5 En İyi Sitrülin Takviyesi

Sitrülin söz konusu olduğunda, çoğu kişinin sevmediği belirgin bir ekşi tada sahip olduğu için kapsüller en başarılı uygulama şeklidir. Kapsüllerin yutulması kolaydır ve onları almanın sonucu daha kötü değildir. Rus üretici SteelPower, kümülatif bir etki sağlayan oldukça yüksek kaliteli bir katkı maddesi sunuyor. İlk değişiklikler 3-4. günde farkedilir, ancak sitrülin maksimum potansiyelini yaklaşık iki hafta içinde ortaya çıkaracaktır. Yükün yoğunluğuna göre antrenmandan yarım saat önce, antrenmandan sonra veya yatmadan önce 2-4 kapsül almanız gerekir. Bir sporcuyu almak için en uygun zaman, kendi duygularına göre bağımsız olarak belirlenir.

İncelemelerdeki birçok kullanıcı, sitrülin kapsüllerinin argininden çok daha iyi çalıştığını yazıyor. Bu belirli üreticinin takviyesinin yüksek kaliteli, etkili olduğunu düşünüyorlar, kümülatif etkiyi gerçekten fark ediyorlar. Alımın başlamasından bir süre sonra, kaslarda gereksiz yorgunluk ve rahatsızlık olmadan yükü önemli ölçüde artırmak mümkündür. İlacın tek olumsuz yanı, tüm spor mağazalarında satılmamasıdır.

Antrenman sırasında bir çöküş hissediyorsanız ve kaslarınız ağrıyorsa ve iyileşmesi uzun zaman alıyorsa, sitrülin tozu almaya başlamanın zamanı gelmiştir. Biotech Nutrition'ın seçeneği mükemmel bir şekilde uyuyor. 300 gramlık kavanozlarda ince, kolay çözünür bir toz olarak bulunan yüksek kaliteli ve güvenli bir takviyedir. Miktar, stres seviyesine bağlı olarak bağımsız olarak dozlanabilir, ancak üretici yarım kepçenin bir bardak su veya içecek içinde çözülmesini önerir. Optimal dozaj rejimi sadece eğitim günlerindedir.Sitrülinin etkisi, yaklaşık bir saat sonra artan fiziksel efor döneminde tam olarak etkinleştirilir, bu nedenle antrenmanın başlangıcından itibaren hemen etki fark edilmeyebilir.

Sporcular, takviyenin kalitesi ve etkinliğinden tamamen memnundur. Sitrülinin daha popüler ve yaygın arginin'den daha iyi çalıştığı için haksız yere ihmal edildiğine inanıyorlar. Tozlu ve tozsuz eğitim arasındaki fark çok büyüktür - dayanıklılık belirgin şekilde artar, sınıflar görünür bir sonuç verir. Dezavantajı yüksek maliyettir.

Tanınmış bir Amerikalı üreticiden bir amino asit, herhangi bir katkı maddesi olmadan sadece sitrülin içeren kapsüller şeklinde mevcuttur. 90 adetlik kavanozlarda paketlenmiştir, önerilen standart doz iki kapsüldür. Bu ilaç sadece sporcular arasında popüler değildir - bağışıklığı artırmak, yara iyileşmesini hızlandırmak, protein metabolizmasını normalleştirmek, verimliliği artırmak ve gücü artırmak için kurslarda alınır.

Alıcılar bunun gerçekten harika bir ilaç olduğuna inanıyor, ancak sadece kendilerine küçük fiziksel aktivite verenler için uygundur. Yoğun eğitim sırasında gözle görülür bir pompa ve dayanıklılık artışı için üreticinin önerdiği dozaj yeterli olmayacaktır. Bu nedenle, aynı anda birkaç kapsül içmeniz veya toz halindeki sitrülini tercih etmeniz gerekir. Ancak ilacın kalitesi için sağlam bir beşlik koyabilirsiniz.

Yabancı üreticilerin amino asidi ile karşılaştırıldığında, kutunun büyük hacmi göz önüne alındığında, bu katkı maddesi daha uygun maliyetlidir. 1: 1 oranında sitrülin ve malat içerir. Bir topaklanma önleyici madde dışında başka bir bileşen yoktur. Bu sitrülin, uygun maliyeti nedeniyle spordan hoşlanan insanlar arasında çok popülerdir. Amaca bağlı olarak antrenmandan önce veya sonra düzenli olarak alınması, dayanıklılığı artırmaya, iyileşmeyi hızlandırmaya, kan basıncını normalleştirmeye ve daha hızlı kas kütlesi oluşturmaya yardımcı olur. Bankada, alıcılar, toz miktarının tam dozu için uygun bir ölçü kaşığı bulacaktır.

İncelemelere bakılırsa, birçok alıcı Be First citrulline'ı daha pahalı yabancı meslektaşlarına mükemmel bir alternatif olarak görüyor. Kavanozun büyük hacmini, uygun ölçü kaşığını, tozun topak oluşturmadan suda iyi çözünürlüğünü severler. Düzenli alıma gerçekten de artan dayanıklılık ve hızlandırılmış kas iyileşmesi eşlik eder. Ancak özellikle güçlü yüklerde, kullanıcılar 2: 1 oranında sitrülin malat seçmenizi önerir.

Tanınmış bir Alman sporcu beslenmesi üreticisi, organik tuz (malat) ile birlikte gelen yüksek kaliteli sitrülin sunmaktadır. Toz, tatlandırıcı ve diğer katkı maddeleri olmadan üretilir. Genellikle suda çözülür veya protein karışımlarına eklenir. Bazıları su ile kurutmayı tercih eder. 40 porsiyon için bir kavanoz yeterlidir, dozlama için bir ölçü kaşığı sağlanır.

Sporcular Maxler sitrülin hakkında olumlu konuşurlar.Ekin gerçekten etkili olduğunu düşünüyorlar - antrenmandan önce almak daha yoğun çalışmanıza izin veriyor, vücut daha ciddi streslere dayanmaya başlıyor. Kas iyileşmesi daha sonra çok daha aktif hale gelir, kütleleri daha hızlı artar. Tadı ekşidir, bu maddenin özelliğidir, ancak hoş olmayan bir koku ve tat bırakmaz. İncelemelerdeki birçok alıcı, ilacı en iyilerden biri olarak kabul ederek, kalite için büyük bir artı veriyor.