Top 10 kreatínových doplnkov

Dobrý kreatín bez cudzích prísad. Dostupné vo forme jemného prášku, ľahko rozpustného vo vode alebo iných tekutinách. Banky 300 gramov v odporúčanom dávkovaní vystačia asi na dva cykly podávania. Mnohí kupujúci ho uprednostňujú aj preto, že je vyrobený v USA – výrobca v nich vzbudzuje dôveru.

V skutočnosti sa výživový doplnok pre športovcov prejavuje dobre - zvyšuje sa vytrvalosť, zjednodušuje sa prírastok hmotnosti, pri dostatočnej fyzickej námahe trvá menej času na zotavenie z intenzívneho tréningu. Po zmiešaní s vodou alebo džúsom sa kreatín rýchlo rozpúšťa a nedáva nápoju nepríjemnú chuť. Zriedkavé sťažnosti sa týkajú zhutnenia prášku v tégliku, čo môže byť spôsobené nevhodnými podmienkami skladovania.

Prášok je čistý kreatín monohydrát, ktorý svojou kvalitou nie je horší ako ostatné športové doplnky s rovnakou účinnou látkou. Má konzistenciu vo forme veľmi malých granúl, ľahko rozpustných vo vode. Nemajú žiadnu cudziu vôňu a chuť, arómy nie sú obsiahnuté v kompozícii. A veľkoobjemová nádoba za nízku cenu robí z tohto kreatínu veľmi dobrý obchod.

Používatelia sú spokojní so zlepšením ukazovateľov sily po niekoľkých dňoch užívania lieku. Sú spokojní s kvalitou, účinnosťou, nedostatkom chuti. Ide teda o výborný fungujúci kreatín, ktorý môžeme s istotou odporučiť na nákup. Mnoho ľudí si ho nekupuje prvýkrát, pretože nemá v úmysle zmeniť značku. Jedinou nepríjemnosťou je veľmi veľká nádoba naplnená do polovice.

Doplnkom pre športovcov je čistý kreatín monohydrát bez obsahu aróm, cukrov a sladidiel. Jemný prášok nemá nepríjemnú chuť a zápach a je ľahko rozpustný vo vode. Mikronizovaná štruktúra produktu zaisťuje rýchly prienik do tkanív, preto pri pravidelnom príjme a dostatočnej fyzickej aktivite dochádza k nárastu hmotnosti oveľa rýchlejšie.

Používatelia nemajú žiadne sťažnosti na kvalitu tohto kreatínu. Neprítomnosť vône a chuti vám umožňuje zmiešať ho s akýmikoľvek šťavami, pridať do proteínových koktailov. Výsledok príjmu sa zvyčajne prejaví veľmi skoro - športovci popisujú účinok lieku ako nárast sily, menšia únava v tréningu, rýchlejšie zotavenie.

Čistý kreatín monohydrát R-Line sa predáva za veľmi konkurenčnú cenu, a preto je medzi kupujúcimi veľmi žiadaný. Je to skutočne fungujúca droga bez akýchkoľvek aromatických a iných prísad, ktorá je dokonale absorbovaná telom, pomáha získať svalovú hmotu, zvyšuje vytrvalosť počas dlhých tréningov.

Za nízku cenu má tento liek vynikajúcu kvalitu, o čom svedčia početné pozitívne hodnotenia zákazníkov. Mnoho ľudí má rád, že prášok nemá žiadnu chuť ani vôňu, na rozdiel od mnohých iných kreatínových doplnkov. Nástroj sa predáva vo veľkej nádobe, jeho objem vystačí na pomerne dlhú dobu. Pre presné dávkovanie dal výrobca dovnútra pohodlnú odmerku. Má málo nedostatkov, no niektorí sa sťažujú, že sa zle rozpúšťa, pri užívaní je cítiť piesok na zuboch.

Obľúbenosť tohto kreatínu je odôvodnená jeho vysokou kvalitou a výbornou stráviteľnosťou. Vyrába sa technológiou mikronizácie, ktorá umožňuje získať veľmi jemný prášok, ktorý sa okamžite rozpustí vo vode a telo ho úplne vstrebe. Preto sa výsledok užívania Be First kreatín monohydrátu dostaví rýchlo. Jedna plechovka vystačí na prípravu 54 porcií nápoja na naberanie svalovej hmoty.

Na trhu sú prášky s rôznymi príchuťami, ale používatelia sa domnievajú, že je lepšie vybrať si čistý produkt bez prísad a zmiešať ho so šťavou - je to ekonomickejšie. Potvrdzujú tiež, že pri pravidelnom príjme kreatínu je veľmi citeľný efekt. To platí pre zvýšenie vytrvalosti, budovanie svalov, rýchle zotavenie po tréningu. Prášok sa rýchlo rozpúšťa, ľahko sa pije, je lacný - jedna z najlepších možností v každom ohľade.

Náklady na nástroj sú pomerne vysoké, ale má charakteristický rys. Liečivo obsahuje trikreatíncitrát, ktorý má v porovnaní s monohydrátom lepšiu rozpustnosť a niektorí ho považujú za účinnejší. Vyrába sa vo forme tabliet, čo je dosť zriedkavé - častejšie sa používajú želatínové kapsuly.

Užívatelia, ktorí užívajú doplnok dostatočne dlho, zisťujú, že funguje naozaj dobre. Výsledkom sú dlhšie tréningy bez výraznej únavy, zvýšenie sily a zrýchlený rast svalovej hmoty. Ale forma podávania sa nezdá byť vhodná pre každého - tablety sú dosť veľké, tvrdé, ťažko sa prehĺtajú. Pri kreatín monohydráte používatelia nepostrehnú zásadný rozdiel.

Kreatín IRONMAN sa veľmi nelíši od rovnakej látky od iných výrobcov. Nachádza sa ako monohydrát, ktorý sa považuje za najľahšie absorbovateľný. Pri dodržaní odporúčaného dávkovania bude účinok od prijatia povinný. Produkt sa dodáva vo forme malých kapsúl, ktoré sa ľahko prehĺtajú. Banka je určená na 27 porcií.Náklady nie sú najnižšie, ale to je kompenzované jednoduchým príjmom.

Používatelia v recenziách hodnotia tento kreatín ako skutočne účinný nástroj na naberanie hmoty, zvyšovanie úrovne limitných záťaží. S denným príjmom sily sa výrazne zvyšuje, po tréningu nedochádza k výraznej únave. Ale mnohí používatelia majú stále tendenciu veriť, že kreatínový prášok je výnosnejší a účinnejší vďaka rýchlejšiemu vstrebávaniu.

Výrobca VPLAB je športovcom dobre známy. Jeho produkty sú považované za trvalo kvalitné a efektívne. Ponúka kreatín monohydrát vo vysokých dávkach kapsúl. V jednej porcii sú tri kapsuly, čo je menej ako podobné doplnky iných značiek. Sú balené v pohároch po 90 kusoch, čo je celkom výhodné.

Ale je tu veľké mínus, kvôli ktorému mnohí užívatelia odmietajú užívať túto formu kreatínu – veľmi veľké kapsuly. Niektorí ľudia majú problém ich prehltnúť. Ale zvyšok lieku sa ukazuje dobre. Vytrvalosť počas tréningu sa skutočne zvyšuje, pocit slabosti po intenzívnej fyzickej námahe zmizne, prírastok hmotnosti prebieha rýchlejšie. Takže nástroj možno určite odporučiť tým, ktorí sú pokojní s veľkými kapsulami.

Tento doplnok osloví tých, ktorí nedokážu prehltnúť veľké kapsuly a neznesú chuť kreatínu.Obsahuje čistú látku vo forme monohydrátu uzavretú vo veľmi malých želatínových kapsulách. Prehĺtajú sa úplne bez námahy a dodajú telu športovca množstvo kreatínu potrebné na zvýšenie efektivity tréningu.

Ale malé kapsuly sú výhodou aj nevýhodou produktu. Vzhľadom na ich veľkosť je na jednu porciu naraz 10 kusov. Ak vezmeme do úvahy skutočnosť, že v prvých dňoch sa odporúča piť liek nie jeden, ale 4-5 krát denne, táto nádoba vydrží len niekoľko dní. Preto je cena produktu vysoká a príjem je nepohodlný. Neexistujú však žiadne sťažnosti týkajúce sa kvality a účinnosti.

Športové doplnky značky Olimp sú veľmi obľúbené a získali si dôveru tých najnáročnejších užívateľov. Ľahko užívateľné kapsuly obsahujú optimálnu dávku kreatínu. Produkt prešiel všetkými potrebnými testami potvrdzujúcimi jeho účinnosť a bezpečnosť. Pravidelný príjem v dávkach odporúčaných výrobcom vedie k zvýšeniu účinnosti, zníženiu únavy, rýchlemu priberaniu na váhe bez poškodenia zdravia.

Jeden z najbežnejších kreatínových doplnkov vo forme kapsúl zbiera dobré recenzie od používateľov. Kapsuly sú bez chuti, ľahko sa prehĺtajú a v prípade potreby si ich môžete vziať so sebou. Po určitom čase od začiatku užívania sa účinok produktu prejaví - doplnok funguje, lacno, vo veľkom, praktickom balení 120 kapsúl.