10 सर्वश्रेष्ठ लेग और बट ट्रेनर

घरेलू खेलों के लिए मिनी व्यायाम मशीन। तितली का ठोस आधार धातु आवश्यक प्रतिरोध बल प्रदान करता है, जो आपको आवश्यक भार प्राप्त करने की अनुमति देता है। हैंडल पर कोटिंग के रूप में उपयोग किया जाने वाला फोम पॉलीमर प्रशिक्षण के दौरान आराम और एक विरोधी पर्ची प्रभाव की गारंटी देता है।

समीक्षाओं में, खरीदार सिम्युलेटर की कॉम्पैक्टनेस पर ध्यान देते हैं, जो एक कोठरी या पेंट्री में ज्यादा जगह नहीं लेता है, और इसके उपयोग में आसानी होती है। डिज़ाइन की विशेषताएं इसे एक सार्वभौमिक मॉडल बनाती हैं जो पैरों और नितंबों के विभिन्न मांसपेशी समूहों के साथ पूरी तरह से मुकाबला करती हैं, और इसका उपयोग हथियारों को "पंप" करने के लिए भी किया जा सकता है। छोटे बजट के लिए विस्तारक सबसे अच्छा विकल्प है।

बैलेंसिंग मिनिस्टेपर का मूल मॉडल।कैलोरी खपत की गणना के लिए एक अंतर्निर्मित डिस्प्ले से लैस है। सेट एक चटाई के साथ आता है जो संरचना को सतह पर फिसलने से रोकता है।

ग्राहक समीक्षाओं में, स्थापना की कॉम्पैक्टनेस और हल्के वजन के साथ-साथ इसकी दक्षता पर ध्यान दिया जाता है। दैनिक उपयोग, यहां तक ​​​​कि अल्पकालिक अभ्यास के रूप में, इष्टतम भार की गारंटी देता है। स्टेपर समस्या क्षेत्रों को ठीक करने का एक शानदार तरीका है और नियमित होम कार्डियो वर्कआउट का एक अच्छा विकल्प है।

छोटी पोर्टेबल व्यायाम बाइक। एक पेडोमीटर का एक अतिरिक्त कार्य है। टिकाऊ धातु से बने, संरचना का आधार रबर पैड के साथ होता है जो किसी भी प्रकार की सतह पर स्थिरता प्रदान करता है। एक विशेष रोटरी लीवर की उपस्थिति आपको कक्षाओं के दौरान स्वतंत्र रूप से लोड के स्तर को चुनने की अनुमति देती है।

खरीदार उपयोग में आसानी पर ध्यान देते हैं, जबकि मांसपेशियों पर कार्रवाई का तंत्र बल्कि सहायक होता है। व्यवस्थित उपयोग के साथ, आप समस्या क्षेत्रों के माध्यम से काम करके फॉर्म में काफी सुधार कर सकते हैं। पुनर्वास अवधि के दौरान मॉडल की भी सिफारिश की जाती है। घर पर सरल वर्कआउट के लिए यह सबसे आसान विकल्प है।

मॉडल अपने छोटे आकार और संरचनात्मक स्थिरता से प्रतिष्ठित है। फ्रेम टिकाऊ प्लास्टिक और धातु से बना है, फिसलने से रोकने के लिए रबर पैड द्वारा पूरक है। अंतर्निर्मित डिस्प्ले वाला डिज़ाइन आपको कक्षाओं के समय और भार की तीव्रता को ट्रैक और समायोजित करने की अनुमति देता है। पैडल में एक विरोधी पर्ची कोटिंग भी होती है और फिक्सिंग पट्टियों से सुसज्जित होती है।

ग्राहकों ने घर पर सिम्युलेटर का उपयोग करने की सादगी और सुविधा के साथ-साथ विशेष प्रशिक्षण के बिना या स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए इसका उपयोग करने की क्षमता की सराहना की। मजबूत करने की कार्रवाई के अलावा, सशस्त्र BYS-088B सबसे अच्छा पुनर्वास उपकरण साबित हुआ है।

इस कॉम्पैक्ट डिवाइस पर कक्षाओं के दौरान भार की तीव्रता पूरी तरह से जिम जाने की जगह लेती है। लेग स्विंग मांसपेशियों को भार के साथ काम करते हैं, जैसा कि एक पेशेवर मंच पर बेंच प्रेस के साथ होता है। पूरी तरह से बंधनेवाला डिज़ाइन आपको उत्पाद को बिस्तर के नीचे भी स्टोर करने की अनुमति देता है। और जब इकट्ठे होते हैं, तो यह अत्यधिक स्थिर और विश्वसनीय होता है।

खरीदार तनाव बेल्ट के प्रतिरोध के कारण उच्च प्रभाव बल पर ध्यान देते हैं। फायदे में उपयोग में आसानी और सभी समस्या क्षेत्रों को काम करने की जटिलता भी शामिल है: बछड़े की मांसपेशियों से लेकर कूल्हों और नितंबों तक। एज़ सीन ऑन टीवी परफेक्ट शेपिंग के लिए सबसे अच्छा विकल्प है।

निष्क्रिय भार के लिए एक अभिनव समाधान। मॉडल एक सुविधाजनक फिक्सिंग बेल्ट और चार इलेक्ट्रोड के साथ एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण है। अटैचमेंट ज़ोन में भेजे गए इलेक्ट्रोमैग्नेटिक पल्स - कूल्हे, नितंब, कमर - मांसपेशियों पर प्रभाव का एक इष्टतम स्तर प्रदान करते हैं। इसका उपयोग विभिन्न परिस्थितियों में किया जा सकता है: आराम करते समय, घर के काम करते हुए, कार में या काम पर।

खरीदार समीक्षाओं में परिणामों की सबसे तेज़ उपस्थिति पर ध्यान देते हैं, जिसे विशिष्ट क्षेत्रों पर आवेगों के लक्षित प्रभाव द्वारा समझाया जा सकता है। फायदे में सुविधा और उपयोग में आसानी, लंबे और थकाऊ वर्कआउट की कोई आवश्यकता नहीं है।

पार्श्व या पार्श्व विस्तारक को सामान्य खेलों (मुक्केबाजी, स्कीइंग, तैराकी, बास्केटबॉल, आदि) के दौरान भार बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। 10 किलो के बल के साथ कॉर्ड प्रतिरोध आपको पैरों पर उत्कृष्ट प्रभाव प्रदान करने की अनुमति देता है। व्यवस्थित उपयोग का परिणाम खेल तकनीकों में सुधार और जांघों और नितंबों की मांसपेशियों के स्वर को बनाए रखना होगा।

खरीदार नरम कफ के साथ सुरक्षित निर्धारण के साथ-साथ ऊपरी शरीर की मांसपेशियों को विकसित करने के लिए इसका उपयोग करने की संभावना के कारण उपयोग में आसानी पर ध्यान देते हैं। AL0031 – अतिरिक्त भीषण कसरत के बिना सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए गुणवत्ता, दक्षता और सस्ती लागत का एक उत्कृष्ट संयोजन।

पतले पैरों के त्वरित प्रभाव को प्राप्त करने का सबसे अच्छा विकल्प। नितंबों, आंतरिक और बाहरी जांघों की मांसपेशियों को पूरी तरह से काम करता है। छोटा आकार और तह डिजाइन किसी भी कमरे में सिम्युलेटर का उपयोग करना संभव बनाता है, और इसके कॉम्पैक्ट स्टोरेज को भी प्रदान करता है।

उच्च स्कोर भी प्रशिक्षण समय और अभ्यास की गति दोनों के आत्म-समायोजन की संभावना के साथ प्रशिक्षण की आसानी के कारण है - पैरों को हिलाना और फैलाना। आरामदायक संचालन को एक सुविधाजनक हैंडल द्वारा सुगम बनाया जाता है, जिसकी ऊंचाई को समायोजित किया जा सकता है। ग्राहकों की समीक्षाओं के अनुसार, लेग मैजिक सामग्री की गुणवत्ता और विश्वसनीयता के साथ आकर्षित करता है, होमवर्क के लिए सुरक्षा, दक्षता और आराम प्रदान करता है।

पैरों और नितंबों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए एक पोर्टेबल पेडल-प्रकार का मॉडल भारी व्यायाम बाइक का एक बढ़िया विकल्प है। इसके छोटे आयाम हैं, जिससे छोटे घरेलू स्थानों में भी खेल खेलना संभव हो जाता है। सिम्युलेटर का उपयोग विशेष शारीरिक प्रशिक्षण (बुजुर्ग, विकलांग, आदि) के बिना लोगों के पुनर्वास और प्रशिक्षण के लिए भी किया जा सकता है।

खरीदारों ने बेलबर्ग बीई-07 के फायदों की सूची में संरचना की स्थिरता और विश्वसनीयता को शामिल किया है, जो उच्च गुणवत्ता वाले बेस स्टील और अतिरिक्त एंटी-स्लिप पैड द्वारा सुनिश्चित किया जाता है। भार प्रदर्शन करते समय आराम और सुरक्षा भी पैडल पर लॉकिंग पट्टियों की उपस्थिति और एक विशेष लीवर द्वारा निर्धारित की जाती है जो आपको प्रतिरोध की डिग्री को समायोजित करने की अनुमति देती है। एक पोर्टेबल व्यायाम बाइक घरेलू कसरत के लिए सबसे अच्छा विकल्प है, जो न केवल आपके पैरों और नितंबों को कसने में मदद करता है, बल्कि पूरे शरीर पर सामान्य रूप से मजबूत प्रभाव डालता है।

जिम में प्रशिक्षण और घर पर व्यायाम दोनों के लिए एक आदर्श मॉडल। विश्वसनीय स्थिर धातु निर्माण सुरक्षित संचालन की गारंटी देता है। स्टेपर पेडल पर लेग प्रेस करते समय आरामदायक हैंडल आपको संतुलन बनाए रखने में मदद करते हैं। इकाई को स्थानांतरित करने के लिए अंतर्निर्मित पहिये विभिन्न आकारों के कमरों में इसका उपयोग करने की संभावना प्रदान करते हैं।

ग्राहक समीक्षाओं में, सिम्युलेटर की प्रभावशीलता और विस्तारित कार्यक्षमता के उच्च मूल्यांकन का पता लगाया जा सकता है। प्रतिरोध के 12 स्तरों की उपस्थिति और एक कदम काउंटर के साथ एक मॉनिटर आपको मांसपेशियों के भार की इष्टतम तीव्रता चुनने की अनुमति देता है। बिल्ट-इन सेंसर हृदय गति को नियंत्रित करने में मदद करता है। पेशेवर घरेलू अभ्यास के लिए DFC SC-5901 सबसे अच्छा विकल्प है।