Top 10 suplimente cu creatină

Creatină bună, fără aditivi străini. Disponibil sub formă de pulbere fină, ușor solubilă în apă sau alte lichide. Banci de 300 de grame la doza recomandata sunt suficiente pentru aproximativ doua cure de administrare. Mulți cumpărători îl preferă chiar și pentru că este fabricat în SUA - producătorul le inspiră încredere.

De fapt, suplimentul nutrițional pentru sportivi se arată bine - rezistența crește, creșterea în greutate este simplificată, supus unui efort fizic suficient, este nevoie de mai puțin timp pentru a recupera după antrenament intens. Când este amestecată cu apă sau suc, creatina se dizolvă rapid și nu dă băuturii un gust neplăcut. Reclamațiile rare sunt legate de compactarea pulberii din borcan, care poate fi cauzată de condițiile de depozitare necorespunzătoare.

Pudra este creatină monohidrat pură, care nu este inferioară ca calitate față de alte suplimente sportive cu același ingredient activ. Are o consistență sub formă de granule foarte fine, ușor solubile în apă. Nu au miros și gust străin, aromele nu sunt conținute în compoziție. Iar un borcan de volum mare la un cost redus face din această creatină o afacere foarte bună.

Utilizatorii sunt mulțumiți de îmbunătățirea indicatorilor de putere după câteva zile de administrare a medicamentului. Sunt multumiti de calitate, eficienta, lipsa de gust. Deci, aceasta este o creatină excelentă de lucru, care poate fi recomandată cu încredere pentru cumpărare. Mulți oameni îl cumpără nu pentru prima dată, fără a intenționa să schimbe marca. Singurul inconvenient este un borcan foarte mare umplut pe jumătate.

Suplimentul pentru sportivi este creatină monohidrat pură, fără conținut de arome, zaharuri și îndulcitori. Pulberea fină nu are gust și miros neplăcut și este ușor solubilă în apă. Structura micronizată a produsului asigură pătrunderea rapidă în țesuturi, prin urmare, sub rezerva unui consum regulat și a unei activități fizice suficiente, creșterea în greutate are loc mult mai rapid.

Utilizatorii nu au nicio plângere cu privire la calitatea acestei creatine. Absența mirosului și a gustului vă permite să-l amestecați cu orice sucuri, adăugați la shake-uri de proteine. Rezultatul aportului devine de obicei vizibil destul de curând - sportivii descriu efectul remediului ca un val de forță, mai puțină oboseală la antrenament, recuperare mai rapidă.

Creatina monohidrat pura R-Line se vinde la un pret foarte competitiv, motiv pentru care este la mare cautare in randul cumparatorilor. Acesta este cu adevărat un medicament care funcționează fără aditivi aromatici și alți aditivi, care este perfect absorbit de organism, ajută la creșterea masei musculare, la creșterea rezistenței în timpul antrenamentelor lungi.

La un preț scăzut, acest medicament are o calitate excelentă, așa cum demonstrează numeroase recenzii pozitive ale clienților. Multora le place ca pudra nu are gust sau miros, spre deosebire de multe alte suplimente de creatina. Instrumentul este vândut într-un borcan mare, volumul său este suficient pentru un timp destul de lung. Pentru o dozare precisă, producătorul a pus înăuntru o lingură de măsurare convenabilă. Are puține neajunsuri, dar unii se plâng că nu se dizolvă bine, atunci când este luat, există o senzație de nisip pe dinți.

Popularitatea acestei creatine este justificată de calitatea sa ridicată și digestibilitatea excelentă. Este produsa folosind tehnologia de micronizare, ceea ce face posibila obtinerea unei pulberi foarte fine care se dizolva instantaneu in apa si este complet absorbita de organism. Prin urmare, rezultatul administrării de creatină monohidrat Be First apare rapid. O doză este suficientă pentru a pregăti 54 de porții dintr-o băutură pentru a câștiga masă musculară.

Pe piață există pulberi cu diferite arome, dar utilizatorii cred că este mai bine să alegeți un produs pur, fără aditivi și să îl amestecați cu suc - acest lucru este mai economic. Ei confirmă, de asemenea, că, cu aportul regulat de creatină, există un efect foarte vizibil. Acest lucru se aplică pentru creșterea rezistenței, construirea mușchilor, recuperarea rapidă după antrenament. Pulberea se dizolvă rapid, este ușor de băut, este ieftină - una dintre cele mai bune opțiuni din toate punctele de vedere.

Costul instrumentului este destul de mare, dar are o caracteristică distinctivă. Medicamentul conține citrat de tricreatină, care, în comparație cu monohidratul, are o solubilitate mai bună și este considerat de unii ca fiind mai eficient. Este produs sub formă de tablete, ceea ce este destul de rar - capsulele de gelatină sunt mai des folosite.

Utilizatorii care au luat suplimentul pentru o perioadă suficientă de timp constată că funcționează foarte bine. Rezultatul sunt antrenamente mai lungi, fără oboseală severă, o creștere a forței și o creștere accelerată a masei musculare. Dar forma de administrare nu pare convenabilă pentru toată lumea - tabletele sunt destul de mari, dure și greu de înghițit. Utilizatorii nu observă o diferență fundamentală cu creatina monohidrat.

Creatina IRONMAN nu este foarte diferită de aceeași substanță de la alți producători. Se găsește ca monohidrat, care este considerat cel mai ușor de absorbit. La respectarea dozei recomandate, efectul de la primire va fi obligatoriu. Produsul se prezintă sub formă de capsule mici, ușor de înghițit. Banca este concepută pentru 27 de porții.Costul nu este cel mai mic, dar acest lucru este compensat de o simplă recepție.

Utilizatorii din recenzii evaluează această creatină ca fiind un instrument cu adevărat eficient pentru a câștiga masă, crescând nivelul încărcăturilor limită. Odată cu aportul zilnic de forță crește semnificativ, după antrenament nu există oboseală severă. Dar mulți utilizatori încă tind să creadă că pudra de creatină este mai profitabilă și mai eficientă datorită absorbției mai rapide.

Producătorul VPLAB este bine cunoscut sportivilor. Produsele sale sunt considerate constant de înaltă calitate și eficiente. Oferă creatină monohidrat în capsule cu doze mari. Există trei capsule per porție, ceea ce este mai puțin decât suplimentele similare de la alte mărci. Sunt ambalate în borcane de 90 de bucăți, ceea ce este destul de profitabil.

Dar există un mare minus care îi face pe mulți utilizatori să refuze să ia această formă de creatină - capsule foarte mari. Unii oameni au probleme în a le înghiți. Dar restul medicamentului se arată bine. Rezistența în timpul antrenamentului crește cu adevărat, senzația de slăbiciune după efort fizic intens dispare, creșterea în greutate continuă mai rapid. Deci instrumentul poate fi recomandat cu siguranță celor care sunt liniștiți cu privire la capsulele mari.

Acest supliment va atrage cei care nu pot înghiți capsule mari și nu pot tolera gustul creatinei.Conține substanța pură sub formă de monohidrat închis în capsule de gelatină foarte mici. Ele sunt înghițite complet fără efort, oferind organismului sportivului cantitatea de creatină necesară pentru a crește eficacitatea antrenamentului.

Dar capsulele mici sunt atât un avantaj, cât și un dezavantaj al produsului. Datorită dimensiunii lor, există 10 bucăți pentru o singură porție deodată. Ținând cont de faptul că în primele zile se recomandă să bei remediul nu una, ci de 4-5 ori pe zi, acest borcan va dura doar câteva zile. Prin urmare, prețul produsului este mare, iar recepția este incomodă. Dar nu există plângeri cu privire la calitate și eficiență.

Suplimentele sportive ale mărcii Olimp sunt destul de populare și au câștigat încrederea celor mai pretențioși utilizatori. Capsulele ușor de luat conțin doza optimă de creatină. Produsul a trecut toate testele necesare care confirmă eficacitatea și siguranța acestuia. Aportul regulat în dozele recomandate de producător duce la creșterea eficienței, reducerea oboselii, creșterea rapidă în greutate fără a afecta sănătatea.

Unul dintre cele mai comune suplimente de creatină sub formă de capsule colectează recenzii bune de la utilizatori. Capsulele sunt fără gust, ușor de înghițit și convenabil de luat cu tine dacă este necesar. La ceva timp după începerea utilizării, efectul produsului devine evident - suplimentul funcționează, ieftin, într-un pachet mare și practic de 120 de capsule.