10 תוספי קריאטין המובילים

קריאטין טוב ללא תוספים מיותרים. זמין בצורה של אבקה דקה, מסיס בקלות במים או נוזלים אחרים. בנקים של 300 גרם במינון המומלץ מספיקות לכשני קורסים של מתן. קונים רבים מעדיפים אותו אפילו בגלל שהוא מיוצר בארה"ב - היצרן מעורר בהם אמון.

למעשה, תוסף התזונה לספורטאים מראה את עצמו היטב - הסיבולת עולה, העלייה במשקל מפושטת, בכפוף למאמץ פיזי מספיק, לוקח פחות זמן להתאושש מאימון אינטנסיבי. כאשר מערבבים אותו עם מים או מיץ, הקריאטין מתמוסס במהירות ואינו נותן למשקה טעם לא נעים. תלונות נדירות קשורות לדחיסת האבקה בצנצנת, שעלולה להיגרם מתנאי אחסון לא נאותים.

האבקה היא קריאטין מונוהידראט טהור, שאינו נחות באיכותו מתוספי ספורט אחרים עם אותו חומר פעיל. יש לו עקביות בצורה של גרגירים עדינים מאוד, מסיסים בקלות במים. אין להם ריח וטעם זרים, חומרי טעם וריח אינם כלולים בהרכב. וצנצנת בנפח גדול בעלות נמוכה הופכת את הקריאטין הזה לעסקה טובה מאוד.

המשתמשים מרוצים מהשיפור במדדי החוזק לאחר מספר ימים של נטילת התרופה. הם מרוצים מהאיכות, היעילות, חוסר הטעם. אז זהו קריאטין עובד מצוין, שניתן להמליץ ​​עליו בביטחון לרכישה. אנשים רבים קונים את זה לא בפעם הראשונה, לא מתכוונים לשנות את המותג. אי הנוחות היחידה היא צנצנת גדולה מאוד מלאה באמצע הדרך.

התוסף לספורטאים הוא קריאטין מונוהידראט טהור ללא תכולת חומרי טעם וריח, סוכרים וממתיקים. לאבקה העדינה אין טעם וריח לא נעימים והיא נמסה בקלות במים. המבנה המיקרוני של המוצר מבטיח חדירה מהירה לרקמות, ולכן, בכפוף לצריכה קבועה ופעילות גופנית מספקת, עלייה במשקל מתרחשת הרבה יותר מהר.

למשתמשים אין תלונות על האיכות של קריאטין זה. היעדר ריח וטעם מאפשר לך לערבב אותו עם כל מיצים, להוסיף שייק חלבון. תוצאת הצריכה הופכת לרוב בולטת די מהר - ספורטאים מתארים את השפעת הרמדי כעלייה בכוח, פחות עייפות באימונים, התאוששות מהירה יותר.

קריאטין מונוהידראט טהור R-Line נמכר במחיר תחרותי מאוד, וזו הסיבה שהוא מבוקש בקרב הקונים. זוהי באמת תרופה פועלת ללא כל תוספים ארומטיים ואחרים, הנספגת בצורה מושלמת בגוף, עוזרת להעלות מסת שריר, להגביר את הסיבולת במהלך אימונים ארוכים.

במחיר נמוך, לתרופה זו יש איכות מעולה, כפי שמעידים ביקורות חיוביות רבות של לקוחות. הרבה אנשים אוהבים שלאבקה אין טעם או ריח, בניגוד לתוספי קריאטין רבים אחרים. הכלי נמכר בצנצנת גדולה, נפחו מספיק לזמן ארוך למדי. למינון מדויק, היצרן הכניס פנימה כף מדידה נוחה. יש לו מעט חסרונות, אבל יש שמתלוננים שהוא לא מתמוסס טוב, כשלוקחים אותו יש תחושה של חול על השיניים.

הפופולריות של קריאטין זה מוצדקת על ידי איכותו הגבוהה ויכולת העיכול המעולה שלו. הוא מיוצר בטכנולוגיית מיקרוניזציה, המאפשרת לקבל אבקה דקה מאוד שמתמוססת מיידית במים ונספגת לחלוטין בגוף. לכן, התוצאה של נטילת Be First קריאטין מונוהידראט מופיעה במהירות. פחית אחת מספיקה כדי להכין 54 מנות משקה כדי להעלות מסת שריר.

יש בשוק אבקות עם טעמים שונים, אבל המשתמשים מאמינים שעדיף לבחור מוצר טהור ללא תוספים ולערבב אותו עם מיץ - זה חסכוני יותר. הם גם מאשרים כי עם צריכה קבועה של קריאטין, יש השפעה מאוד בולטת. זה חל על הגברת סיבולת, בניית שרירים, התאוששות מהירה לאחר אימון. האבקה מתמוססת מהר, היא קלה לשתייה, היא זולה - אחת האפשרויות הטובות ביותר מכל בחינה.

העלות של הכלי היא די גבוהה, אבל יש לו תכונה ייחודית. התרופה מכילה טריקריאטין ציטראט, שבהשוואה למונוהידראט, מסיסותו טובה יותר ונחשבת בעיני חלקם ליעילה יותר. זה מיוצר בצורה של טבליות, וזה די נדיר - כמוסות ג'לטין משמשות לעתים קרובות יותר.

משתמשים שלקחו את התוסף במשך זמן מספיק מגלים שהוא עובד ממש טוב. התוצאה היא אימונים ארוכים יותר ללא עייפות חמורה, עלייה בכוח וצמיחה מואצת של מסת השריר. אבל צורת הניהול לא נראית נוחה לכולם - הטבליות די גדולות, קשות וקשות לבליעה. משתמשים אינם מבחינים בהבדל מהותי עם קריאטין מונוהידראט.

קריאטין IRONMAN אינו שונה בהרבה מאותו חומר מיצרנים אחרים. הוא נמצא כמונוהידראט, הנחשב הקל ביותר לספיגה. בהקפדה על המינון המומלץ ההשפעה מהקבלה תהיה חובה. המוצר מגיע בצורת קפסולות קטנות ונוחות לבליעה. הבנק מיועד ל-27 מנות.העלות היא לא הנמוכה ביותר, אבל זה מתקזז על ידי קליטה פשוטה.

משתמשים בביקורות מדרגים את הקריאטין הזה ככלי יעיל באמת להעלאת מסה, להגברת רמת העומס המוגבל. עם צריכת כוח יומית עולה באופן ניכר, לאחר האימון אין עייפות חמורה. אך משתמשים רבים עדיין נוטים להאמין שאבקת קריאטין רווחית ויעילה יותר בשל ספיגה מהירה יותר.

יצרן VPLAB מוכר היטב לספורטאים. המוצרים שלו נחשבים לאיכותיים ויעילים באופן עקבי. הוא מציע קריאטין מונוהידראט בקפסולות במינון גבוה. יש שלוש כמוסות למנה, וזה פחות מתוספי מזון דומים של מותגים אחרים. הם ארוזים בצנצנות של 90 חתיכות, וזה די רווחי.

אבל יש מינוס גדול שגורם למשתמשים רבים לסרב לקחת את הצורה הזו של קריאטין - כמוסות גדולות מאוד. יש אנשים שמתקשים לבלוע אותם. אבל שאר התרופה מראה את עצמה היטב. הסיבולת במהלך האימון באמת עולה, תחושת החולשה לאחר מאמץ גופני אינטנסיבי נעלמת, העלייה במשקל מתקדמת מהר יותר. אז הכלי בהחלט יכול להיות מומלץ למי שרגוע לגבי קפסולות גדולות.

תוסף זה יפנה למי שלא יכול לבלוע כמוסות גדולות ואינו יכול לסבול את הטעם של קריאטין.הוא מכיל את החומר הטהור בצורה של מונוהידראט סגור בכמוסות ג'לטין קטנות מאוד. הם נבלעים ללא מאמץ לחלוטין, ומספקים לגופו של הספורטאי את כמות הקריאטין הדרושה להגברת יעילות האימון.

אבל כמוסות קטנות הן יתרון וחסרון של המוצר. בשל גודלם, יש 10 חתיכות למנה בודדת בבת אחת. בהתחשב בעובדה שבימים הראשונים מומלץ לשתות את התרופה לא אחת, אלא 4-5 פעמים ביום, צנצנת זו תחזיק מעמד רק כמה ימים. לכן, מחיר המוצר גבוה, והקבלה אינה נוחה. אבל אין תלונות על האיכות והיעילות.

תוספי ספורט של המותג Olimp הם די פופולריים וזכו באמונם של המשתמשים התובעניים ביותר. קפסולות קלות לנטילה מכילות את המינון האופטימלי של קריאטין. המוצר עבר את כל הבדיקות הדרושות המאשרות את יעילותו ובטיחותו. צריכה קבועה במינונים המומלצים על ידי היצרן מביאה ליעילות מוגברת, עייפות מופחתת, עלייה מהירה במשקל ללא פגיעה בבריאות.

אחד מתוספי הקריאטין הנפוצים ביותר בצורת כמוסות אוסף ביקורות טובות מהמשתמשים. הקפסולות חסרות טעם, קלות לבליעה ונוחות לקחת איתך במידת הצורך. זמן מה לאחר תחילת השימוש, השפעת המוצר הופכת ברורה - התוסף עובד, זול, באריזה גדולה ופרקטית של 120 כמוסות.