iHerb 的 10 种最佳菊粉补充剂

菊粉是一种有机来源的多糖，可作为天然益生元。当它进入胃肠道时，它不像大多数营养物质那样在胃中吸收，而是在肠道中吸收。此功能有助于维持体内所需的有益细菌水平，改善消化系统的功能，并使酸碱平衡正常化。菊粉的主要来源是菊苣和菊芋，少量存在于大蒜、大麦、黑麦、蒲公英根、香蕉、芦笋中。

菊粉的主要功能是：

• 稳定血糖水平；
• 去除有害试剂、有毒物质；
• 由于更好地吸收钙，使肌肉骨骼系统正常化；
• 改善免疫系统；
• 帮助清洁肝脏；
• 调节胆固醇水平；
• 增加维生素的吸收；
• 服用抗菌药物后菌群的恢复。

菊粉对人类是安全的，它甚至包含在婴儿食品中。 iHerb 网站上有各种各样的益生元补充剂，因此很难快速选择合适的一种。我们的专家分析了它们的有效性并提出了最好的菊粉补充剂。

iHerb 上的 10 大最佳菊粉补充剂

10 Jarrow Formulas 益生元菊粉低聚果糖粉

该补充剂旨在恢复和维持肠道功能，由单一成分 - 菊粉 FOS 组成。这种形式的益生元强化了植物来源的膳食纤维 - 这有助于将有益微生物的数量维持在所需的水平。您可以将补充剂与任何饮料一起使用，将 1-2 汤匙粉末溶解在其中。

iHerb 网站的买家指出，服用益生元菊粉可使体内胆固醇水平正常化，这对心血管系统的功能有积极影响。建议服用抗生素或代谢紊乱后至少服用1个月以恢复菌群。该药物没有副作用，因为它不含任何其他成分。

9 21 世纪嗜酸菌益生菌混合物

这种混合物中的菊粉作为一种附加成分，作为一种天然益生元。它有助于乳酸杆菌，双歧杆菌不仅更好地被人体吸收，而且还在肠道中繁殖，并在肠道中填充有益的微生物群落。该药物不含麸质，该成分包括镁，硅的化合物，可改善神经系统的功能，增强人体免疫系统。益生菌混合物已获得专利，已通过多项临床试验，并已证明其有效性。

购买者对补充剂反应积极，并指出其无价的帮助 - 开始服用后，肠胃胀气和不适的迹象迅速消失。建议在抗生素治疗后服用粉末作为恢复剂，严重的身体中毒。该组合物含有乳清，因此乳糖不耐症的人不应使用该产品。

8 现在食品认证的有机菊粉

该药物的天然成分是其优于类似物的主要优势。补充剂含有纯菊粉，不含其他成分，因此不会引起过敏。采取补救措施使消化道的微生物群落正常化，增强免疫系统。由于血糖指数低，内分泌系统疾病患者可以服用。建议按照计划服用补充剂 - 从 1 茶匙开始，将每日剂量增加到 3 汤匙。

评论中的买家谈论在使用抗菌剂后最快的肠道菌群恢复。许多人注意到皮肤病学效果 - 皮肤发红，皮疹，发炎的痤疮消失。用户信任益生元的制造商 - 该产品已通过认证，其安全性已得到证明。粉末不含动物成分，因此适合素食者。

7 Natural Factors (自然因子) Liv-Gall 清洁剂

Liv-Gall Cleanse 补充剂与同类产品的不同之处在于，它选择了对肝脏功能有利的成分的最佳选择。定期服用该药物可使胆汁流出正常化，改善脂肪分解过程，并促进食物的消化。良好的肝功能有助于清除体内的毒素，从而提高人类的生活质量。该药物以明胶壳中的胶囊形式生产，使其更容易吞咽。单剂量为 1 粒胶囊，最好每天服用 3 次。

购买者谈论服用膳食补充剂后健康状况得到显着改善 - 进食时不适感消失，肠功能正常化，肝功能恢复。菊粉对人体微生物区系的组成具有有益作用，可增加有益细菌的数量。该药物的安全性已被许多补充剂研究证明，这增加了消费者对它的信心。

6 ZOI Research UTI 益生菌支持

膳食补充剂的独特成分使身体泌尿系统的功能正常化。该制剂包括：FOS-菊粉、蔓越莓提取物、kratev 树皮、益生菌和用于治疗肾病疾病的特殊草药混合物。该复合物有助于消除泌尿道炎症，恢复手术后的身体，防止细菌感染的发生。您需要在用餐期间每天服用 2 粒药物。

iHerb 网站的购买者指出，在综合疗法中加入膳食补充剂有助于他们使泌尿系统功能正常化、排除毒素并改善肠道功能。用户谈论药物的良好耐受性，没有副作用。许多人喜欢组合物中蔓越莓的存在，因为它对泌尿系统问题具有抗菌作用。羽扇豆醇，包含在 krateva 的树皮中，被认为是最好的抗炎剂。

5 彩虹之光 ProbioActive

一种食品补充剂，旨在改善免疫系统的功能，使胃肠道的功能正常化。该药物迅速稳定肠道的工作，消除便秘，腹泻，炎症。从第一剂开始，肠道蠕动得到改善，肠胃胀气消失，一个人感到缓解。为获得有效效果，在用餐前或用餐期间服用 1 粒胶囊就足够了。

iHerb 网站的买家喜欢补充剂的快速作用、出色的消化率和无副作用。大多数用户注意到季节性感冒期间疾病的频率降低。建议将 ProbioActive 课程作为复杂免疫疗法的一部分。该药物的成分包括经过多年研究证明的最好的微生物菌株之一。

4 Solaray 微生物组

具有最佳女性身体成分的补充剂，为泌尿生殖系统、免疫系统提供支持，并使荷尔蒙水平正常化。该组合物含有大约 500 亿个活细菌，即菊粉。每天服用 1 粒胶囊，以满足您身体的益生元需求。在抗生素治疗期间，补充剂只能在使用抗生素后 2 小时服用。

Eicherb 网站的买家对这种药物的有效性评价很高，指出它们对女性身体的最佳成分，即肠溶衣。服用膳食补充剂的女性谈论减少感冒，消除泌尿生殖器区域的炎症过程。通过添加 Mycrobiome，抗生素疗程后肠道菌群的恢复更快、更安全。

3 MRM 超强益生菌

建议膳食补充剂改善肠道功能，增强免疫力。该药物具有多种成分，可将其效果提高近五倍。乳酸杆菌和双歧杆菌影响小肠和大肠中有益微生物的发育。菊粉促进它们的生长和发育，促进非病原微生物群落的繁殖。该药物经过认证，保质期长，有用的微生物菌株数量最多 - 每日剂量中有 16 种。

买家对膳食补充剂的成分及其有效性说得很好，他们建议服用抗生素会削弱免疫力，违反肠道菌群。许多用户认为该药物适合对身体进行紧急援助，其效果比同类产品强5倍。单剂量含有 200 毫克菊粉 - 这足以让您从第一剂中感受到健康的改善。

2 代谢维持生物维持

具有最高纤维含量的膳食补充剂菊粉可改善肠道蠕动，并用有益细菌使其饱和。建议在危险行业工作的人 - 该药物积极去除毒素，同时提高免疫力。该药物将对那些容易患皮肤病的人有用 - 痤疮，痤疮。单剂量不超过 1 勺溶解在一杯液体中的粉末。建议每天服用 3 次。

iHerb 网站评论中的买家表示，服用膳食补充剂几天已经对身体产生了明显的影响——肠胃胀气的迹象消失，肠道功能恢复正常，皮肤状况显着改善。许多人在节食期间在他们的饮食中加入生物维护，这有助于不破坏身体的微生物区系，但可以改善所有营养物质的吸收。

1 Nutiva 有机中链甘油三酯 (MCT)

专为身体和精神压力大的人设计的巧克力味食品补充剂。它有助于补充能量成本，恢复免疫力和身体的消化系统。该药物的成分包括有机甘油三酯、碳水化合物、饱和脂肪。它富含菊粉和钙，有助于肠道菌群的恢复和主要成分的更好吸收。该产品不含人工色素、防腐剂以及大豆、糖。

Eicherb 网站的用户在他们的评论中谈到了这种药物令人愉悦的巧克力味、良好的消化率和有效性。少量溶解在您最喜欢的饮料中的粉末会温和地影响肠道而不会引起不适。每天服用3克药物足以维持身体健康。购买者在运动训练前服用混合物以产生更多能量，更容易承受负荷。

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