10 อุปกรณ์คาร์ดิโอที่ดีที่สุด

เทรนเนอร์รูปไข่สำหรับบ้าน ออกแบบมาสำหรับคนตัวใหญ่โดยเฉพาะ สามารถรับน้ำหนักได้ 150 กก. และมีระยะพิทช์กว้างถึง 505 มม. โมเดลนี้มาพร้อมกับกลไกที่ทรงพลังและมีประสิทธิภาพและระบบโหลดแม่เหล็ก จุดเน้นหลักในกระบวนการฝึกอยู่ที่กล้ามเนื้อต้นขาและก้น ไม่มีการเลื่อนโหลดไปข้างหน้าหรือที่ข้อเข่า เครื่องจำลองมีตัวชดเชยสำหรับพื้นไม่เรียบและลูกกลิ้งสำหรับขนย้าย โดยทั่วไปแล้วจะเสถียร แต่ใช้พื้นที่มากและเสียงดังเอี๊ยดเล็กน้อย ในอพาร์ตเมนต์ขนาดเล็กจะมีปัญหาในการวาง จากตัวเลือกต่างๆ รุ่นนี้มีเครื่องวัดความเร็วลมและความสามารถในการแก้ไขเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ

Universal stepper for home ซึ่งเหมาะสำหรับการฝึกคาร์ดิโอ การลดน้ำหนัก และการออกกำลังกล้ามเนื้อขา ข้อได้เปรียบหลักของรุ่นนี้คือสามารถใช้ได้โดยผู้สูงอายุและผู้ป่วยหลังได้รับบาดเจ็บเพื่อการฟื้นฟู ในการทำเช่นนี้เครื่องจำลองมีราวจับสูงและยังมีการปรับความสูงของคันเหยียบ ตำแหน่งต่ำเหมาะสำหรับคนพิการ และสูง - สำหรับผู้ที่ต้องการการฝึกฝนที่เข้มข้น ส่วนที่เหลือของ DFC SC-S085EG มีพารามิเตอร์เดียวกันกับอะนาล็อกส่วนใหญ่ โมเดลมีข้อบกพร่องหลายประการ ครั้งแรกมันลั่นดังเอี๊ยดเล็กน้อย และประการที่สอง บางครั้งสำเนาที่มีข้อบกพร่องพร้อมที่จับที่ชำรุด

จักรยานเอนกายเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการปวดหลังขณะคาร์ดิโอ ในการทำเช่นนี้ ตัวแบบมีเก้าอี้ที่มีพนักพิงที่อ่อนนุ่มซึ่งสามารถปรับระดับความสูงได้ มันสร้างเงื่อนไขที่สะดวกสบายมากขึ้นสำหรับการฝึกอบรมในขณะที่ไม่ทำให้ประสิทธิภาพลดลง เครื่องจำลองมี 28 โปรแกรมอัตโนมัติ รวมถึงโหมดสำหรับคาร์ดิโอและการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ยังมีระดับการโหลด 16 ระดับข้อดีอีกอย่างคือโมเดลนี้มีการทดสอบ Body Fat และ Recovery ที่ติดตามสุขภาพและความคืบหน้าจากการฝึก โดยทั่วไปแล้ว นี่เป็นตัวเลือกที่สะดวกมากสำหรับบ้าน อย่างไรก็ตาม เครื่องอาจไม่เหมาะกับคนส่วนสูงไม่เกิน 160 ซม.

ตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่กำลังมองหาเครื่องออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอรูปไข่ราคาไม่แพง ในแง่ของอัตราส่วนราคาต่อคุณภาพนั้นเหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ใช้ชาวรัสเซีย ใช่ ไม่มีคุณสมบัติล้ำสมัย แต่มีตัวเลือกขั้นต่ำสำหรับการฝึกคาร์ดิโอที่มีคุณภาพ SportElite SE-304 มีการประกอบที่ดี ประกอบตามคำแนะนำในไม่กี่ชั่วโมง ใช้พื้นที่น้อย เช่นเดียวกับอุปกรณ์ที่มีราคาแพงกว่า โดยจะวัดแคลอรีและอัตราการเต้นของหัวใจ และยังใช้พลังงานจากแบตเตอรี่อีกด้วย แม้จะมีตัวชดเชยสำหรับพื้นไม่เรียบ แต่เครื่องจำลองก็เดินโซเซเล็กน้อย แต่ถึงกระนั้นข้อเสียหลักของรุ่นนี้ก็คือมันไม่เหมาะกับทุกคน ด้วยขนาดที่กะทัดรัด ขั้นบันไดสูงสุด 30 ซม. และน้ำหนักสูงสุด 100 กก. เครื่องจำลองจึงไม่เหมาะสำหรับคนขนาดใหญ่

จักรยานออกกำลังกายมืออาชีพที่ออกแบบมาสำหรับการฝึกคาร์ดิโอและการลดน้ำหนัก อุปกรณ์มีฟังก์ชั่นที่ดีและส่วนต่อประสานที่ใช้งานง่าย ประการแรก มันทำงานโดยอัตโนมัติ มีการเหยียบที่ราบรื่นและการทำงานที่เงียบ ทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณระบบโหลดแม่เหล็กแบบต้านทานแม่เหล็กคู่ ประการที่สอง จักรยานออกกำลังกายมี 8 ระดับน้ำหนักและโปรแกรมในตัวที่ประเมินความเข้มข้นของการฝึก นอกจากนี้ โมเดลยังมีสิ่งอำนวยความสะดวก เช่น การปรับเบาะนั่งและตัวชดเชยสำหรับพื้นไม่เรียบ ดังนั้นจึงสามารถปรับให้เข้ากับพารามิเตอร์ของร่างกายที่มีน้ำหนักมากถึง 125 กก. ผู้ใช้เกือบทั้งหมดพบว่าเครื่องจำลองนี้สะดวกมาก ไม่พบข้อเสียที่ใช้งานได้

หนึ่งในลู่วิ่งที่ดีที่สุดสำหรับบ้าน การประกอบคุณภาพสูงการออกแบบที่พูดน้อยฟังก์ชั่นที่ดี - โมเดลมีข้อดีเพียงพอจริงๆ อย่างไรก็ตามนี่เป็นหลักฐานจากคะแนนที่สูงของอุปกรณ์ ลู่วิ่งไฟฟ้ามีมอเตอร์ทรงพลัง วิ่งต่อเนื่องสูงสุด 3 ชั่วโมง และติดตั้งระบบลดเสียงรบกวน โมเดลมี 12 โปรแกรม: วิ่งระยะไกล ลดน้ำหนัก เดินช้า ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ และอื่นๆ ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ใช้ขั้นสูง โดยทั่วไปแล้ว ลู่วิ่งช่วยให้คุณเข้าถึงความเร็วสูงสุด 12 กม. / ชม. บนจอแสดงผล คุณสามารถดูตัวบ่งชี้มาตรฐาน: ชีพจร, แคลอรี่, ความเร็ว, ระยะทาง อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจมีข้อผิดพลาดเล็กน้อยในพัลส์

Bellforia E-01 เหมาะสำหรับผู้ใช้ที่มีความพิการเป็นหลัก ซึ่งอาจรวมถึงผู้สูงอายุ ผู้ป่วยหลังการฟื้นฟูสมรรถภาพ ผู้พิการโมเดลนี้ไม่เพียงแต่สามารถใช้เป็นเครื่องคาร์ดิโอเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้สำหรับฝึกแขนและขาหลังได้รับบาดเจ็บอีกด้วย อุปกรณ์นี้พกพาสะดวก มีการออกแบบที่พับได้ และใช้พื้นที่น้อยที่สุด โหลดมีการเปลี่ยนแปลงโดยใช้ที่จับแบบกลไกนอกจากนี้ยังมีการป้องกันความร้อนจากแป้นเหยียบ หน้าจอแสดงการบริโภคแคลอรี่ ความเร็วเฉลี่ย รอบขา ระยะทาง และเวลา อย่างไรก็ตาม โมเดลต้องวางบนพื้นกันลื่นและควรวางชิดผนัง ในกระบวนการฝึกอบรม เครื่องจำลองจะสไลด์เล็กน้อยและฟันเฟือง

เครื่องคาร์ดิโอแบบวงรีทรงวงรีทรงพลัง ใช้งานได้หลากหลาย ตัวแบบมีดีไซน์ที่มีสไตล์ โครงสร้างแบบพับได้ และชุดโปรแกรมที่ดี แต่ข้อดีของตัวจำลองไม่ได้จบเพียงแค่นั้น ประการแรก อุปกรณ์นี้มีระดับการออกกำลังกายถึง 16 ระดับ ซึ่งเหมาะสำหรับคนทุกวัยและทุกระดับการออกกำลังกาย ประการที่สอง คุณสามารถเชื่อมต่อเครื่องคาร์ดิโอไร้สายกับมันได้ซึ่งจะช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าได้เร็วขึ้น สำหรับการออกแบบ ผู้ใช้พบว่ามีความเสถียรและสะดวกสบายมาก จริงอยู่การประกอบเครื่องจำลองนั้นยากกว่าแอนะล็อกเล็กน้อย แต่สะดวกในการจัดเก็บด้วยดีไซน์แบบพับได้

Atemi AS1720 เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่สามารถอวดพื้นที่ใช้สอยที่กว้างขวางได้ เครื่องคาร์ดิโอใช้พื้นที่น้อยมาก วางได้ง่ายแม้ในอพาร์ตเมนต์แบบหนึ่งห้อง มีการออกแบบที่ทันสมัย ​​พื้นรองเท้ากันลื่น และจอแสดงผลที่แสดงแคลอรี่ จำนวนก้าว และเวลาออกกำลังกาย ข้อดีอย่างมากคืออุปกรณ์ดังกล่าวไม่เพียงช่วยปรับปรุงสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดเท่านั้น สเต็ปช่วยให้คุณออกกำลังกายกล้ามเนื้อน่อง ต้นขา และก้นด้วยการออกกำลังกายง่ายๆ บ่อยครั้งที่เครื่องจำลองดังกล่าวใช้สำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพขา อย่างไรก็ตาม การฝึกระหว่างวันจะดีกว่า เนื่องจาก Atemi AS1720 ไม่ใช่รุ่นที่เงียบที่สุด

ลู่วิ่งตามหลักสรีรศาสตร์ สะดวกสบาย และใช้งานได้จริงสำหรับบ้าน ออกแบบมาสำหรับการฝึกคาร์ดิโอที่มีความเข้มข้นต่างกัน รวมทั้งสำหรับการลดน้ำหนัก รุ่นรับน้ำหนักได้มากถึง 140 กก. พัฒนาความเร็วได้ 18 กม./ชม. และนี่คือลำดับความสำคัญมากกว่าการเปรียบเทียบ ลู่วิ่งมีระบบกันกระแทกที่ออกแบบมาอย่างดีและมุมสายพานวิ่งที่ปรับได้ด้วยระบบอิเล็กทรอนิกส์ นี้ช่วยให้คุณปรับแต่งสำหรับความสูงใดๆ ความสะดวกสบายเพิ่มเติมสำหรับการฝึกเพิ่มด้วยราวจับรูปทรงตามหลักกายวิภาคและด้ามจับสั้นเพิ่มเติม ฟังก์ชั่นเครื่องคาร์ดิโอมี 12 โหมดการฝึกอบรมและเครื่องวิเคราะห์ไขมัน กระจายการออกกำลังกายด้วยเสียงเพลง - เครื่องจำลองมีลำโพงในตัวที่เชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟน