Koht |
Nimi |
Iseloomulik reitingus |
1 | Optimaalne toitumine 100% kaseiini kullastandard | Parim Maitse |
2 | SynTrax mitsellarkreem | Kõige pikem küllastustunne |
3 | LevelUp 100% kaseiin | Optimaalne hinna ja kvaliteedi kombinatsioon |
4 | VPLAB 100% plaatinakaseiin | Suurepärane imenduvus ja meeldiv maitse |
5 | R-Line kaseiinistsell | Taskukohane kulu |
Kaseiin on spordivalgu liik, mis erinevalt vadakuvalgust imendub palju aeglasemalt, kuid säilitab oma toime kauem. Selle järkjärguline lagunemine kehas ei too kaasa lihaste suurt kasvu treeningu ajal, küll aga vähendab nende lagunemist, varustab luusüsteemi õige koguse kaltsiumiga, kiirendab ainevahetust ja varustab aminohapetega. See korvab valgupuuduse toidus ja vähendab söögiisu, seetõttu kasutatakse seda sageli kehakaalu langetamiseks koos kehalise aktiivsusega. See aine võib olla erinevat tüüpi, mida toodavad paljud sporditoidu tootjad. Et saaksite valida parima võimaluse, vältides katse-eksituse meetodit, soovitame teil tutvuda parimate kaseiinilisanditega.
5 parimat kaseiinilisandit
5 R-Line kaseiinistsell
Riik: Venemaa
Keskmine hind: 1230 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.6
Venemaa tootja kaseiin on analoogidega võrreldes kõige taskukohasem hind ja ei jää nende tõhususe poolest alla. Suur purk on mõeldud kuuks tarbimiseks, see tähendab 30 portsjoni valgujoogi valmistamiseks.Koostis põhineb mitsellkaseiinil, mida iseloomustab väga aeglane, kuid täielik assimilatsioon. See annab pikaks ajaks küllastustunde, kaalu langetamise ajal võib klaas kokteili hästi asendada õhtusööki või lõunasööki. Spordilisandina näitab ta end ka suurepäraselt.
Paljud ostjad ostavad seda kaseiini pidevalt, kuna see on sporditoitumise standardite järgi üsna odav, kuid samal ajal teeb see oma tööd üsna hästi. Tõsi, arvustuste põhjal saate aru, et mõned kasutajad pole maitsega rahul – teistel kaseiinivalkudel on õrnem ja meeldivam tekstuur. Muidu on see mõistliku raha eest hea variant – madala kalorsusega, palju valku, minimaalselt süsivesikuid ja rasvu.
4 VPLAB 100% plaatinakaseiin
Riik: Suurbritannia
Keskmine hind: 2250 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.7
Mitte igaüks ei saa kaseiini võtta, sest mõnikord tajub keha seda halvasti, põhjustades seedehäireid. VPLAB toidulisandit on eriti lihtne seedida, kuna see sisaldab probiootikumide ja ensüümide kompleksi. See võimaldab teil valgud täielikult lagundada, pakkudes kehale vajaliku koguse ehitusmaterjali ja aminohappeid. Pulber on pakendatud 908 grammi purkidesse, see maht on mõeldud igakuise kursuse jaoks - 30 portsjonit. Igaüks neist sisaldab 105 kcal ja 23,5 g valku, mis on väga hea näitaja. Sarja maitsevalik on helde ning neile, kes lisatäiteaineid ei armasta, pakutakse neutraalset maitseaineteta kaseiini.
Võrreldes kaseiini teiste sarnaste lisanditega, kirjutavad kasutajad arvustustes, et see on igas mõttes üsna hea - seguneb kergesti, on meeldiva maitsega (eriti maitsev lõssi juures) ja imendub organismis hästi. Kokteil on väga paks, mõned kasutajad soovitavad isegi lisada rohkem vedelikku või panna vähem pulbrit.
3 LevelUp 100% kaseiin
Riik: Venemaa
Keskmine hind: 1472 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.8
LevelUp kaseiini toodetakse Venemaal, see maksab umbes poolteist korda odavamalt kui enamik välismaiseid analooge, mille kaal on umbes 900 grammi. Ja kvaliteedi poolest ei jää see neile praktiliselt alla - lisandi aluseks on mitsellaarne kaseiin ja minimaalne kogus muid täiteaineid. Tarbimine pole just kõige säästlikum – suurest purgist piisab 26 portsjoni valmistamiseks, millest igaüks sisaldab 130 kcal. Tootja on ostjate tähelepanu köitnud teisel põhjusel – see pakub uusi huvitavaid maitseid. Näiteks cappuccinot, kaneeli, mandleid leidub teiste kaubamärkide ridades harva.
Just tänu kasutajate arvustustele võib LevelUp kaseiini pidada parimaks lisandiks hinna ja kvaliteedi osas. Tõhususe ja maitsega on nad enam kui rahul, kuid tõsiseid kaebusi neil pole. Ravim sobib lihasmassi kasvatamiseks, vastupidavuse suurendamiseks, kui seda võetakse regulaarselt enne magamaminekut, ja abivahendina kehakaalu langetamisel.
2 SynTrax mitsellarkreem
Riik: USA
Keskmine hind: 1449 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.9
Kvaliteetset šokolaadi-, vanilje- või maasikamaitselist mitsellarakeiiini hindavad eriti kauni figuuri poole püüdlejad.See annab väga pika täiskõhutunde, mis on heaks abiks söögiisu ohjeldamisel kaalu langetamisel. Ja üks joogiportsjon sisaldab vaatamata toiteväärtusele vaid 100 kilokalorit. Tähelepanu tasub pöörata selle ülilihtsale koostisele – minimaalne abilisandite arv tähendab, et iga joogi portsjon sisaldab veelgi rohkem valku. Pulber on pakendatud 907 grammi purkidesse. Sellest piisab 30-32 portsjoni valmistamiseks. Seda võib segada lõssi või veega ning sheikerit pole vaja kasutada – lusikaga segades lahustub see suurepäraselt.
Ostjad peavad seda kaseiini üheks parimaks küllastustunde säilimise kestuse poolest. Nad hindavad ka maitseomadusi - kokteil on paks, kreemjas, meeldiv, magus ja lõhnav. See ei kortsu, ei põhjusta seedehäireid. Ainus etteheide tootjale on see, et purk on liiga suur ja ainult poolenisti täis.
1 Optimaalne toitumine 100% kaseiini kullastandard
Riik: USA
Keskmine hind: 2390 hõõruda.
Hinnang (2022): 5.0
Ameerika tootja hoolitses selle eest, et tema kaseiin poleks mitte ainult kasulik treenimiseks ja kehakaalu langetamiseks, vaid ka maitseks hästi. See pakub erinevaid valikuid – šokolaad, šokolaadi-maapähklivõi, piparmünt, banaan, maasikas ja veel paar maitset. Selle kaubamärgiga suheldes võite olla kindel toodete kvaliteedis – kõik Optimum Nutritioni toidulisandid on nõutud ja on eriti populaarsed sportlaste seas. Kompositsioon sisaldab mitsellaarset kaseiini, L-leutsitiini, L-isoleutsitiini, L-valiini, maitselisandeid ja lisakomponente.
Tööriist on saadaval kokteilide valmistamiseks mõeldud pulbri kujul.Purgi maht on veidi üle 900 grammi, millest piisab 28 portsjoni valmistamiseks. Ostjad peavad seda üheks parimaks kaseiiniks turul. Nad on rahul kvaliteediga, maitsega - pulber vahustatakse šeikeris suurepäraselt, jook osutub paksuks, rahuldavaks, meeldiva kreemja tekstuuriga. Samuti ei põhjusta see kaseiin erinevalt mõnest teisest toidulisandist seedeprobleeme. Seega pole tal tõsiseid puudusi.