Yer |
İsim |
Derecelendirmede karakteristik |
1 | Optimum Beslenme %100 Kazein Altın Standardı | En İyi Lezzet |
2 | SynTrax Misel Krem | En uzun tokluk hissi |
3 | LevelUp %100 Kazein | Fiyat ve kalitenin optimal kombinasyonu |
4 | VPLAB %100 Platin Kazein | Mükemmel emilim ve hoş tat |
5 | R-Line Kazein Misel | uygun maliyet |
Kazein, peynir altı suyu proteininin aksine çok daha yavaş emilen ancak etkisini daha uzun süre koruyan bir tür spor proteinidir. Vücutta kademeli olarak parçalanması, antrenman sırasında kaslarda büyük bir artış sağlamaz, ancak parçalanmalarını azaltır, iskelet sistemine doğru miktarda kalsiyum sağlar, metabolizmayı hızlandırır ve amino asitler sağlar. Diyetteki protein eksikliğini giderir ve iştahı azaltır, bu nedenle genellikle fiziksel aktivite ile birlikte kilo vermek için kullanılır. Bu madde, birçok spor beslenme üreticisi tarafından üretilen farklı tiplerdedir. Deneme yanılma yönteminden kaçınarak en iyi seçeneği seçebilmeniz için, en iyi kazein takviyelerini tanımanızı öneririz.
En İyi 5 Kazein Takviyesi
5 R-Line Kazein Misel
Ülke: Rusya
Ortalama fiyat: 1230 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.6
Bir Rus üreticisinden kazein, analoglara kıyasla en uygun fiyata sahiptir ve verimlilik açısından onlardan daha düşük değildir. Büyük bir kavanoz, bir aylık alım için, yani 30 porsiyon protein içeceği hazırlamak için tasarlanmıştır.Bileşim, çok yavaş ama tam bir asimilasyon ile karakterize edilen misel kazeine dayanmaktadır. Uzun süre tokluk hissi verir, kilo verirken bir bardak kokteyl akşam yemeği veya öğle yemeğinin yerini alabilir. Bir spor takviyesi olarak da kendini mükemmel bir şekilde gösteriyor.
Spor beslenme standartlarına göre oldukça ucuz olduğu için birçok alıcı bu kazeini sürekli olarak satın alır, ancak aynı zamanda işi oldukça iyi yapar. Doğru, incelemelerden bazı kullanıcıların tadından memnun olmadığını anlayabilirsiniz - diğer kazein proteinleri daha hassas ve hoş bir dokuya sahiptir. Aksi takdirde, bu makul para için iyi bir seçenektir - düşük kalorili içerik, çok miktarda protein, minimum karbonhidrat ve yağ.
4 VPLAB %100 Platin Kazein
Ülke: Büyük Britanya
Ortalama fiyat: 2250 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.7
Herkes kazein alamaz, çünkü bazen vücut tarafından kötü algılanır ve hazımsızlığa neden olur. VPLAB takviyesi, bir probiyotik ve enzim kompleksi içerdiğinden sindirimi özellikle kolaydır. Bu, vücuda gerekli miktarda yapı malzemesi ve amino asit sağlayarak proteinleri tamamen parçalamanıza izin verir. Toz 908 gramlık kavanozlarda paketlenmiştir, bu hacim aylık bir kurs için tasarlanmıştır - 30 porsiyon. Her biri çok iyi bir gösterge olan 105 kcal ve 23,5 g protein içerir. Serideki lezzetler cömert olup, ekstra dolgu sevmeyenler için tatsız nötr kazein sunulmaktadır.
Kazeini diğer benzer takviyelerle karşılaştıran kullanıcılar, incelemelerde her açıdan oldukça iyi olduğunu yazıyor - kolayca karışıyor, hoş bir tada sahip (özellikle yağsız sütle lezzetli) ve vücut tarafından iyi emiliyor. Kokteyl çok kalın, bazı kullanıcılar daha fazla sıvı eklemeyi veya daha az toz koymayı bile tavsiye ediyor.
3 LevelUp %100 Kazein
Ülke: Rusya
Ortalama fiyat: 1472 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.8
LevelUp kazein Rusya'da üretilir, yaklaşık 900 gram aynı ağırlığa sahip çoğu yabancı analoga kıyasla yaklaşık bir buçuk kat daha ucuza mal olur. Ve kalite açısından, pratik olarak onlardan daha düşük değildir - ekin temeli misel kazein ve minimum miktarda başka dolgu maddesidir. Tüketim en ekonomik değil - her biri 130 kcal içeren 26 porsiyon hazırlamak için büyük bir kavanoz yeterlidir. Üretici başka bir nedenden dolayı alıcıların dikkatini çekti - yeni ilginç lezzetler sunuyor. Örneğin kapuçino, tarçın, badem diğer markaların serilerinde nadiren bulunur.
Kullanıcı incelemeleri sayesinde LevelUp kazein, fiyat ve kalite açısından en iyi ek olarak kabul edilebilir. Verimlilik ve lezzetten fazlasıyla memnunlar, ancak ciddi bir şikayetleri yok. İlaç, kas kütlesi kazanmak, yatmadan önce düzenli olarak alındığında dayanıklılığı artırmak ve kilo vermeye yardımcı olmak için uygundur.
2 SynTrax Misel Krem
Ülke: Amerika Birleşik Devletleri
Ortalama fiyat: 1449 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.9
Çikolata, vanilya veya çilek aromalı yüksek kaliteli misel kazein, özellikle güzel bir figür için çabalayanlar tarafından takdir edilmektedir.Çok uzun bir tokluk hissi verir, bu da kilo verirken iştahı frenlemek için iyi bir yardımcıdır. Ve içeceğin bir porsiyonu, besin değerine rağmen sadece 100 kilokalori içerir. Son derece basit bileşimine dikkat etmeye değer - minimum sayıda yardımcı katkı maddesi, içeceğin her porsiyonunun daha fazla protein içerdiği anlamına gelir. Toz, 907 gramlık kavanozlarda paketlenmiştir. Bu 30-32 porsiyon hazırlamak için yeterlidir. Yağsız süt veya su ile karıştırılabilir ve bir çalkalayıcı kullanmak gerekli değildir - bir kaşıkla karıştırıldığında mükemmel şekilde çözülür.
Alıcılar, bu kazeini tokluğun uzun ömürlülüğü açısından en iyilerden biri olarak görüyorlar. Ayrıca tat niteliklerini de takdir ediyorlar - kokteyl kalın, kremsi, hoş, tatlı ve kokulu. Buruşmaz, hazımsızlık yapmaz. Üreticiye tek şikayet, kavanozun çok büyük ve sadece yarısı dolu olmasıdır.
1 Optimum Beslenme %100 Kazein Altın Standardı
Ülke: Amerika Birleşik Devletleri
Ortalama fiyat: 2390 ovmak.
Derecelendirme (2022): 5.0
Amerikalı üretici, kazeinin sadece antrenman yapmak ve kilo vermek için değil, aynı zamanda tadı da güzel olduğundan emin oldu. Farklı seçenekler sunar - çikolata, çikolatalı fıstık ezmesi, nane, muz, çilek ve birkaç lezzet daha. Bu markayla uğraşırken, ürünlerin kalitesinden emin olabilirsiniz - tüm Optimum Nutrition takviyeleri talep görmektedir ve özellikle sporcular arasında popülerdir. Bileşim, misel kazein, L-lösitin, L-izolösitin, L-valin, tatlandırıcı katkı maddeleri ve ek bileşenler içerir.
Alet, kokteyl yapmak için bir toz şeklinde mevcuttur.Kavanozun hacmi 900 gramın biraz üzerinde, bu da 28 porsiyon hazırlamak için yeterli. Alıcılar onu piyasadaki en iyi kazeinlerden biri olarak görüyor. Kaliteden, tattan memnunlar - toz, bir çalkalayıcıda mükemmel bir şekilde çırpılır, içecek kalın, tatmin edici, hoş bir kremsi dokuya sahiptir. Ayrıca bu kazein, diğer bazı takviyelerin aksine sindirim sorunlarına neden olmaz. Yani ciddi bir eksiği yok.