. Costul accesibil și multe recenzii pozitive fac modelul foarte popular printre produsele similare de la Aliexpress.
4 Centura cu minge TONQUU
Pret Aliexpress: de la 313 rub.
Evaluare (2022): 4.6
Simulatorul este un design format din două elemente (o centură atașată la o persoană și o geantă pentru o minge), unite printr-o bandă elastică. În starea asamblată, o astfel de „lesă” nu permite mingii să zboare mai mult de doi metri (distanță reglabilă) de o persoană și facilitează antrenamentul. Rețineți că, în ciuda concentrării clare pe fotbal, cursurile cu o astfel de centură pot fi sfătuite celei mai largi categorii de oameni - dezvoltă dexteritate, coordonare, reacție și necesită o activitate fizică considerabilă, care va fi utilă aproape tuturor.
3 Extensor carpian reglabil SOWELL
Pret Aliexpress: de la 349 de ruble
Evaluare (2022): 4.7
O versiune îmbunătățită a dispozitivului anterior, echipată cu un arc metalic special care vă permite să reglați manual nivelul de rezistență și elasticitate al expanderului. Judecând după comentariile clienților, încărcătura declarată de 60 kg la maxim nu ar trebui să fie așteptată aici, deoarece nici la valorile limită compresia expanderului nu provoacă dificultăți deosebite. Cu toate acestea, SOWELL este destul de potrivit pentru antrenament - un număr mai mult sau mai puțin decent de repetări, în orice caz, va face brațul să se încordeze vizibil. Calitatea construcției în sine este foarte solidă, dar dimensiunile produsului sunt deja foarte mici - pentru palmele masive va fi mică.
2 Banda elastică SeekNfind
Pret Aliexpress: de la 287 de ruble
Evaluare (2022): 4.8
Bandă elastică cu mânere lungi de 120 cm, care este potrivită pentru a efectua o gamă largă de exerciții variate (o scurtătură a acestora poate fi găsită direct pe videoclipul introductiv pentru produs).Sunt disponibile cinci variante de expandor, care diferă prin culoare și rezistență (cea mai rigidă este proiectată pentru o sarcină de până la 13 kg). Micuța este foarte utilă, este optimă pentru a încărca mușchii și a se încălzi, mai ales pentru cei care nu sunt obișnuiți să se miște mult. Cu toate acestea, pentru o pregătire mai mult sau mai puțin obișnuită și profesională, expanderul este puțin probabil să se potrivească - este prea slab pentru aceste scopuri.
1 Benzile de yoga FervorFOX
Pret Aliexpress: de la 89 rub.
Evaluare (2022): 4.9
O alegere bună pentru antrenamentele de acasă de diferite severități. Un astfel de accesoriu ocupă un spațiu minim și, în același timp, este foarte versatil în utilizare (nu va fi dificil pentru cei care doresc să găsească un număr mare de exerciții interesante pentru aproape orice grup muscular). Modelele diferă în culoare nu numai pentru varietate, ci și din motive constructive: grosimea și gradul de elasticitate al tuturor culorilor sunt diferite (recomandăm să citiți recenziile înainte de a comanda, unde caracteristicile fiecăreia dintre benzile de cauciuc sunt descrise în detaliu). Aproape că nu există recenzii proaste pe Aliexpress, și chiar și cele care sunt, mustră în principal livrarea și mirosul neplăcut al produselor neambalate (care dispare rapid).
Cele mai bune simulatoare de la Aliexpress: bugetul de până la 1000 de ruble
5 Expansor carpian KYTO
Pret Aliexpress: de la 927 de ruble
Evaluare (2022): 4.5
Majoritatea exercițiilor cu astfel de simulatoare sunt concepute pentru un număr mare de repetări.Deoarece expanderul carpian este adesea folosit ca ajutor (o persoană poate antrena mâna în timp ce vizionează un film, ascultă muzică, vorbește cu un coleg și o grămadă de alte lucruri), este foarte dificil să te concentrezi asupra lui și, prin urmare, să păstrezi urmărirea muncii efectuate. Pentru aceste nevoi a fost inventat contorul electronic - un senzor special din interiorul produsului înregistrează fiecare compresie și afișează valoarea rezultată pe un mic afișaj electronic. Pare a fi un fleac, dar, de fapt, antrenamentul devine mult mai plăcut și mult mai convenabil.
4 Antrenor de gât Albreda
Pret Aliexpress: de la 787 rub.
Evaluare (2022): 4.6
Acest dispozitiv neobișnuit este conceput pentru pomparea gâtului și umerilor (cu toate acestea, alte grupe musculare vor fi implicate într-o măsură sau alta în timpul exercițiilor). În ciuda aspectului destul de ciudat și chiar ușor respingător al simulatorului, antrenamentele pe care le oferă sunt considerate foarte utile, mai ales pentru persoanele cu un stil de viață sedentar care petrec mult timp la computer. Cert este că munca de birou pune multă presiune pe gât, îi crește durerea și riscul de a dezvolta osteocondroză cervicală. Și aceste simulatoare sunt cea mai bună modalitate de a preveni eventualele probleme.
3 Ham de antrenament OGIOLI
Pret Aliexpress: de la 740 de ruble
Evaluare (2022): 4.7
Design îmbunătățit al simulatorului G8. Reprezinta cablul elastic special prins cu manere pentru captare. Vă permite să efectuați o varietate de antrenamente pentru mușchii brațelor și picioarelor, convenabile pentru încălzire.Judecând după recenziile cumpărătorilor Aliexpress, este mai potrivit pentru uz casnic.
2 Antrenor electronic de abdomen YOSYO
Pret Aliexpress: de la 908 rub.
Evaluare (2022): 4.8
Dacă nu există timp și dorință de a merge la sală, atunci puteți profita de oportunitatea activităților sportive „pasive”. Aparatul electronic de exerciții funcționează din baterii în detrimentul impulsurilor electromagnetice. Muschii abdominali se contracta spontan, rezultand o presa umflata frumoasa, in plus, spatele este intarit. Dispozitivul are mai multe moduri, potrivite pentru bărbați și femei. Este indicat să consultați un medic cu privire la posibilele contraindicații.
1 Xiaomi Yunmai Powerball
Pret Aliexpress: de la 991 rub.
Evaluare (2022): 4.9
O minge similară se află în gama WILDGYRO, dar Xiaomi a primit feedback mai pozitiv de la clienți. De fapt, acesta este ceva între un antrenor de mână giroscopic și o jucărie obișnuită pentru a face față stresului. Corpul produsului este din plastic, în interior există un miez din aliaj de zinc. Pe partea mobilă sunt desenate săgeți pentru a determina în ce direcție să rotiți mingea.
Datorită benzii de cauciuc și dantelă, simulatorul nu vă va sări din mâini. În procesul de mișcare, strălucește în diferite culori. Cumpărătorilor le place execuția Xiaomi, doar dimensiunea dispozitivului a provocat nedumerire - nu este potrivit pentru o perie mare.
Cele mai bune simulatoare de la Aliexpress: bugetul de până la 2000 de ruble
5 Banda de fitness pentru fese Procircle
Pret Aliexpress: de la 1052 rub.
Evaluare (2022): 4.2
În aparență, acest simulator este un expandator îmbunătățit (sau mai degrabă două), conectat împreună cu o centură specială (aceasta, la rândul său, este doar atașată la fese). Capetele benzilor de cauciuc sunt înfiletate în picioare și în astfel de echipamente se realizează în mod constant setul de exerciții prescris. Potrivit dezvoltatorilor, acest design al expanderului este cel care asigură sarcina maximă asupra mușchilor fesieri în timpul antrenamentului. În mod tradițional, există o împărțire în culori în funcție de nivelul de rezistență, iar trusa vine și cu o cutie și o carte detaliată cu instrucțiuni.
4 Îndrumarea puterii antrenorului de sărituri
Pret Aliexpress: de la 1200 rub.
Evaluare (2022): 4.6
Manșete speciale pentru picioare, cu ajutorul cablurilor conectate la centura unei persoane. După cum sugerează și numele, scopul principal al echipamentului menționat mai sus este pomparea mușchilor de la picioare și șolduri prin crearea unui anumit nivel de rezistență și încărcare suplimentară în timpul antrenamentului. Adică, atunci când efectuați sărituri și alte exerciții, va trebui să depuneți mult mai mult efort, ceea ce, în consecință, va îmbunătăți eficiența și calitatea muncii musculare.
3 Minge de antrenament pentru încheietura mâinii WILDYRO
Pret Aliexpress: de la 1200 rub.
Evaluare (2022): 4.7
Cel mai bun antrenor de mâini conform recenziilor clienților Ali Express. Design luminos (există culori diferite din care să alegeți) și manopera excelentă. Pentru o utilizare în siguranță, există o dantelă pe încheietura mâinii, care va preveni posibila alunecare din mâini.
2 Antrenor cu role ITSTYLE
Pret Aliexpress: de la 1161 rub.
Evaluare (2022): 4.8
Mai sus, în acest rating, am menționat deja un simulator similar pentru presă, care este o roată specială cu mânere. Principalul dezavantaj al acelui model a fost complexitatea ridicată a antrenamentului, făcând proiectilul nepotrivit pentru începători. ITSTYLE, la rândul său, este conceput pentru un public larg. Facilitarea exercițiilor a fost realizată prin utilizarea a patru roți simultan în loc de una (acest design este mai stabil și creează mai puțin stres asupra unei persoane). În plus, există un suport suplimentar care vă permite să efectuați o gamă mai mare de diferite elemente.
1 Covoraș de exercițiu de ghidare cu putere
Pret Aliexpress: de la 1364 rub.
Evaluare (2022): 4.9
Acest dispozitiv este conceput pentru a antrena presa și grupul muscular care îl însoțește. Tehnica este extrem de simplă: forma covorașului și îndoirea sa simplificată asigură poziția corectă a spatelui și a picioarelor și vă permite să efectuați cel mai eficient exercițiile (atât răsucirea simplă a corpului, cât și elemente mai complexe). Construcția în sine este realizată din piele artificială și spumă de înaltă calitate, ceea ce vă ajută să vă concentrați asupra antrenamentului fără a vă face griji dacă corpul este poziționat corect.
Cele mai scumpe simulatoare de la Aliexpress: buget de la 2000 de ruble
5 Stepper Maybay DK-711
Pret Aliexpress: de la 7116 rub.
Evaluare (2022): 4.6
Un stepper este un aparat cardio special care simulează procesul de urcare a scărilor.Spre deosebire de diverse tipuri de benzi de alergare și biciclete de exerciții, are dimensiuni foarte mici (40 cm lungime și lățime) și este potrivită pentru aproape orice încăpere, chiar și pentru cea mai modestă ca dimensiune (mai mult, este destul de posibil să o iei cu tine, pt. de exemplu, într-o călătorie de afaceri). Exercițiile pe un astfel de simulator vizează în principal munca picioarelor, șoldurilor și feselor. Aparatul poate rezista la o greutate de până la 135 kg, este echipat cu un display și un microprocesor care numără pașii, timpul și caloriile. In general, o optiune ideala pentru cei care prefera sa se antreneze acasa.
4 Antrenor eliptic Ucintu
Pret Aliexpress: de la 8821 rub.
Evaluare (2022): 4.7
Un antrenor eliptic (orbitrek) este o încrucișare între o bandă de alergare, un stepper și o bicicletă de exerciții. Ajută la pomparea mușchilor picioarelor, fără a supraîncărca inima, astfel încât chiar și persoanele în vârstă o pot face. Există 5 moduri de viteză aici, pentru a controla o telecomandă. Datorită prețului mare, antrenorul eliptic este rar cumpărat de pe AliExpress. Dar cei care l-au comandat deja laudă produsul în recenzii. Dispozitivul este bine realizat, iar antrenamentul cu el este cu adevărat eficient. Singurul negativ este că trebuie să cumpărați 3 baterii AAA pentru telecomandă.
3 Set de antrenament Power Wheels
Pret Aliexpress: din 2024 rub.
Evaluare (2022): 4.8
Pentru cei care decid să se angajeze serios în pomparea presei, a picioarelor și a altor grupuri musculare, seturi speciale sunt vândute pe Aliexpress. De exemplu, marca Power Wheels oferă un kit cu coarda de sărit, un antrenor cu role, expandoare, un mini covoraș și benzi de cauciuc.Manopera nu este perfecta, iar cumparatorii se plang si de mirosul neplacut de plastic. În ciuda acestui fapt, setul își îndeplinește perfect funcțiile. Toate articolele sunt destul de ușoare, în timp ce durabile - pot rezista la o greutate de până la 100 kg, conform recenziilor. Mânerele sunt din cauciuc spumă, nu alunecă în timpul antrenamentului. Echipamentul este potrivit pentru cursuri acasă, în sală sau pe stradă.
2 Haltere și mingi Lumini Munte
Pret Aliexpress: din 2031 rub.
Evaluare (2022): 4.8
Pentru a crește puterea și rezistența, precum și pentru a vă pompa brațele și antebrațele, ar trebui să comandați acest set de tracțiuni pe AliExpress. Include curele și cârlige pentru atașarea la bara orizontală. Cel mai ieftin va fi un set cu bile elastice strălucitoare (diametru - 72 sau 96 mm), dar cumpărătorii sunt sfătuiți să aleagă mânere din lemn. Sunt puternice și durabile, în plus, pot rezista chiar și la greutăți mari. Recenziile notează calitatea excelentă și rezultatele notabile după antrenamentul cu Lights Mountain. Simulatorul ajută la determinarea puterii de prindere și la sporirea mușchilor antebrațelor. Desigur, acest lucru necesită un antrenament complex regulat, dar chiar și fără ele, setul va ajuta la pompare.
1 Acasă bară orizontală Xiaomi
Pret Aliexpress: de la 3591 rub.
Evaluare (2022): 4.9
Bara orizontală de acasă poate fi numită cel mai multifuncțional simulator. Poate fi folosit pentru a pompa mușchii presei, picioarele, brațele, fesele și spatele, trebuie doar să alegeți exercițiile potrivite. Acest dispozitiv de la Xiaomi este disponibil în două lungimi (72 și 92 cm), pe AliExpress există și seturi cu inele de tragere.
Bara orizontală ocupă puțin spațiu în apartament, în timp ce este fixată în siguranță și poate rezista la greutăți de până la 100 kg. Calitatea construcției și materialele sunt de top, inventarul nu pare deloc slab. Cumpărătorii s-au plâns doar de întârzieri ale serviciului de livrare, dar aceasta nu este vina producătorului.
Ți-a plăcut articolul?
