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1 | Pelvifine 骨盆肌肉训练器 | 4.92 | 模式的最佳选择 |
2 | Deep&beauty Kegel 阴道球套装 | 4.86 | 价格和质量的最佳比例 |
3 | 埃尔维凯格尔教练 | 4.83 | 压力传感器 |
4 | Tonis 盆底肌肉刺激器 | 4.77 | 万能教练 |
5 | Minna Kegel 教练 kGoal | 4.65 | 妇科医生推荐 |
6 | Gvibe 艺妓球 2 | 4.58 | 最便宜的教练 |
7 | Mystim Egg-Cellent Egon S | 4.50 | 医用级铝材 |
8 | TensCare 伊莉丝 | 4.45 | 认证型号 |
9 | Calexotics Impulse Estimulator Dual Kegel | 4.40 | 电刺激+振动 |
10 | 魔法运动魔法凯格尔大师 | 4.11 |
据统计,大约40%的40岁以后的女性会出现亲密肌肉变弱的情况。这会导致性交时感觉丧失、阴道壁下垂、失禁和其他健康问题。多胎妊娠、超重和荷尔蒙失调进一步加剧了这些问题。贴心的训练器专门设计用于通过简单的练习来改善肌肉张力。
选择最佳亲密教练的提示
所有用于训练亲密肌肉的设备通常都称为凯格尔模拟器。但是,它们具有不同的形式和操作原理。您可以选择最合适的选项,重点关注以下参数:
教练类型。 三种类型的设备被认为是最受欢迎的:阴道球、肌肉或电刺激器和智能凯格尔训练器。球被认为是最简单和最预算的模拟器。建议选择套件中有多个不同尺寸的球的型号。肌肉刺激器是使用电脉冲作用于肌肉的更昂贵的设备。它们被认为是最有效的,可以帮助治疗大量疾病。 Smart Kegel 训练器连接到智能手机或使用遥控器进行控制。它们借助振动作用于肌肉,具有不同的操作模式和传感器。
材料。 模拟器必须由 ABS 塑料、医用硅胶或钢制成。对于初学者来说最方便的选择是带有天鹅绒表面的硅胶。它不会引起不适,并且也尽可能易于护理。
尺寸和重量。 没有明确的标准,但请记住:阴道球越大越轻,用它训练就越容易。反之亦然——重的小球更难控制,因此适合更有经验的用户。
最佳凯格尔运动公司
根据用户的说法,最可靠的亲密肌肉模拟器制造商是:
骨盆。 该公司生产高质量的肌肉刺激器。其他附件也在出售。该品牌获得了客户的最高评价。 Pelvifine 模拟器以合理的价格、高效率和良好的功能而著称。
深&美丽。 这个品牌专门生产增强亲密肌肉的球。特别受欢迎的是带有不同尺寸设备的套装。它们价格实惠,适合怀孕前后的女性。
埃尔维。 这个英国品牌发布了一个非常成功的模型。这是一款可与您的智能手机同步的 Kegel 训练器。它具有安全材料、可调节直径、高灵敏度传感器。
前10名。 魔法运动魔法凯格尔大师
- 国家:中国
- 均价:10660 卢布。
- 类型:凯格尔训练器
- 材质:硅胶
- 管理:智能手机
- 尺寸:3.5 厘米 - 直径,8 厘米 - 长度
- 模式:6
- 电源:电池
- 质保:6个月
Magic Kegel Master 对于那些刚开始熟悉加强亲密肌肉的人来说是一个很好的模型。 kegel 结构紧凑、重量轻,由触感舒适的材料制成。他有6个培训项目:“初训”、“蜜月”、“计划孩子”、“年轻妈妈”、“提高语气”、“情人”。该设备使用智能手机中的特殊程序进行控制,其中有一个虚拟助手。女孩们喜欢该设备体积小、无异味且由优质硅胶制成的事实。该模型的主要缺点是与智能手机的连接不佳。许多客户抱怨该应用程序经常崩溃。正因为如此,模型的评级显着降低。
- 虚拟教练
- 6种操作模式
- 紧凑且触感舒适
- 适合初学者
- 有时与应用程序的连接丢失
- 遇见婚姻
- 剧烈振动
前 9 名。 Calexotics Impulse Estimulator Dual Kegel
我们评级中唯一一款结合了振动和肌肉刺激的模拟器。
- 国家:德国
- 均价:6864 卢布。
- 类型:肌肉刺激器,凯格尔训练器
- 材质:硅胶、塑料
- 控制:遥控
- 模式:12
- 电源:USB
- 尺寸:2.5 厘米 - 直径,10.25 厘米 - 长度
- 保修期:12 个月
一个有趣的模型,它结合了振动装置和肌刺激器。该模拟器由无味的低过敏性材料和组合物中的有机硅邻苯二甲酸酯制成。该设备具有 7 种振动模式和 5 种电刺激模式。说明建议从振动的第一阶段开始,然后继续进行电刺激。请注意,不能在水中打开电脉冲。为了增强效果,您可以使用导电凝胶。该设备通过 USB 电缆充电。充满电需要一个小时。这足以连续工作 70 分钟。该模型具有紧凑的尺寸,只需按几个按钮即可控制,并配有用于快速提取的尾部。
- 振动+电刺激
- 7 种振动模式和 5 种电刺激模式
- 紧凑的尺寸
- 简单控制
- 冷门模特
- 并非在所有商店出售
前 8 名。 TensCare 伊莉丝
TensCare 是一个可靠的英国品牌,在俄罗斯有经销商。电刺激器具有高质量的组装、良好的保修期并且是经过认证的产品。
- 国家:英国
- 均价:19280卢布。
- 类型:肌肉刺激器
- 材质:塑料
- 控制:带显示器的遥控器
- 模式:5
- 电源:电池
- 尺寸:2.8 cm - 直径,8 cm - 长度
- 保修期:24 个月
家用肌肉刺激器,专为私密肌肉较弱的女性设计。它有助于产后恢复、失禁、第 1 阶段和第 2 阶段的阴道壁脱垂。该模型有 4 种操作模式,虽然它最适合初学者。 2.8 厘米的直径对于多次分娩的女性来说可能是不够的。大多数女孩都对这个结果感到惊喜。每天 20 分钟的课程,2 周后观察效果。肌肉的敏感性显着增加,墙壁得到加强,从而解决了尿失禁的问题。在该设备的优点中,值得注意的是良好的组装、2 年保修和质量证书。缺点 - 高价格和假货的存在。
- 认证产品
- 有效的
- 高品质
- 质保 2 年
- 高价
- 有假货
- 更适合初学者
前 7 名。 Mystim Egg-Cellent Egon S
Mystim Egg-Cellent Egon S 由高品质手术级金属制成,因此可以在运动前对训练器进行加热或冷却。
- 国家:德国
- 均价:5199 卢布。
- 类型:肌肉刺激器
- 材质:医用级铝材
- 控制:带显示屏的控制面板
- 模式:8
- 电源:电池
- 尺寸:3厘米-直径,5.5厘米-长度
- 保修期:12 个月
Mystim Egg-Cellent Egon S 是最适合初学者的训练器之一。该模型是负担得起的,虽然它有一个德国组装。直径和长度极小,因此适合从未使用过球来加强亲密肌肉的人。该设备由外科铝制成。如果需要,可以加热或冷却以增强效果或享受。使用特殊的控制面板激活肌刺激。但是它的脉冲发生器是单独购买的。一个很大的优点是相同的模型正在出售,只是参数更大。更适合生过孩子的女性。总的来说,该装置方便、安全且易于使用。
- 有一个类似的模型,不同的大小
- 使用简单安全
- 由手术级铝制成
- 可以加热和冷却
- 电源单独出售
- 冷门模特
前 6 名。 Gvibe 艺妓球 2
最简单和最预算的模拟器之一,对于那些想要尝试加强亲密肌肉而不花很多钱的人来说,这是最佳选择。
- 国家:英国(中国制造)
- 均价:2657 卢布。
- 类型:球
- 材质:硅胶、塑料
- 管理:无
- 模式:5
- 电源:无
- 尺寸:3 厘米 - 直径,17 厘米 - 长度
- 保修期:12 个月
Gvibe Geisha Balls 2 是用于加强新一代亲密肌肉的球。它们的主要优点是存在移位的重心。这意味着硅胶球内部的小重量会撞击阴道壁并导致肌肉自动收缩。为了启动这个过程,主动移动就足够了。建议从 30 分钟到几个小时。该套装包括 4 个直径相同但重量不同的球。这使您可以逐渐增加锻炼的强度。女孩们相信球有一种令人愉快的材料,在里面它们不会引起任何不适。唯一的问题是,这个直径并不适合所有人。
- 包括 4 个不同重量的球
- 重心偏移
- 防水硅胶
- 可靠的英国品牌
- 第一个球很容易。
- 适合分娩的小尺寸
前5。 Minna Kegel 教练 kGoal
医生推荐的少数型号之一,尤其是因为其低过敏性材料、解剖形状和高品质组装。
- 国家:美国
- 均价:23660 卢布。
- 类型:凯格尔训练器
- 材质:硅胶
- 管理:智能手机
- 模式:5
- 电源:电池
- 尺寸:3.8 cm - 直径,10 cm - 长度
- 保修期:12 个月
一个有效、方便和完全安全的模拟器,用于加强亲密肌肉。 kegel 由具有低过敏性涂层的医用硅胶制成,具有解剖学形状。这就是为什么该设备经常被妇科医生推荐。该模型的一大优点是所有锻炼都以游戏形式完成。该设备有 5 种模式:弹球、积木、重复形状、移动目标、自定义锻炼。此外,在应用程序中还有一个跟踪结果的选项。对于每个问题,说明都对培训的持续时间、数量和形式给出了明确的建议。一般来说,该模型在质量和功能方面被认为是最好的之一。但是,价格不是负担得起的。
- 妇科医生推荐
- 具有防过敏涂层的解剖形状
- 游戏训练
- 跟踪进度和适应模式的应用程序
- 高价
- 直径不适合所有人
前 4 名。 Tonis 盆底肌肉刺激器
这是我们排名中唯一不仅女性可以使用,男性也可以使用的模型。
- 国家俄罗斯
- 均价:18975 卢布。
- 类型:肌肉刺激器
- 材质:塑料
- 控制:带显示器的遥控器
- 模式:14
- 电源:电池
- 尺寸:2.8 厘米 - 宽,8 厘米 - 长
- 保修期:36 个月
俄罗斯市场上最好的亲密肌肉训练器之一。他为许多问题提供专业帮助:性欲下降、盆腔器官脱垂、私密肌肉减弱、尿失禁。该设备配备 14 种模式。其中12个是女性,2个是男性。肌肉刺激器有一个指示器,可让您控制肌肉的工作。也可以逐渐增加训练强度。单独的优点是俄语界面、强大的电池、探头的最佳形状和 3 年制造商保修。当然,设备的成本相当高。但效率是相应的。几乎所有女孩都对购买感到满意。
- 12 个女性项目和 2 个男性项目
- 指标的可用性
- 高效率
- 有助于盆腔器官脱垂
- 高价
- 不防水
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前 3 名。 埃尔维凯格尔教练
该模型的主要优点是高度敏感的传感器、陀螺仪和加速度计的存在,可以分析亲密肌肉的状态并将这些读数传输到智能手机。
- 国家:英国
- 均价:16700卢布。
- 类型:凯格尔训练器
- 材质:塑料、硅胶
- 管理:智能手机
- 模式:6
- 电源:电池
- 尺寸:3.3 厘米 - 直径,8 厘米 - 长度
- 保修期:24 个月
与 OB/GYN 合作开发的高品质 Kegel 训练器。该模型的主要优点是对智能手机上亲密肌肉状态的准确反馈。 Kegel 配备了一个传感器系统,可以扫描最细微的变化并在应用程序中显示出来。因此,更容易跟踪结果并控制练习的正确性。另一个严重的优点是套件中存在硅胶喷嘴。它允许您增加设备的大小。因此,它同样适用于产前和产后的女孩。总的来说,该设备非常易于操作,具有清晰的应用程序,6种游戏模式。大多数女孩对肌肉强化的结果感到满意。
- 清除申请
- 游戏训练
- 硅胶喷嘴加大尺寸
- 内部的压缩传感器、陀螺仪和加速度计
- 高价
- 过时的 USB 迷你充电连接器
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前 2 名。 Deep&beauty Kegel 阴道球套装
由于实惠的价格、优质的材料和多种模式选择,该套装非常适合初学者和经验丰富的用户。
- 国家:中国
- 平均价格:4445 卢布。
- 类型:凯格尔训练器
- 材质:硅胶
- 控制:远程
- 模式:10
- 电源:电池、USB
- 尺寸:2.8-3.6 厘米-直径,10.5-14.8 厘米-长度
- 保修期:12 个月
我们评级中最受欢迎的型号之一。 Deep&beauty的套装确实有很多优点。首先,套件中有三个不同参数的设备:11.9x3.6cm、44克、14.8x2.8cm、102克、10.5x3.5cm和57克。其次,所有产品均采用防水医用硅胶制成,具有天鹅绒般的表面。第三,每台模拟器有10种操作模式,对于这么低的价格来说已经不少了。对片场的反馈非常积极。它可以用于任何级别的训练和亲密肌肉的各种问题。控制面板工作正常,材料触感舒适,不会随着时间的推移而变质。该模型没有严重的缺点。
- 包括 3 个不同尺寸的设备
- 民主价格
- 防水医用硅胶
- 天鹅绒般的表面
- 没有严重的缺点
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顶部 1。 Pelvifine 骨盆肌肉训练器
Pelvifine Pelvic Muscle Trainer 配备 14 种模式:其中 11 种是自动程序,3 种可根据个人特点进行定制。
- 国家:中国
- 均价:13900 卢布。
- 类型:肌肉刺激器
- 材质:塑料
- 控制:带显示器的遥控器
- 模式:14
- 电源:电池
- 尺寸:2.6 厘米 - 直径,14 厘米 - 长度
- 保修期:12 个月
Pelvifine 骨盆肌肉训练器通常被称为智能亲密训练器。与球不同,您甚至不必最小限度地发挥自己的作用,该设备将为您完成一切。骨盆底肌肉的强化是由于电刺激而发生的。该模拟器有 11 个自动程序和 3 个用户程序。说明书说你需要每天练习20分钟。然后可以在 2-3 周内获得第一个结果。当然,这取决于原始问题的级别。当然,电刺激并不适合所有人。有些女孩因为不舒服而无法适应模拟器。但这些都是孤立的案例,大多数人仍然对设备的操作感到满意。
- 2-3周后出结果
- 多种模式选择
- 俄语详细说明
- 成本低于同类产品
- 不含电池
- 老式的设计
- 电刺激并不适合所有人
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