10 بہترین منی ایکسرسائز بائک

ایک معروف روسی برانڈ سے گھر کے لیے پورٹیبل منی ایکسرسائز بائیک۔ ماڈل کارڈیو ٹریننگ اور ٹانگوں اور بازوؤں کی بحالی کے لیے مثالی ہے۔ یہ 100 کلوگرام تک کا بوجھ برداشت کر سکتا ہے، فولڈ ایبل ڈیزائن اور ایک ڈسپلے سے لیس ہے جو تربیت کا وقت، کیلوری کی کھپت، اسکین، کیڈینس دکھاتا ہے۔ ایکسرسائز بائیک کو صرف کرسی کے ساتھ استعمال کریں۔ پورے وزن کے ساتھ اس پر کھڑے ہونے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ خریداروں کا خیال ہے کہ ماڈل کا معیار قیمت کے ساتھ پوری طرح مطابقت رکھتا ہے۔ زیادہ تر اکثر، آلہ بحالی کے بعد بزرگ اور مریضوں کی طرف سے خریدا جاتا ہے. لیکن پمپنگ پٹھوں کے لئے، سمیلیٹر کی لوڈ کی سطح کافی نہیں ہوسکتی ہے. اس کے علاوہ، جب آپ طویل عرصے تک ورزش کرتے ہیں تو یہ گرم ہو جاتا ہے۔

گھر کے لیے پورٹ ایبل منی ایکسرسائز بائیک، پٹھوں کی تربیت اور بحالی کے لیے مثالی۔ نیز URM Bike-Slim اکثر معذوروں اور بوڑھوں کا انتخاب ہوتا ہے۔ماڈل میں ہموار پیڈلنگ، مکینیکل مزاحمت اور رفتار ایڈجسٹمنٹ کی خصوصیات ہیں۔ کیس میں اسکین، وقت، فاصلہ، آر پی ایم، رفتار اور کیلوریز کے ساتھ ایک ڈسپلے ہے۔ سمیلیٹر کافی خاموشی سے کام کرتا ہے، تاہم، مضبوط اور طویل بوجھ کے ساتھ، رگڑ کو تھوڑا سا سنا جا سکتا ہے۔ مائنسز میں سے، سٹاپ واچ کی تیزی سے گنتی بھی ہوتی ہے۔ تاہم، یہ زیادہ تر خریداروں کو پریشان نہیں کرتا. عام طور پر، ماڈل کی تعمیر کا معیار اور فعالیت قیمت کے مطابق ہے۔

Mega-Optim TD001P-4 اپنے حریفوں سے واضح طور پر مختلف ہے۔ منی ایکسرسائز بائیک ایک خاص ہینڈل سے لیس ہے، جس کی بدولت آپ بیک وقت اپنے بازوؤں اور ٹانگوں کو تربیت دے سکتے ہیں۔ یہ ان لوگوں کے لیے ایک بڑا پلس ہے جو تربیت پر وقت بچانا چاہتے ہیں یا انہیں اوپری اور نچلے دونوں حصوں کی بحالی کی ضرورت ہے۔ ماڈل کا دوسرا فائدہ ایک مہذب لے جانے کی صلاحیت ہے. ورزش مشین 130 کلوگرام تک لوڈنگ کو برقرار رکھتی ہے جو کہ بڑے لوگوں کے لیے خاص طور پر عملی ہے۔ اور، آخر میں، ماڈل کا تیسرا پلس دونوں سمتوں میں پیڈل کرنے کی صلاحیت ہے، جو نمایاں طور پر پٹھوں اور جوڑوں کی ترقی کو تیز کرتی ہے۔جہاں تک مائنس کا تعلق ہے، یہاں صارفین نے سب سے زیادہ قابل اعتماد اسمبلی اور ڈسپلے کی کمی کو نوٹ کیا۔

قیمت، معیار اور فعالیت کے لحاظ سے بہترین ماڈلز میں سے ایک۔ آئیے اس حقیقت کے ساتھ شروع کرتے ہیں کہ سمیلیٹر میں مقناطیسی لوڈنگ سسٹم ہے، جو قیمت کے اس حصے کے نمونوں کے لیے بہت کم ہے۔ ماڈل میں ایک اسکرین بھی ہے جو ٹریننگ کا وقت، فاصلہ، کیلوری کی کھپت، اسکین، موجودہ رفتار دکھاتی ہے۔ پٹے کا شکریہ، آپ پیڈل کے سائز کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں، لوڈ لیول کنٹرول بھی ہے۔ عام طور پر، Bradex SF 0577 کو اعلی معیار کی اسمبلی، سستی قیمت، سادہ فولڈنگ ڈیزائن اور واضح مینو سے پہچانا جاتا ہے۔ لیکن اس ڈیوائس کے بارے میں ایک شکایت ہے جو اکثر جائزوں میں پائی جاتی ہے۔ ٹریڈمل طویل استعمال کے بعد گرم ہونے لگتی ہے۔

ایک ورسٹائل پورٹیبل ایکسرسائز بائیک جو ٹانگوں اور بازوؤں کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ یہ پٹھوں کی نشوونما اور ٹون میں مدد کرے گا، وزن کم کرے گا، خون کی گردش اور دل کے کام کو بہتر بنائے گا، اور زخموں کے بعد بحالی کو تیز کرے گا۔ Alpin Rigi B-170 میں ایک عمدہ ڈیزائن، ربڑ کے پاؤں اور ایک لے جانے والا ہینڈل ہے۔ یہ ماڈل نقل و حمل کے لیے سب سے آسان ہے اور ان لوگوں کے لیے اپیل کرے گا جو اکثر سفر کرتے ہیں اور ہمیشہ اچھی حالت میں رہنا چاہتے ہیں۔ سمیلیٹر کو فرش اور میز پر یکساں طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس میں ایک سادہ لوڈ ایڈجسٹمنٹ سسٹم اور معیاری اشارے کے ساتھ ڈسپلے ہے۔ جہاں تک نقصانات کا تعلق ہے، وہ منی ورزش بائک کے لیے معیاری ہیں۔ یہ استحکام اور بوجھ کی سطح کی کمی ہے۔

Belberg MINI-BIKE BE-11 ان لوگوں کے لیے بہترین ماڈل ہے جو ایک فعال اور آرام دہ منی ٹرینر کی تلاش میں ہیں۔ڈیوائس کو بازوؤں اور ٹانگوں کے لیے کسی بھی پوزیشن میں استعمال کیا جا سکتا ہے: کھڑے، بیٹھے یا لیٹتے ہوئے۔ خاص طور پر معذور افراد کے لیے، سمیلیٹر ایک ریموٹ کنٹرول سے لیس تھا، جس کی مدد سے آپ آسانی سے موڈز کو تبدیل کر سکتے ہیں۔ ویسے، اس ماڈل میں ان میں سے 5 ہیں، اور 12 بوجھ کی سطح ہیں، لہذا، یہ آلہ بحالی، جوڑوں کی ترقی اور یہاں تک کہ پٹھوں کی مضبوطی کے لئے بھی یکساں طور پر موزوں ہے۔ ایک بلٹ ان ریورس بھی ہے، جس کی وجہ سے پیڈل دونوں سمتوں میں موڑ سکتے ہیں۔ اہم کوتاہیوں میں سے، خریداروں نے پیڈل پر صرف غیر آرام دہ بندھن اور ریموٹ کنٹرول پر ایک چھوٹی تار کو نوٹ کیا۔

کومپیکٹ اور اسٹائلش منی ایکسرسائز بائیک جو بازوؤں اور ٹانگوں کو تیار کرنے کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔ ماڈل میں مکینیکل ایڈجسٹمنٹ سسٹم اور پٹے کے ساتھ پیڈل ہیں جو کسی بھی پاؤں کے سائز میں ایڈجسٹ کیے جا سکتے ہیں۔ ڈسپلے ورزش کا وقت، فاصلہ، کیلوریز، اسکین، رفتار اور کیڈینس دکھاتا ہے۔ ایکسرسائز بائیک کلاسک بیٹریوں پر خود مختار طور پر کام کرتی ہے، اسمبل کرنے میں آسان ہے اور جب فولڈ کیا جاتا ہے تو اس کا سائز صرف 25x42x32 سینٹی میٹر ہوتا ہے۔ یہ ماڈل کو لفظی طور پر پورٹیبل اور گھر میں اسٹور کرنے میں آسان بناتا ہے۔اس کے علاوہ، ڈیوائس بہت آسان اور کام کرنے میں آسان ہے۔ لہذا، Belberg BE-03 اکثر بوڑھے لوگوں کا انتخاب ہوتا ہے۔ صرف ایک چیز یہ ہے کہ تربیت کے دوران، سمیلیٹر تھوڑا سا شفٹ ہوتا ہے۔

ایک روسی مینوفیکچرر سے بجٹ منی ایکسرسائز بائیک۔ اس میں جوتا لوڈ کرنے کا نظام ہے اور پیڈل پر لاگو قوت کی ایڈجسٹمنٹ ہے۔ ماڈل کا بنیادی فائدہ اس کی بڑی لے جانے کی صلاحیت ہے۔ Mega-Optim TD001P-2 130 کلوگرام تک کے بوجھ کو برداشت کر سکتا ہے، جو کہ منی ایکسرسائز بائیکس میں نایاب ہے۔ لہذا، آلہ بڑے لوگوں کے لئے مثالی ہے. جائزوں میں، خریداروں کا دعویٰ ہے کہ یہ ماڈل استعمال کرنے میں آسان، اسمبل کرنے میں آسان، اور بہت کم جگہ لیتا ہے۔ یہ پٹھوں کی تربیت اور بحالی کے بعد دونوں کے لیے موزوں ہے۔ لیکن، بہت سی سستی منی ایکسرسائز بائک کی طرح، Mega-Optim TD001P-2 فرش پر تھوڑی سی پھسلتی ہے اور زیادہ سے زیادہ بوجھ پر کریک کرتی ہے۔

ہماری درجہ بندی میں سب سے سستے ماڈلز میں سے ایک۔ Sport Elite SE-890 ان لوگوں سے اپیل کرے گا جو ایک سادہ اور سستی منی ایکسرسائز بائیک کی تلاش میں ہیں۔ جی ہاں، اس میں ڈسپلے اور بوجھ کی مختلف سطحیں نہیں ہیں، لیکن ماڈل بحالی اور مشترکہ ترقی کے لیے مثالی ہے۔ یہ اکثر بوڑھوں اور زخمیوں کے بعد مریضوں کی طرف سے حکم دیا جاتا ہے. لیکن بجلی کے بوجھ کے لیے، سمیلیٹر زیادہ موزوں نہیں ہے، کیونکہ مضبوط دباؤ کے ساتھ، بیئرنگ اسمبلی گرم ہونا شروع ہو جاتی ہے۔ لیکن یہ دونوں ٹانگوں اور بازوؤں کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ Sport Elite SE-890 میں فولڈ ایبل ڈیزائن ہے، 100 کلوگرام وزن برداشت کر سکتا ہے اور ربڑ والے پاؤں سے لیس ہے۔ تاہم، بہت سے بجٹ ہم منصبوں کی طرح، سمیلیٹر غیر مستحکم ہے۔ آرام دہ اور پرسکون تربیت کے لئے، آپ کو اس کے نیچے ایک چٹائی ڈالنے کی ضرورت ہے.

گھر کے لیے ایک ٹھوس ورزش کی موٹر سائیکل جسے بازوؤں اور ٹانگوں کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ بلاشبہ، Tunturi Cardio Fit M35 اپنے ہم منصبوں سے کہیں زیادہ مہنگا ہے۔ سب سے پہلے، ماڈل میں مقناطیسی قسم کے بوجھ کی موجودگی کی وجہ سے قیمت کا ٹیگ زیادہ ہے، جو منی ایکسرسائز بائک کے لیے بہت کم ہے۔ یہ آپریشن میں زیادہ پرسکون اور جوڑوں کے کام کرنے یا بحالی کے دوران محفوظ سمجھا جاتا ہے۔ باقی ڈیوائس میں معیاری اختیارات ہیں۔ ٹریڈمل میں ایک ڈسپلے ہے جو رفتار، ورزش کا وقت، کیلوریز جلانے اور rpm کو دکھاتا ہے۔ ماڈل 110 کلوگرام تک کا بوجھ برداشت کر سکتا ہے جو کہ اوسط سے 10 کلو زیادہ ہے۔ اس کے علاوہ، دو سالہ وارنٹی کو ایک فائدہ کے طور پر سمجھا جا سکتا ہے، اگرچہ صارفین شاذ و نادر ہی اس کا سہارا لیتے ہیں۔