10 cele mai bune echipamente cardio

Un antrenor eliptic pentru casă, conceput special pentru oameni mari. Poate rezista la o sarcină de 150 kg și are un pas mare - până la 505 mm. Modelul este echipat cu mecanică puternică și eficientă și sistem de încărcare magnetică. Accentul principal în procesul de antrenament este pus pe mușchii coapselor și feselor. Nu există nicio deplasare a sarcinii înainte sau pe articulațiile genunchilor. Simulatorul are compensatoare pentru podele neuniforme și role de transport. În general, este stabil, dar ocupă mult spațiu și scârțâie puțin. Într-un apartament mic, va fi problematic să îl plasați. Dintre opțiuni, modelul are un ergometru și capacitatea de a fixa un senzor de ritm cardiac.

Stepper universal pentru acasă, care este potrivit pentru antrenamentul cardio, pierderea în greutate și antrenamentul mușchilor picioarelor. Principalul avantaj al modelului este că poate fi folosit de către vârstnici, precum și de pacienți după leziuni pentru reabilitare. Pentru a face acest lucru, simulatorul are balustrade înalte și există și o ajustare a înălțimii pedalelor. Poziția joasă este potrivită pentru persoanele cu dizabilități. Și mare - pentru cei care au nevoie de un antrenament intens. Restul DFC SC-S085EG are aceiași parametri ca majoritatea analogilor. Modelul are mai multe neajunsuri. În primul rând, scârțâie puțin. Și în al doilea rând, uneori apar copii defecte cu mânere sparte.

Bicicleta reclinată este una dintre cele mai bune opțiuni pentru cei care nu vor să-și încordeze coloana vertebrală în timpul cardio. Pentru a face acest lucru, modelul este echipat cu un scaun cu spătar moale, care este reglabil pe înălțime. Creează condiții mai confortabile pentru antrenament, fără a le priva de eficacitatea lor. Simulatorul are 28 de programe automate, inclusiv un mod pentru cardio și pierdere în greutate. În plus, există 16 niveluri de încărcare.Un mare plus este că modelul are teste de grăsime corporală și de recuperare care urmăresc sănătatea și progresul de la antrenament. În general, aceasta este o opțiune foarte convenabilă pentru casă. Cu toate acestea, este posibil ca mașina să nu fie potrivită pentru persoane mai mici de 160 cm.

O opțiune bună pentru cei care caută un antrenor eliptic cardio ieftin. În ceea ce privește raportul preț-calitate, este optim pentru utilizatorii ruși. Da, nu există caracteristici de ultimă oră, dar există un minim de opțiuni pentru antrenament cardio de calitate. SportElite SE-304 are un montaj bun, asamblat conform instructiunilor in cateva ore, ocupa putin spatiu. Ca și omologii mai scumpi, măsoară caloriile și ritmul cardiac și, de asemenea, funcționează fără baterii. În ciuda compensatoarelor pentru podele neuniforme, simulatorul se clătină puțin. Dar totuși, principalul dezavantaj al modelului este că nu este potrivit pentru toată lumea. Având în vedere dimensiunea sa compactă, o treaptă de până la 30 cm și o sarcină maximă de 100 kg, simulatorul nu este potrivit pentru persoane mari.

Bicicleta de exercitii profesionala conceputa pentru antrenamentul cardio si pierderea in greutate. Dispozitivul are o funcționalitate bună și o interfață ușor de utilizat. În primul rând, funcționează autonom, are o pedalare lină și o funcționare silentioasă. Toate acestea datorită sistemului de încărcare magnetică Magnetic Double Resistance. În al doilea rând, bicicleta de exerciții are 8 niveluri de încărcare și programe încorporate care evaluează intensitatea antrenamentului. De asemenea, modelul are astfel de facilități precum reglarea scaunelor și compensatoare pentru podele neuniforme. Astfel, poate fi ajustat la orice parametri corporali cu o greutate de până la 125 kg. Aproape toți utilizatorii au găsit simulatorul foarte convenabil. Nu au fost găsite dezavantaje funcționale.

Una dintre cele mai bune benzi de alergare pentru acasă. Asamblare de înaltă calitate, design laconic, funcționalitate bună - modelul chiar are suficiente plusuri. Cu toate acestea, acest lucru este dovedit de ratingul ridicat al dispozitivului. Banda de alergare are un motor puternic, funcționează continuu până la 3 ore și este echipată cu reducerea zgomotului. Modelul are 12 programe: alergare la distanță, slăbire, mers lent, antrenament cardio și altele. Prin urmare, este potrivit atât pentru începători, cât și pentru utilizatorii avansați. În general, pista vă permite să atingeți viteze de până la 12 km/h. Pe display se pot vedea indicatorii standard: puls, calorii, viteza, distanta. Cu toate acestea, uneori pot exista mici erori în puls.

Bellforia E-01 este potrivit în primul rând pentru utilizatorii cu dizabilități. Acestea pot include persoanele în vârstă, pacienții după reabilitare, persoanele cu dizabilități.Modelul poate fi folosit nu numai ca aparat cardio, ci și pentru antrenarea brațelor și picioarelor după o accidentare. Aparatul este portabil, are un design pliabil și ocupă spațiu minim. Sarcina se schimbă cu ajutorul unui mâner mecanic, există și protecție împotriva încălzirii pedalei. Afișajul arată consumul de calorii, viteza medie, cadența, distanța și timpul. Cu toate acestea, modelul trebuie așezat pe o podea antiderapante și de preferință lângă un perete. În procesul de antrenament, simulatorul alunecă puțin și reacţionează.

Aparat cardio eliptic puternic, funcțional și versatil. Modelul are un design elegant, o structură pliabilă și un set bun de programe. Dar avantajele simulatorului nu se opresc aici. În primul rând, dispozitivul este echipat cu 16 niveluri de exercițiu, ceea ce îl face potrivit pentru persoane de toate vârstele și nivelurile de fitness. În al doilea rând, puteți conecta un aparat cardio fără fir la acesta.Acest lucru vă va ajuta să urmăriți progresul mai rapid. În ceea ce privește designul, utilizatorii îl consideră foarte stabil și confortabil. Adevărat, asamblarea simulatorului este puțin mai dificilă decât analogii. Dar este convenabil de depozitat datorită designului pliabil.

Atemi AS1720 este ideal pentru cei care nu se pot lăuda cu spațiu de locuit spațios. Aparatul cardio ocupa foarte putin spatiu, poate fi amplasat cu usurinta chiar si intr-un apartament cu o camera. Are un design modern, platforme anti-alunecare pentru picioare și un afișaj care arată caloriile, pașii și timpul de antrenament. Un mare plus este că dispozitivul nu numai că va ajuta la îmbunătățirea stării sistemului cardiovascular. Stepper-ul vă permite să antrenați mușchii gambelor, coapselor și feselor cu ajutorul unor antrenamente simple. Adesea, un astfel de simulator este folosit pentru reabilitarea picioarelor. Cu toate acestea, este mai bine să te antrenezi în timpul zilei, deoarece Atemi AS1720 nu este cel mai silentios model.

Banda de alergare ergonomica, confortabila si functionala pentru casa. Este conceput pentru antrenamentul cardio de diferite intensități, precum și pentru pierderea în greutate. Modelul poate rezista până la 140 kg, dezvoltă o viteză de 18 km/h. Și acesta este un ordin de mărime mai mult decât cel al analogilor. Banda de alergare este echipată cu un sistem de amortizare bine gândit și cu unghiul curelei de rulare reglabil electronic. Acest lucru vă permite să-l personalizați pentru orice înălțime. Confort suplimentar pentru antrenament este adăugat de balustrade cu formă anatomică, precum și de mânere scurte suplimentare. Dintre funcții, aparatul cardio este echipat cu 12 moduri de antrenament și un analizor de grăsimi. Diversificați antrenamentele cu muzică - simulatorul are difuzoare încorporate care se conectează la un smartphone.