15 najlepších proteínov z iHerb

Medzi športovcami sú veľmi obľúbené špeciálne proteínové doplnky. Pomáhajú naberať svalovú hmotu pri silovom tréningu, k rýchlejšiemu dosiahnutiu požadovaného výsledku. Proteínových suplementov je mnoho druhov – líšia sa najmä zdrojom bielkovín a spôsobom ich získavania. Podľa športovcov nie všetky proteíny sú účinné. Preto sme zostavili rebríček, kde sme zozbierali tie najlepšie a najobľúbenejšie proteínové doplnky od IHerb.

Najlepšie srvátkové proteínové izoláty s iHerb

Izoláty športovej výživy sa získavajú predovšetkým zo srvátky. Sú považované za najúčinnejšie v porovnaní s inými typmi proteínov. Izolát je jednoduchý proteín, ktorý prešiel maximálnou purifikáciou. Môže za to jeho rýchla stráviteľnosť a návrat maximálneho množstva živín. Vybrali sme pre vás tie najlepšie proteínové izoláty od IHerb.

4 Optimálna výživa Zlatý štandard 100% srvátka

Najpredávanejší a rozpoznateľný proteín od Optimum Nutrition. Spoločnosť zaoberajúca sa športovou výživou vsadila na najlepšiu kvalitu a bezpečnosť svojich produktov. Aj suroviny na výrobu pochádzajú z vlastných mliekarenských závodov s vysokou kontrolou kvality. A jeho dodávateľom je írsky poľnohospodársky holding Glanbia. To dáva nádej, že proteínový izolát je skutočne vyrobený z prírodného mlieka.

Obsah bielkovín nie je najvyšší – iba 24 g na porciu. Vyváženosť všetkých prvkov športovej výživy však prispieva k výbornej stráviteľnosti.Prášok sa rýchlo rozpúšťa vo vode, koktail je lahodný a ľahko sa pije. Mnohí používatelia, ktorí vyskúšali rôzne srvátkové proteíny, sa k tomuto produktu vracajú. V poslednej dobe sa čoraz častejšie objavujú sťažnosti na falzifikáty najobľúbenejšieho proteínu na svete. Eicherb takéto obvinenia vyvracia a kontroluje kvalitu predávaných bielkovín.

3 Kalifornský zlatý výživový izolát

Kvalitný produkt získaný viacstupňovou mikrofiltráciou. Na prípravu jednej porcie nápoja potrebujete 39 g prášku. Výrobok neobsahuje tuky a škodlivé látky - všetky zložky sú úplne prírodné. Jedna porcia obsahuje 27 g čistých bielkovín, 1 g sacharidov a 6 g cukrov. Výrobca ponúka tri rôzne príchute – prírodnú (bez prísad a príchutí), tmavú čokoládu a vanilku. V porovnaní s inými podobnými výrobkami sú náklady nízke s ekonomickou spotrebou prášku.

Mnoho kupujúcich v recenziách píše, že proteín tejto značky zodpovedá optimálnemu pomeru ceny a kvality. Je veľmi ekonomicky spotrebovaný, ale zároveň stojí rádovo lacnejšie ako analógy. Na chuť hotového nápoja sú rôzne názory – niektorí ju považujú za celkom príjemnú, iní za neprirodzenú. Značnou nevýhodou je nepodarené balenie, po otvorení obalu už nie je možné dostatočne tesne uzavrieť.

2 Muscletech NitroTech

Dobrý proteínový kokteil od dôveryhodného výrobcu na báze srvátkového izolátu a peptidov. Na prípravu jednej porcie nápoja je potrebných približne 46 g prášku.Jedna plechovka s hmotnosťou 1,81 kg vystačí na prípravu 40 porcií. Zloženie je obohatené o kreatín pre rýchlejšie nabratie svalovej hmoty. Produkt prešiel všetkými druhmi testov, podľa výsledkov výskumu a názorov športovcov bol uznaný ako jeden z najlepších proteínových koktailov. Hlavnými ukazovateľmi sú vysoký obsah bielkovín (27g na porciu) a dobrá chuť.

Podľa recenzií zákazníkov produkt skutočne pomáha rýchlejšie budovať svalovú hmotu, dáva silu a vytrvalosť v tréningu. Prášok sa dobre rozpúšťa vo vode a vytvára homogénny nápoj s príjemnou konzistenciou. Užívatelia oceňujú dobré, prírodné zloženie, ľahkú stráviteľnosť bielkovín a výbornú chuť hotového nápoja.

1 ALLMAX Nutrition Isoflex

ALLMAX Nutrition Isoflex Pure Whey Protein je vysoko výkonný doplnok výživy bez cukru, lepku a tuku. Obsahuje 90 % bielkovín – jednou porciou telo prijme 27 g bielkovín a len 1 g sacharidov. Proteínový nápoj obsahuje kakao a arómy, veľmi príjemné na chuť. Výrobca ponúka široký výber príchutí - banán, čokoláda, vanilka, jahoda, karamel. Izolát je dosť drahý, ale je veľmi kvalitný, dobrá stráviteľnosť, prirodzenosť a účinnosť.

Používatelia iHerb zanechávajú o produkte veľa dobrých recenzií. Poznamenávajú, že prášok sa dobre rozpúšťa, má príjemnú chuť a neobsahuje cukor. Niektorí zákazníci zistili, že to funguje lepšie ako iné podobné nápoje. Iní sa domnievajú, že cena produktu je zásadne predražená.

Najlepšie kazeínové proteíny s iHerb

Kazeín je hlavný komplexný proteín v mlieku. Jeho rozdiel oproti srvátkovému proteínu je v tom, že sa odpája dvakrát pomalšie a má zásobnú funkciu. Preto sa aminokyseliny v ňom obsiahnuté dostávajú do tela postupne. Túto vlastnosť kazeínových proteínov aktívne využívajú športovci.

4 ALLMAX Nutrition CaseinFX

Micelárny kazeínový proteín je skvelý pre začínajúcich kulturistov. Je vysoko stráviteľný a pomáha budovať svalovú hmotu aj počas spánku – uvoľňuje bielkoviny, keď je telo aktívne aj keď odpočíva. Produkt funguje skvele bez ohľadu na dennú dobu a konzumované jedlo. Proteín obsahuje 4 enzýmy, ktoré aktivujú rozklad veľkých molekúl na proteíny, peptidy a aminokyseliny. Množstvo cukru je minimálne, nebielkovinové aminokyseliny chýbajú. Medzi minerály patrí vápnik, horčík a draslík.

Chuť je slabo výrazná, vôňa nie je ostrá, príjemná, prakticky bez pachute. Väčšina kupujúcich iHerb to vníma ako pozitívum. Prášok je hrubozrnný, konzistenciou pripomína kremenný piesok, čo je norma pre kazeínové proteíny. Kompozícia sa ľahko mieša s tvarohom, dobre sa rozpúšťa v studenom mlieku a vode. Nepríjemné pocity po užití nie sú pozorované.

3 Optimálna výživa Zlatý štandard 100% kazeín

Micelárny kazeínový proteín Optimum Nutrition je vysoko kvalitný a je veľmi obľúbený u ľudí, ktorí vedú športový životný štýl.Výrobca ponúka zákazníkom veľmi široký výber príchutí – banán, jahoda, čokoláda, vanilka a niekoľko ďalších možností. Na prípravu jednej porcie nápoja je potrebných 34 g prášku, ktorý obsahuje 24 g bielkovín, 3 g sacharidov, 1 g tuku a cukru. Pokiaľ ide o obsah bielkovín, produkt trochu stráca na drahšie proteínové kokteily, ale je dobre absorbovaný a počas tréningu dáva viditeľný výsledok.

Kupujúci v recenziách často píšu, že ak pijete koktail v noci, svaly sa po tréningu zotavia oveľa rýchlejšie, nie sú žiadne bolesti. Zaznamenávajú tiež bohatšiu, príjemnejšiu chuť, predĺžený pocit sýtosti, ekonomickú spotrebu a nízke náklady. Vážne nedostatky sa nepodarilo zistiť, ale ako vždy sa nájdu kupujúci, ktorým chuť nápoja nevyhovuje

2 Kalifornský zlatý výživový kazeín

Najlepší kazeínový proteín pre tých, ktorí nemajú radi „chémiu“ v bioaditívach. Asimilovaný pomaly, dokonale uspokojuje pocit hladu. Vhodné ako desiata, keď nie je čas na plnohodnotné jedlo. Produkt odporúča výrobca iba ako doplnok stravy, ale pravidelne dostáva dobré recenzie od tých, ktorí chcú schudnúť. V balení je len 15 porcií, iné balenie Iherb neponúka. Prášok je najjemnejšie mletý, ale je zle rozpustný vo vode a mlieku - bez šejkra sa nezaobídete.

Ako súčasť 25 g bielkovín, sady aminokyselín a dokonca aj malé množstvo vápnika, čo je dobrá správa. Nie každému sa však páči chuť produktu. Niektorí kupujúci stránky iHerb to nazývajú zvláštne. Faktom je, že neexistujú žiadne sladidlá a aromatické prísady.Preto to nie je najchutnejší proteín. Ale zloženie je úplne prirodzené, dokonca je prítomná mierna pachuť kozieho mlieka. A cena je fajn.

1 Dymatizovať výživu

Kazeínový proteín Dymatize Nutrition zaisťuje konštantný, rovnomerný prísun aminokyselín do svalov, čo vedie k prirodzenému, správnemu nárastu ich hmoty. Poskytuje tiež dlhotrvajúci pocit sýtosti a pomáha ľahšie odolávať diétam s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom sacharidov. Na prípravu jednej porcie nápoja je potrebné vziať 35 g suchého prášku. Toto množstvo produktu obsahuje 25 g bielkovín, 3 g sacharidov a 1,5 g tuku.

V recenziách používatelia zaznamenávajú príjemnú, ľahkú textúru nápoja. Nie je taký hustý ako iné kazeínové proteíny a ľahko sa pije. Kupujúci tiež poukazujú na prijateľné náklady, vysokú kvalitu produktu, jeho účinnosť - dáva pocit sýtosti, dodáva silu, pomáha rýchlejšie budovať svalovú hmotu pri miernom tréningu. Existujú aj negatívne recenzie, ale vo väčšine prípadov súvisia s chuťou, nie s kvalitou proteínu a pochádzajú od ľudí, ktorí nemajú radi vôňu škorice.

Najlepšie rastlinné proteíny s iHerb

Najčastejšie sa športový proteín získava zo srvátky. Pre vegetariánov a ľudí s intoleranciou laktózy vyvinuli výrobcovia športovej výživy proteínové kokteily na báze rastlinných bielkovín. Ako zdroj bielkovín využívajú strukoviny – hrach, sóju. Menej časté sú odrody získané z ryže alebo konope.

4 Teraz Foods Sports

Proteínový izolát rastlinného pôvodu je vyrobený z hrachu. Neobsahuje GMO, mliečne výrobky, sacharózu a sladidlá. Proteín je vhodný pre vegánov a ľudí náchylných na alergie. Prášok neutrálnej chuti, možno ho zmiešať s vodou, kokosovým mliekom, akoukoľvek šťavou, medom, morskou soľou a rôznymi potravinárskymi prísadami. Konzistencia je príjemná. A ak máte radi proteínové kokteily s prísadami, môžete si vybrať tento produkt od iHerb s príchuťou čokolády alebo vanilky.

Obsah bielkovín je 24 g, čo je najlepší ukazovateľ pre rastlinný izolát. Proteínový komplex je obohatený o železo a dokonale vyvážený v ostatných zložkách. Neodporúča sa užívať ho ľuďom trpiacim dnou a inými ochoreniami, pri ktorých je hrach kontraindikovaný. Táto značka je jednou z najpopulárnejších na iHerb. Môže za to najmä priaznivá cena, uvádza sa na 900-gramovú plechovku.

3 PlantFusion Kompletný rastlinný proteín

100% prírodný rastlinný proteín obohatený o aminokyseliny a tráviace enzýmy. Obsahom aminokyselín, vyváženosťou a stráviteľnosťou je porovnateľný s najlepšími srvátkovými proteínmi. Neobsahuje lepok, laktózu a GMO. Ekonomická spotreba – na prípravu porcie nápoja je potrebných len 30 g suchého prášku. Obsahuje 21 g bielkovín, 2 g tukov, 4 g sacharidov a cukrov. Ako sladidlo sa používa stévia a sacharóza. Vzhľadom na ekonomickú spotrebu sú náklady celkom prijateľné.

Väčšina kupujúcich s iHerb má rada chuť, dobrú rozpustnosť a hospodárnosť produktu.Podľa ich recenzií dokonale zasýti po tréningu, pomôže svalom rýchlejšie sa zotaviť a počas cvičenia dodá silu. Mnohí poukazujú na prítomnosť aminokyselín v kompozícii. Nevýhody - nie každému vyhovuje konzistencia a chuť nápoja.

2 Organický organický proteín

Rastlinný proteín získaný z hrachu a hnedej ryže s prídavkom chia semienok. Prírodné kakao sa používa ako dochucovadlo a aromatická prísada. Výrobca ponúka aj iné príchute. Výrobok neobsahuje lepok, laktózu a cukry. Neprítomnosť cukru charakterizuje produkt z tej najlepšej stránky, no túto výhodu čiastočne pokrýva vysoký obsah sacharidov – 15 g na porciu. Čistý proteín v 46 g je len 21 g, čo nie je najlepší ukazovateľ. Inak je tento rastlinný proteín kvalitný, prírodný a celkom účinný.

Hlavným dôvodom pozitívnych recenzií tohto produktu na IHerb je jeho skvelá chuť. Na rozdiel od iných rastlinných bielkovín sa ľahko rozpúšťa, má sladkastú chuť a príjemnú textúru. Druhým dôvodom je výživa a zloženie. Ani na nich nie sú žiadne sťažnosti. Väčšina negatívnych recenzií súvisí s nadmernou sladkosťou v dôsledku pridania stévie.

1 Sprout Living

Proteín vyrobený zo zmesi rastlinných bielkovín. Hlavnými zložkami sú žltý hrášok, slnečnicové semienka, brusnice a tekvica. Topinambur sa používal ako prírodné prebiotikum. Na prípravu porcie proteínového nápoja je potrebné vziať 35 g prášku.Toto množstvo zmesi obsahuje 26 g bielkovín, 6 g sacharidov, 3,5 g tuku a 1 g cukru. Pre rastlinné bielkoviny je to veľmi dobrý ukazovateľ. Produkt nie je najlacnejší, ale kvalitný a účinný. Zákazníkom sa ponúka niekoľko rôznych príchutí, z ktorých si môžu vybrať.

Kupujúci s IHerb majú radi prirodzené zloženie proteínového prášku, absenciu syntetických prísad a príchutí. Dobre sa prejavuje v akcii, ale vďaka svojej zrnitej textúre a špecifickej chuti sa môže konzumovať iba s ďalšími prísadami vo forme jogurtov a ovocia. Je to chuť produktu, ktorá najčastejšie stojí za negatívnymi recenziami.

Najlepšie vaječné bielkoviny s iHerb

Vaječný bielok je jedným z najkvalitnejších bielkovín pre športovú výživu. Neobsahuje prakticky žiadne tuky a sacharidy, je ľahko a rýchlo absorbovaný telom, nasýtený aminokyselinami obsahujúcimi síru. Vaječné bielkoviny sa odporúčajú užívať pred a po tréningu. Na IHerb sa nám podarilo nájsť niekoľko slušných možností proteínových koktailov.

3 Osvedčené vajíčko Gaspari Nutrition

Dobrý nízkokalorický proteínový doplnok pre tých, ktorí netolerujú laktózu. Doplnok obsahuje 25 g vysoko čisteného vaječného bielka. Dodáva sa s iHerb v dvoch verziách - s vôňou čokolády a slaného karamelu. Obe majú najlepšiu chutnosť a vyznačujú sa kompletným aminokyselinovým profilom. Výživový doplnok je ľahko stráviteľný, dodáva pocit plnosti a obsahuje bohatý komplex minerálov. Tento produkt prakticky neviaže tekutinu v tele, čo znižuje zaťaženie obličiek.

Nízka rýchlosť absorpcie prispieva k zníženiu katabolických faktorov. Existujú aj nevýhody - niektorí považujú proteín za príliš sladký. Existujú referencie, že prášok sa v studenej vode dobre nerozpúšťa, môže vytvárať hrudky. Ak však koktaily pripravujete v šejkri, tento problém nevzniká. Na výživu tela počas dňa sa odporúča užívať vaječný proteín.

2 Pekáreň Julian

Dobrý vaječný proteín s plným komplexom esenciálnych aminokyselín, obohatený o probiotiká a osladený stéviou. Jedna porcia (30 g) obsahuje 25 g bielkovín a len 112 kalórií. Použitím koktailu v spojení so silovým tréningom môžete budovať svalovú hmotu oveľa rýchlejšie a minimalizovať bolesť. Pri nízkokalorických diétach sa odporúča piť kokteil medzi jedlami na zníženie pocitu hladu. Celkovo výrobca ponúka tri príchute – prírodnú bez prísad, čokoládu a vanilku.

Kupujúci s iHerb si myslia, že ide o veľmi dobrý, ale drahý vaječný bielok. Jeho hlavnou výhodou sú vynikajúce chuťové vlastnosti - príjemná textúra, bohatá aróma. Dá sa riediť mliekom alebo vodou – dobre sa rozpúšťa a dobre sa pije. Mínus - niektorí majú problémy s trávením.

1 MRM

Vysoko kvalitný proteín, 100% zložený z vaječných bielkov. Jedna porcia prášku (33 g) obsahuje 23 g bielkovín a 2 g sacharidov. V zložení nie sú žiadne tuky a cukry, ale obsah aminokyselín je vysoký. Výrobok je vyrobený bez umelých aróm, stévia je použitá ako sladidlo.Ľahko sa vstrebáva do tela a poskytuje neoceniteľnú pomoc športovcom, ktorí potrebujú zvýšiť efektivitu tréningu, rýchlo získať svalovú hmotu.

Zákazníci IHerb považujú tento proteínový kokteil za skvelú alternatívu k srvátkovému proteínu. Hotový nápoj je bez vaječnej chuti, konzistencia je jednotná, vzdušná, celkom príjemná. Dobre sa prejavuje v podnikaní - zvyšuje výdrž, je ľahko stráviteľný, bez toho, aby spôsoboval tráviace problémy. Jedinou nevýhodou je príliš sladká chuť.

Populárne hlasovanie – kto je najlepší výrobca bielkovín s iHerb?
Hlasujte!

ALLMAX

Muscletech NitroTech

Kalifornská zlatá výživa

Dymatizovať výživu

MusclePharm

Optimálna výživa

Sprout Living

Usporiadať

PlantFusion

MRM

Pekáreň Julian

Univerzálna výživa

Zlatý štandard

Teraz potraviny

Gaspari výživa

Celkový počet hlasov: 63

Hlasujte výsledky