Miesto |
názov |
Charakteristické v hodnotení |
1 | Optimálna výživa 100% kazeín zlatý štandard | Najlepšia chuť |
2 | Micelárny krém SynTrax | Najdlhší pocit sýtosti |
3 | LevelUp 100% kazeín | Optimálna kombinácia ceny a kvality |
4 | VPLAB 100% platinový kazeín | Výborná vstrebateľnosť a príjemná chuť |
5 | Kazeínová micelárka R-Line | Cenovo dostupné náklady |
Kazeín je druh športového proteínu, ktorý sa na rozdiel od srvátkového proteínu vstrebáva oveľa pomalšie, no dlhšie si zachováva svoj účinok. Jeho postupné odbúravanie v tele neprinesie veľký nárast svalov počas tréningu, ale znižuje ich odbúravanie, dodáva kostrovému systému správne množstvo vápnika, urýchľuje metabolizmus a dodáva aminokyseliny. Nahrádza nedostatok bielkovín v strave a znižuje chuť do jedla, preto sa často používa na chudnutie v spojení s fyzickou aktivitou. Táto látka je rôznych typov, vyrába ju veľa výrobcov športovej výživy. Aby ste si mohli vybrať najlepšiu možnosť a vyhnúť sa metóde pokus-omyl, odporúčame vám zoznámiť sa s najlepšími kazeínovými doplnkami.
Top 5 najlepších kazeínových doplnkov
5 Kazeínová micelárka R-Line
Krajina: Rusko
Priemerná cena: 1230 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.6
Kazeín od ruského výrobcu má najdostupnejšiu cenu v porovnaní s analógmi a nie je nižší ako efektívnosť. Veľká nádoba je určená na mesačný príjem, teda na prípravu 30 porcií proteínového nápoja.Zloženie je založené na micelárnom kazeíne, ktorý sa vyznačuje veľmi pomalou, ale úplnou asimiláciou. Dáva pocit sýtosti na dlhú dobu, pri chudnutí môže pohár kokteilu dobre nahradiť večeru alebo obed. Ako športový doplnok sa tiež dokonale ukazuje.
Mnoho kupujúcich kupuje tento kazeín priebežne, pretože je pomerne lacný podľa štandardov športovej výživy, ale zároveň robí svoju prácu celkom dobre. Je pravda, že z recenzií môžete pochopiť, že niektorí používatelia nie sú spokojní s chuťou - iné kazeínové proteíny majú jemnejšiu a príjemnejšiu štruktúru. Inak je to dobrý variant za rozumné peniaze - nízky obsah kalórií, veľa bielkovín, minimum sacharidov a tukov.
4 VPLAB 100% platinový kazeín
Krajina: Veľká Británia
Priemerná cena: 2250 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.7
Nie každý môže užívať kazeín, pretože niekedy je telom zle vnímaný, čo spôsobuje tráviace ťažkosti. Doplnok VPLAB je obzvlášť ľahko stráviteľný, pretože obsahuje komplex probiotík a enzýmov. To vám umožní úplne rozložiť bielkoviny a poskytnúť telu potrebné množstvo stavebného materiálu a aminokyselín. Prášok je balený v téglikoch s hmotnosťou 908 gramov, tento objem je určený na mesačný kurz - 30 porcií. Každý z nich obsahuje 105 kcal a 23,5 g bielkovín, čo je veľmi dobrý ukazovateľ. Škála príchutí v rade je veľkorysá a pre tých, ktorí nemajú radi extra plnivá, sa ponúka neutrálny kazeín bez príchutí.
Pri porovnaní kazeínu s inými podobnými doplnkami užívatelia v recenziách píšu, že je celkom dobrý vo všetkých ohľadoch - ľahko sa mieša, má príjemnú chuť (je obzvlášť chutný s odstredeným mliekom) a dobre sa vstrebáva do tela. Koktail je veľmi hustý, niektorí užívatelia dokonca odporúčajú pridať viac tekutiny alebo dať menej prášku.
3 LevelUp 100% kazeín
Krajina: Rusko
Priemerná cena: 1472 rub.
Hodnotenie (2022): 4.8
Kazeín LevelUp sa vyrába v Rusku, stojí asi jeden a pol krát lacnejšie ako väčšina zahraničných analógov s rovnakou hmotnosťou asi 900 gramov. A pokiaľ ide o kvalitu, prakticky nie je horší ako oni - základom prísady je micelárny kazeín a minimálne množstvo ďalších plnív. Konzumácia nie je najekonomickejšia – veľký téglik vystačí na prípravu 26 porcií, z ktorých každá obsahuje 130 kcal. Výrobca zaujal kupujúcich z iného dôvodu - ponúka nové zaujímavé chute. Napríklad cappuccino, škorica, mandle sa zriedka nachádzajú v radoch iných značiek.
Práve vďaka užívateľským recenziám možno kazeín LevelUp považovať za najlepší doplnok z hľadiska ceny a kvality. S účinnosťou a chuťou sú viac než spokojní, ale nemajú žiadne vážne sťažnosti. Droga je vhodná na naberanie svalovej hmoty, zvýšenie vytrvalosti pri pravidelnom užívaní pred spaním a ako pomôcka pri chudnutí.
2 Micelárny krém SynTrax
Krajina: USA
Priemerná cena: 1449 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.9
Kvalitný micelárny kazeín s príchuťou čokolády, vanilky alebo jahôd ocenia najmä tí, ktorí sa snažia o krásnu postavu.Poskytuje veľmi dlhý pocit sýtosti, čo je dobrý pomocník pri potláčaní chuti do jedla pri chudnutí. A jedna porcia nápoja aj napriek nutričnej hodnote obsahuje len 100 kilokalórií. Za pozornosť stojí jeho mimoriadne jednoduché zloženie - minimálny počet pomocných prísad znamená, že každá porcia nápoja obsahuje ešte viac bielkovín. Prášok je balený v téglikoch s hmotnosťou 907 gramov. To vystačí na prípravu 30-32 porcií. Môže sa zmiešať s odstredeným mliekom alebo vodou a nie je potrebné používať šejker - pri miešaní lyžičkou sa dokonale rozpustí.
Kupujúci považujú tento kazeín za jeden z najlepších z hľadiska dlhovekosti nasýtenia. Oceňujú aj chuťové kvality - koktail je hustý, krémový, príjemný, sladký a voňavý. Nekrčí sa, nespôsobuje tráviace ťažkosti. Jediná výčitka výrobcovi je, že téglik je príliš veľký a plný len do polovice.
1 Optimálna výživa 100% kazeín zlatý štandard
Krajina: USA
Priemerná cena: 2390 rubľov.
Hodnotenie (2022): 5.0
Americký výrobca si dal záležať na tom, aby jeho kazeín bol nielen užitočný pri tréningu a chudnutí, ale aj chutil. Ponúka rôzne možnosti – čokoláda, čokoládové arašidové maslo, mäta, banán, jahoda a niekoľko ďalších príchutí. Pri styku s touto značkou si môžete byť istí kvalitou produktov - všetky doplnky výživy Optimum sú žiadané a obľúbené najmä medzi športovcami. Kompozícia obsahuje micelárny kazeín, L-leucitín, L-izoleucitín, L-valín, aromatické prísady a ďalšie zložky.
Nástroj je dostupný vo forme prášku na výrobu koktailov.Objem dózy je niečo cez 900 gramov, čo vystačí na prípravu 28 porcií. Kupujúci ho považujú za jeden z najlepších kazeínov na trhu. Sú spokojní s kvalitou, chuťou - prášok je dokonale šľahaný v šejkri, nápoj sa ukáže ako hustý, uspokojujúci, má príjemnú krémovú textúru. Taktiež tento kazeín nespôsobuje tráviace problémy, na rozdiel od niektorých iných doplnkov. Nemá teda žiadne vážne nedostatky.