جگہ |
نام |
درجہ بندی میں خصوصیت |
1 | ارون نیچرلز 3 ان 1 جوائنٹ کمپلیکس | بہترین کوالٹی اور کمپوزیشن |
2 | آرتھومول آرٹرو پلس | تیزی سے شفا یابی. جوڑوں کی بیماریوں کی روک تھام |
3 | کیلشیم صحت مند ہڈیاں | سبزی خور مصنوعات۔ حاملہ اور دودھ پلانے کے لیے موزوں ہے۔ |
4 | کورل کلب فلیکسی کور | اعلی کارکردگی |
5 | گریٹ لیکس کولیجن ہائیڈرولائزیٹ | تیز اثر۔ آسان جذب |
6 | وٹامن ڈی 3 کے ساتھ کیلشیم | قیمت اور معیار کا بہترین تناسب |
7 | کیلسمین | ہڈیوں اور جوڑوں کو گاڑھا کرتا ہے۔ |
8 | وٹرم آسٹیو میگ | جسم میں کیلشیم کو بھرتا ہے۔ اچھی ساخت |
9 | گٹھیا | جڑی بوٹیوں کے اجزاء پر مبنی |
10 | اینٹی آکسی کیپس | بہترین قیمت |
غذائی سپلیمنٹس کا استعمال نہ صرف بیمار لوگوں کو بلکہ صحت مند افراد کے لیے بھی ضروری ہے۔ کمپلیکس ہڈیوں، جوڑوں اور لیگامینٹس کی مضبوطی کو برقرار رکھتے ہیں، اور ان کی کمی کنیکٹیو ٹشوز کی لچک میں بگاڑ اور آسٹیوآرٹیکولر سسٹم میں انحطاطی عمل کی ظاہری شکل کا باعث بنتی ہے۔ کیلشیم ریڑھ کی ہڈیوں کو طاقت فراہم کرتا ہے، لیکن وٹامن ڈی 3 کے بغیر مناسب طریقے سے جذب نہیں ہوتا۔ لیگامینٹس کی صحت کا انحصار کولیجن کی مقدار پر ہوتا ہے، لیکن جسم اسے وٹامن اے اور ای کے بغیر استعمال نہیں کرسکتا۔
اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک مناسب وٹامن کمپلیکس متوازن ہونا چاہیے اور اس میں تعامل کے لیے ضروری تمام اجزاء شامل ہوں۔ ان کی خاص طور پر دائمی تناؤ، عضلاتی نظام کی بیماریوں اور زبردست جسمانی مشقت والے لوگوں کو ضرورت ہوتی ہے۔ وٹامن کمپلیکس آج کسی بھی فارمیسی میں خریدا جا سکتا ہے.ہماری درجہ بندی آپ کو ہڈیوں کے لیے بہترین وٹامنز کا انتخاب کرنے میں مدد کرے گی جو جسم کی انفرادی ضروریات کو پورا کرتے ہیں۔
ہڈیوں کے لیے ٹاپ 10 بہترین وٹامنز
10 اینٹی آکسی کیپس
ملک: بیلاروس
اوسط قیمت: 57 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.6
وٹامن سپلیمنٹ ہڈیوں، جوڑوں اور کارٹلیج کے لیے اینٹی آکسیڈنٹس اور معدنیات کا بہترین ذریعہ ہے۔ ایک پیکج داخلے کے 20 دنوں کے لیے کافی ہے۔ منشیات اکثر شدید چوٹوں اور بیماریوں کے بعد تجویز کی جاتی ہے۔ یہ سانس کی وائرل بیماریوں میں مبتلا ہونے کے بعد جوڑوں کے ٹشوز پر ہونے والی پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے بھی لیا جاتا ہے۔ زنک، جو کہ ساخت کا حصہ ہے، ہڈیوں کی تشکیل میں شامل ہے، اور آئوڈین تائرواڈ گلٹی کے کام کو بہتر بنا کر تحلیل کے عمل کو بڑھاتا ہے۔
درخواست کے دوران دوا میں کوئی کمی نہیں پائی گئی۔ کورس کے بعد، جوڑوں کے موٹر فنکشن میں بہتری کے ساتھ ساتھ بالوں کی مضبوطی اور مثبت جذبات کی ظاہری شکل بھی نوٹ کی جاتی ہے۔ اینٹی آکسی کیپس ریڈوکس کے عمل کو منظم کرتی ہے، کولیجن کی ترکیب فراہم کرتی ہے۔ مؤخر الذکر کو کولیجن نیٹ ورک بنانے کی ضرورت ہے جو جوڑوں کی حفاظت کرتا ہے۔ یہ بہترین ملٹی وٹامنز ہیں جن کا مقصد جسمانی مشقت کے دوران جسم کو برقرار رکھنا ہے۔
9 گٹھیا
ملک: کینیڈا
اوسط قیمت: 329 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.6
BAA Artrivit ہڈیوں اور جوڑوں کی دائمی بیماریوں میں مقامی میٹابولک عمل کو بہتر بناتا ہے۔ موچ اور کنڈرا، دراڑ اور فریکچر سے صحت یاب ہونے میں مدد کرتا ہے۔ فعال تربیت (فٹنس، شکل سازی اور دیگر کھیلوں) کے دوران یہ ریڑھ کی ہڈی کو مضبوط بنانے کا کام کرتا ہے، جس سے جسم کو بھاری بوجھ سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے۔
وٹامن معدنی کمپلیکس میں سوزش کا اثر ہوتا ہے اور یہ مکمل طور پر جڑی بوٹیوں کے اجزاء سے تیار کیا جاتا ہے۔ کیپسول کی شکل میں تیار کردہ پیکیج میں 30 گولیاں شامل ہیں۔ وٹامنز کا کورس 1 مہینے کے لیے دن میں 2 بار 2 کیپسول لینے کے ساتھ تیار کیا گیا ہے۔ Artrivit کے استعمال کے دوران، کوئی ضمنی اثرات کی نشاندہی نہیں کی گئی تھی. بہت سے جائزے سے پتہ چلتا ہے کہ جسم کو لے جانے کے بعد موسم میں تبدیلیوں پر سخت رد عمل کرنا بند ہو جاتا ہے، مختلف قسم کے زخموں کے بعد بحالی کے عمل کو تیز کیا جاتا ہے.
8 وٹرم آسٹیو میگ
ملک: امریکا
اوسط قیمت: 380 رگڑیں۔
درجہ بندی (2022): 4.7
وٹامن کمپلیکس کے اہم فعال اجزاء کیلشیم، میگنیشیم، زنک، colcalciferol ہیں۔ امریکی کمپنی Unipharm نے دواسازی کی مارکیٹ میں ایک قابل اعتماد صنعت کار کے طور پر شہرت حاصل کی ہے۔ Vitrum Osteomag صحت کو روکنے، دانتوں اور ہڈیوں کو مضبوط بنانے کے لیے لیا جاتا ہے۔ گولیاں دن میں 1-2 بار پی جاتی ہیں۔ صرف منفی ان کا بڑا سائز ہے، لیکن درخواست کا اثر اس کے قابل ہے. مرکب میں شامل مائیکرو اور میکرو عناصر ہڈیوں کے بافتوں کو محفوظ اور تشکیل دیتے ہیں۔ وٹامن ڈی 3 کیلشیم اور فاسفورس کے میٹابولک عمل کو منظم کرتا ہے۔
Vitrum Osteomag ہڈیوں کی سختی اور جوڑوں کی بیماریوں کے علاج پر فائدہ مند اثر رکھتا ہے۔ مریض وٹامنز کے بارے میں مثبت طور پر بات کرتے ہیں اور نوٹ کرتے ہیں کہ پہلی خریداری کے بعد، وہ صرف مستقبل میں انہیں حاصل کرتے ہیں، انہیں کورسز میں پیتے ہیں۔ وہ کیلشیم اور دیگر عناصر کی کمی کو جلدی اور مؤثر طریقے سے پورا کرتے ہیں۔
7 کیلسمین
ملک: جرمنی
اوسط قیمت: 441 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.7
کیلشیم میٹابولزم کی خلاف ورزی سے musculoskeletal نظام کی حالت پر برا اثر پڑتا ہے اور دانتوں کی بیماریوں کا سبب بنتا ہے۔ یہ دوا کیلشیم فاسفورس میٹابولزم کو منظم کرتی ہے، وٹامنز کی کمی کو پورا کرتی ہے اور ہڈیوں کو گاڑھا کرتی ہے۔دوا گولیاں کی شکل میں تیار کی جاتی ہے۔ ساخت میں کیلشیم سائٹریٹ کی موجودگی کی وجہ سے، یہ معدے کی حالت سے قطع نظر جذب ہوجاتا ہے۔
ممکنہ ضمنی اثرات میں جلد کا خارش یا سرخ ہونا شامل ہے، لیکن یہ رد عمل بہت کم ہوتے ہیں۔ خریداروں نے فلاح و بہبود میں بہتری، چہل قدمی کے دوران احساسات اور گھٹنوں میں کرنچ کے غائب ہونے کو نوٹ کیا۔ کھلاڑی خاص طور پر منشیات کی تعریف کرتے ہیں۔ تربیت کے دوران، کنڈرا یا جوڑوں کو نقصان پہنچانا بہت آسان ہے، اور عضلاتی نظام کو مسلسل دوبارہ بھرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ وٹامن Calcemin بالکل اس کام سے نمٹنے کے، ریڑھ کی ہڈی پر ایک فائدہ مند اثر ہے. جائزے کے مطابق، وہ بہترین اور سب سے زیادہ مؤثر ہیں.
6 وٹامن ڈی 3 کے ساتھ کیلشیم
ملک: امریکا
اوسط قیمت: 866 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.8
وٹامنز میں کیلشیم کے بہترین جذب کے لیے تمام ضروری عناصر ہوتے ہیں۔ دانتوں اور ہڈیوں کے بافتوں کو مضبوط بنانے کے اہم اجزاء میگنیشیم، کیلشیم اور زنک ہیں۔ مؤخر الذکر نہ صرف ہڈیوں کی تشکیل میں ملوث ہے، بلکہ عام طور پر قوت مدافعت کو بھی بہتر بناتا ہے۔ نیچر میڈ 100 جیلیٹن کیپسول میں آتا ہے، ہر ایک کو آسانی سے نگلنے کے لیے نصف میں تقسیم کیا جاتا ہے۔ یہ رقم ایک ماہ تک روزانہ کھانے کے لیے کافی ہے۔
پہلے سے ہی 2 ہفتوں کے استعمال کے بعد، خریدار ایک قابل علاج علاج کے اثر کی ظاہری شکل کو نوٹ کرتے ہیں: جوڑوں کو زیادہ پریشان کرنا چھوڑ دیا جاتا ہے، ناخن اور بال بہت مضبوط ہو جاتے ہیں، اور دانتوں میں درد درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے. کمزور پٹھوں کے ٹون والے مریضوں نے دیکھا کہ کورس کے بعد، بڑی اور طویل جسمانی مشقت کے دوران بھی پٹھوں کو تکلیف نہیں ہوتی تھی۔ یہ کھپت، قیمت اور نتیجہ کے لحاظ سے بہترین وٹامنز ہیں۔
5 گریٹ لیکس کولیجن ہائیڈرولائزیٹ
ملک: امریکا
اوسط قیمت: 1799 رگڑیں۔
درجہ بندی (2022): 4.8
کمپنی قدرتی ہائیڈرولائزڈ کولیجن کے ساتھ انتہائی موثر وٹامن تیار کرتی ہے۔ یہ گائے کی کھالوں اور کھروں سے بنایا جاتا ہے۔ یہ نقطہ نظر آپ کو امینو ایسڈ کی ایک بڑی مقدار کو بچانے کی اجازت دیتا ہے، جس کا مقصد دانتوں، بالوں، ناخنوں، کارٹلیج اور جوڑوں کو مضبوط بنانا ہے۔ کولیجن کا پورے جسم پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے اور اس کے مضر اثرات نہیں ہوتے۔ یہ مکمل طور پر نظام انہضام میں جذب ہو جاتا ہے اور اپھارہ نہیں بنتا۔
وہ تقریباً بے ذائقہ سفید پاؤڈر کی شکل میں وٹامن تیار کرتے ہیں، جو پانی میں آسانی سے گھل جاتے ہیں۔ دو ہفتوں کے استعمال کے بعد پہلے اہم اثر کو نوٹ کرتے ہوئے، صارفین دوائی کا مثبت جواب دیتے ہیں۔ ناخن اور بال فوری طور پر صحت مند نظر آتے ہیں، اور جوڑوں میں درد کی علامات اور کرنچنگ میں کمی کی وجہ سے چلنا زیادہ آرام دہ ہو جاتا ہے۔ یہ دوا موچ اور ٹوٹ پھوٹ کے بعد بھی ٹھیک ہو جاتی ہے، ہڈیوں کو مضبوط کرتی ہے اور مریض کو لنگڑے پن اور درد کے درد سے نجات دیتی ہے۔
4 کورل کلب فلیکسی کور
ملک: امریکا
اوسط قیمت: 2352 رگڑیں۔
درجہ بندی (2022): 4.9
وٹامن کمپلیکس میں فعال مادوں کے ساتھ 90 کیپسول شامل ہیں جو عضلاتی نظام کے کام کو بہتر بناتے ہیں: گلوکوزامین، کونڈروٹین سلفیٹ، ایم ایس ایم، وٹامن سی، مینگنیج اور بانس کا عرق۔ یہ ہڈیوں اور جوڑوں کو بالکل مضبوط بناتا ہے، ہڈیوں اور کارٹلیج ٹشو کی تباہی کو روکتا ہے۔ یہ دوا ایسے مسائل کے لیے موثر ہے جیسے: گٹھیا، آرتھروسس، اوسٹیوکونڈروسس، آسٹیوپوروسس، موچ، چوٹیں اور زخم۔
وہ صارفین جو کثرت سے جسمانی سرگرمی میں مشغول رہتے ہیں سختی اور درد میں کمی کی اطلاع دیتے ہیں۔انٹرا آرٹیکولر سیال کی رہائی کی وجہ سے چلنے کے وقت سہولت ہوتی ہے۔ کورل کلب کی تازہ ترین دوا ہڈیوں میں کیلشیم کے جمع ہونے کو فروغ دیتی ہے اور اس میں اینٹی آکسیڈنٹ سرگرمی ہوتی ہے۔ یہ نقل و حرکت اور جوڑوں کو پہنچنے والے نقصان کو بغیر کسی ضمنی اثرات کے بحال کرتا ہے۔ ان وٹامنز کے استعمال میں کوئی تضاد نہیں ہے۔ FlexiCor سستی اور فوری اثر کے لحاظ سے بہترین غذائی ضمیمہ ہے۔
3 کیلشیم صحت مند ہڈیاں
ملک: امریکا
اوسط قیمت: 2,154 روبل
درجہ بندی (2022): 4.9
وٹامنز ہڈیوں اور دانتوں میں ضروری مادوں کے توازن کو بالکل برقرار رکھتے ہیں اور جوڑوں پر بھی فائدہ مند اثرات مرتب کرتے ہیں۔ 120 گولیاں پورے کورس کے لیے 2 گولیاں فی دن کے ساتھ تیار کی گئی ہیں۔ ہر ایک میں مختلف قسم کے وٹامن اور معدنیات شامل ہیں، بشمول سٹیرک ایسڈ، سیلولوز، سلیکا، اور گوار گم۔ ہر وٹامن کو ایک مثالی پوری خوراک کے ساتھ جوڑا جاتا ہے تاکہ وہ خود کھانے میں پائے جانے والے فائدہ مند مرکبات فراہم کرے۔
میگا فوڈ کی تیاریوں میں کوئی مصنوعی اجزاء نہیں ہیں۔ غذائی ضمیمہ اتنا قدرتی ہے کہ اسے دودھ پلانے والی مائیں اور حاملہ خواتین لے سکتی ہیں۔ وہ لینے، ہڈیوں کو مضبوط بنانے اور جوڑوں کے درد کو کم کرنے کے بعد تندرستی میں بہتری کو نوٹ کرتے ہیں۔ دانتوں کا تامچینی مضبوط اور نمایاں طور پر سفید ہو جاتا ہے۔ صارفین کے جائزوں کے مطابق، یہ سبزی خوروں کے لیے بہترین وٹامنز ہیں اور نہ صرف۔
2 آرتھومول آرٹرو پلس
ملک: جرمنی
اوسط قیمت: 5,531 روبل
درجہ بندی (2022): 5.0
منشیات کا تعلق ملٹی وٹامن کمپلیکس سے ہے تاکہ عضلاتی نظام کی فعالیت کو بہتر بنایا جاسکے۔ یہ آرتھروسس یا خطرے میں مبتلا لوگوں کے لیے بہت اچھا ہے۔وٹامنز کی اچھی طرح سے منتخب کردہ ترکیب کارٹلیج ٹشو کی فعال حرکت کو بحال کرتی ہے اور درد کو کم کرتی ہے۔ پیکیج میں 30 کیپسول اور تھیلے شامل ہیں۔
وٹامن کمپلیکس کا مقصد ہڈیوں اور کارٹلیج میٹابولزم کو مضبوط بنانا ہے۔ اس کے فعال اجزاء میں ضروری فیٹی ایسڈ، معدنیات، امینو ایسڈ اور وٹامن عناصر شامل ہیں۔ غیر معمولی معاملات میں، درخواست کے بعد، جلد پر الرجی ردعمل ممکن ہے. زیادہ تر معاملات میں، لینے کے بعد، ایک اچھا اور فوری اثر دیکھا جاتا ہے، سوزش کا عمل رک جاتا ہے، جوڑوں میں گھٹنے کا درد کم ہوجاتا ہے، بھاری جسمانی مشقت کے بعد تھکاوٹ۔ یہ فریکچر کے بعد شفا کے لیے بہترین اور تیز ترین وٹامنز ہیں۔
1 ارون نیچرلز 3 ان 1 جوائنٹ کمپلیکس
ملک: امریکا
اوسط قیمت: 3700 روبل۔
درجہ بندی (2022): 5.0
ارون نیچرلز کا غذائی ضمیمہ جوڑوں پر اپنے موثر اثر کی وجہ سے طویل عرصے سے مقبول ہے۔ 3 میں 1 فارمولے میں تیل اور نباتاتی نچوڑ کے ساتھ ساتھ آرام دہ احساس کے لیے غذائی اجزاء شامل ہیں۔ یہ نقصان کو ٹھیک کرتا ہے، چکنا کرتا ہے اور حرکت میں درد کو دور کرتا ہے۔ اس کو مرکب میں ہلدی، بوسویلیا اور نیٹل سے سہولت ملتی ہے۔ وٹامنز کی موثر ترکیب کو السی کے تیل اور مچھلی کے تیل سے حاصل ہونے والے اومیگا 3 ایسڈز سے تقویت ملتی ہے۔
یہ دوا آسان ہیلیم کیپسول (90 پی سیز) کی شکل میں دستیاب ہے، جو جسم کو غذائی اجزاء کی زیادہ سے زیادہ ترسیل فراہم کرتی ہے۔ ضمیمہ سرجری یا فریکچر کے بعد جلدی سے بحال ہو جاتا ہے، اور یہ musculoskeletal نظام کی بیماریوں کی روک تھام کے لیے بھی تجویز کیا جاتا ہے۔ یہ جوڑوں اور مربوط بافتوں کی صحت کو فروغ دینے کے لیے بہترین غذائی سپلیمنٹس میں سے ایک ہے، بہت سے مثبت جائزوں کے ساتھ۔