10 সেরা অন্তরঙ্গ পেশী প্রশিক্ষক

ম্যাজিক কেগেল মাস্টার তাদের জন্য একটি ভাল মডেল যারা শুধু অন্তরঙ্গ পেশী শক্তিশালীকরণের সাথে পরিচিত হচ্ছেন। কেগেলটি কমপ্যাক্ট, হালকা ওজনের, স্পর্শ উপাদানের জন্য মনোরম। প্রশিক্ষণের জন্য তার 6টি প্রোগ্রাম রয়েছে: "প্রাথমিক প্রশিক্ষণ", "হানিমুন", "একটি শিশুর পরিকল্পনা করা", "তরুণ মা", "স্বর উন্নত করুন", "প্রেমিকা"। ডিভাইসটি স্মার্টফোনে একটি বিশেষ প্রোগ্রাম ব্যবহার করে নিয়ন্ত্রিত হয়, যেখানে একটি ভার্চুয়াল সহকারী রয়েছে। মেয়েরা এই সত্যটি পছন্দ করেছে যে ডিভাইসটি আকারে ছোট, কোনও গন্ধ নেই এবং উচ্চ মানের সিলিকন দিয়ে তৈরি। মডেলের প্রধান ত্রুটি একটি স্মার্টফোনের সাথে একটি দুর্বল সংযোগ। অনেক গ্রাহক অভিযোগ করেন যে অ্যাপটি নিয়মিত ক্র্যাশ হয়। এই কারণে, মডেলটির রেটিং উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে।

একটি আকর্ষণীয় মডেল যা একটি কম্পন ডিভাইস এবং একটি মায়োস্টিমুলেটরকে একত্রিত করে। সিমুলেটরটি গন্ধহীন হাইপোঅ্যালার্জেনিক উপাদান এবং সংমিশ্রণে সিলিকন phthalates দিয়ে তৈরি। ডিভাইসটিতে 7টি ভাইব্রেশন মোড এবং 5টি বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা মোড রয়েছে। নির্দেশাবলী কম্পনের প্রথম পর্যায় দিয়ে শুরু করার এবং তারপরে বৈদ্যুতিক উদ্দীপনার দিকে যাওয়ার পরামর্শ দেয়। দয়া করে মনে রাখবেন যে বৈদ্যুতিক আবেগ জলে চালু করা যাবে না। প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনি একটি পরিবাহী জেল ব্যবহার করতে পারেন। ডিভাইসটি একটি USB তারের মাধ্যমে চার্জ করা হয়। পুরো চার্জে এক ঘণ্টা সময় লাগে। এটি 70 মিনিটের একটানা কাজের জন্য যথেষ্ট। মডেলটির একটি কমপ্যাক্ট আকার রয়েছে, এটি কয়েকটি বোতাম টিপে নিয়ন্ত্রিত হয় এবং দ্রুত নিষ্কাশনের জন্য একটি লেজ দিয়ে সজ্জিত।

দুর্বল অন্তরঙ্গ পেশী সহ মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হোম পেশী উদ্দীপক। এটি প্রসবোত্তর পুনরুদ্ধার, অসংযম, যোনি দেয়ালের প্রল্যাপস 1 এবং 2 পর্যায়ে সাহায্য করে। মডেলটির অপারেশনের 4 টি মোড রয়েছে, যদিও এটি নতুনদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। 2.8 সেন্টিমিটার ব্যাস এমন মহিলাদের জন্য যথেষ্ট নাও হতে পারে যারা বেশ কয়েকবার জন্ম দিয়েছে। বেশিরভাগ মেয়েই ফলাফল দেখে আনন্দিতভাবে অবাক হয়েছিল। প্রতিদিন 20 মিনিটের ক্লাসের সাথে, প্রভাব 2 সপ্তাহ পরে পরিলক্ষিত হয়। পেশীগুলির সংবেদনশীলতা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, দেয়ালগুলি শক্তিশালী হয়, যা অসংযম সমস্যার সমাধান করে। ডিভাইসের সুবিধার মধ্যে, এটি একটি ভাল সমাবেশ, একটি 2-বছরের ওয়ারেন্টি এবং একটি মানের শংসাপত্র লক্ষ্য করার মতো। কনস - উচ্চ মূল্য এবং জাল উপস্থিতি।

Mystim Egg-Cellent Egon S নতুনদের জন্য অন্যতম সেরা প্রশিক্ষক। মডেলটি সাশ্রয়ী মূল্যের, যদিও এটিতে একটি জার্মান সমাবেশ রয়েছে। ব্যাস এবং দৈর্ঘ্য ন্যূনতম, তাই তারা তাদের জন্য উপযুক্ত যারা অন্তরঙ্গ পেশী শক্তিশালী করতে কখনও বল ব্যবহার করেননি।ডিভাইসটি সার্জিক্যাল অ্যালুমিনিয়াম দিয়ে তৈরি। যদি ইচ্ছা হয়, প্রভাব বা উপভোগ বাড়ানোর জন্য এটি উত্তপ্ত বা ঠান্ডা করা যেতে পারে। মায়োস্টিমুলেশন একটি বিশেষ নিয়ন্ত্রণ প্যানেল ব্যবহার করে সক্রিয় করা হয়। কিন্তু এর জন্য পালস জেনারেটর আলাদাভাবে কেনা হয়। একটি বড় প্লাস হল একই মডেল বিক্রি হচ্ছে, শুধুমাত্র বড় পরামিতি সহ। এটি প্রসব করা মহিলাদের জন্য আরও উপযুক্ত। সাধারণভাবে, ডিভাইসটি সুবিধাজনক, নিরাপদ এবং ব্যবহার করা সহজ।

Gvibe Geisha বল 2 হল একটি নতুন প্রজন্মের অন্তরঙ্গ পেশী শক্তিশালী করার জন্য বল। তাদের প্রধান সুবিধা হল একটি স্থানচ্যুত মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রের উপস্থিতি। এর মানে হল যে সিলিকন বলের ভিতরে ছোট ওজন রয়েছে যা যোনির দেয়ালে আঘাত করে এবং পেশীগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সংকুচিত হয়। এই প্রক্রিয়াটি শুরু করার জন্য, সক্রিয়ভাবে সরানো যথেষ্ট। এটি 30 মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।সেটটিতে একই ব্যাসের 4টি বল রয়েছে, তবে বিভিন্ন ওজন রয়েছে। এটি আপনাকে ধীরে ধীরে আপনার ওয়ার্কআউটের তীব্রতা বাড়াতে দেয়। মেয়েরা বিশ্বাস করে যে বলগুলির একটি মনোরম উপাদান রয়েছে, ভিতরে তারা কোনও অস্বস্তি সৃষ্টি করে না। একমাত্র জিনিস এই ব্যাস সবার জন্য উপযুক্ত নয়।

অন্তরঙ্গ পেশী শক্তিশালী করার জন্য একটি কার্যকর, সুবিধাজনক এবং সম্পূর্ণ নিরাপদ সিমুলেটর। কেগেল একটি হাইপোঅ্যালার্জেনিক আবরণ সহ মেডিকেল সিলিকন দিয়ে তৈরি এবং একটি শারীরবৃত্তীয় আকৃতি রয়েছে। এই কারণেই ডিভাইসটি প্রায়ই স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সুপারিশ করা হয়। মডেলের একটি বড় প্লাস হল যে সমস্ত ওয়ার্কআউট একটি গেম ফরম্যাটে করা হয়। ডিভাইসটিতে 5টি মোড রয়েছে: পিনবল, ব্রিকস, রিপিট শেপ, মুভিং টার্গেট, কাস্টম ওয়ার্কআউট। এছাড়াও অ্যাপ্লিকেশনটিতে ফলাফল ট্র্যাক করার একটি বিকল্প রয়েছে। প্রতিটি সমস্যার জন্য, নির্দেশাবলী প্রশিক্ষণের সময়কাল, সংখ্যা এবং বিন্যাস সম্পর্কে স্পষ্ট সুপারিশ দেয়। সাধারণভাবে, মডেলটিকে গুণমান এবং কার্যকারিতার দিক থেকে সেরাগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করা হয়। তবে দাম সাধ্যের মধ্যে নেই।

রাশিয়ান বাজারে সেরা অন্তরঙ্গ পেশী প্রশিক্ষক এক. তিনি বেশ কয়েকটি সমস্যার সাথে পেশাদার সহায়তা প্রদান করেন: লিবিডো হ্রাস, পেলভিক অঙ্গগুলির প্রল্যাপস, অন্তরঙ্গ পেশীগুলির দুর্বলতা, অসংযম। ডিভাইসটি 14টি মোড দিয়ে সজ্জিত। এর মধ্যে 12টি মহিলাদের জন্য এবং 2টি পুরুষদের জন্য। পেশী উদ্দীপকটির একটি সূচক রয়েছে যা আপনাকে পেশীগুলির কাজ নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। ধীরে ধীরে প্রশিক্ষণের তীব্রতা বাড়ানোও সম্ভব। পৃথক প্লাস হল রাশিয়ান ভাষায় ইন্টারফেস, একটি শক্তিশালী ব্যাটারি, প্রোবের সর্বোত্তম আকৃতি এবং একটি 3-বছরের প্রস্তুতকারকের ওয়ারেন্টি। অবশ্যই, ডিভাইসটির দাম বেশ বেশি। কিন্তু দক্ষতা অনুরূপ. প্রায় সব মেয়েই ক্রয় নিয়ে সন্তুষ্ট ছিল।

ওবি/জিওয়াইএন-এর সহযোগিতায় একটি উচ্চ মানের কেগেল প্রশিক্ষক তৈরি হয়েছে। মডেলটির প্রধান সুবিধা হ'ল আপনার স্মার্টফোনে অন্তরঙ্গ পেশীগুলির অবস্থা সম্পর্কে একটি সঠিক প্রতিক্রিয়া। কেগেল সেন্সরগুলির একটি সিস্টেম দিয়ে সজ্জিত যা সামান্যতম পরিবর্তনগুলি স্ক্যান করে এবং সেগুলিকে অ্যাপ্লিকেশনটিতে দেখায়। সুতরাং, ফলাফল ট্র্যাক করা এবং অনুশীলনের সঠিকতা নিয়ন্ত্রণ করা সহজ। আরেকটি গুরুতর প্লাস কিট মধ্যে একটি সিলিকন অগ্রভাগ উপস্থিতি হয়। এটি আপনাকে ডিভাইসের আকার বাড়ানোর অনুমতি দেয়। অতএব, এটি সন্তান প্রসবের আগে এবং পরে মেয়েদের জন্য সমানভাবে উপযুক্ত। সাধারণভাবে, ডিভাইসটি পরিচালনা করা খুব সহজ, একটি পরিষ্কার অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে, 6টি গেম মোড। বেশিরভাগ মেয়েরা পেশী শক্তিশালী করার ফলাফল নিয়ে সন্তুষ্ট ছিল।

আমাদের রেটিং সবচেয়ে জনপ্রিয় মডেল এক. ডিপ অ্যান্ড বিউটি থেকে সেটটির সত্যিই অনেক সুবিধা রয়েছে। প্রথমত, বিভিন্ন প্যারামিটার সহ কিটটিতে তিনটি ডিভাইস রয়েছে: 11.9x3.6cm, 44 গ্রাম, 14.8x2.8cm, 102 গ্রাম, 10.5x3.5cm এবং 57 গ্রাম৷ দ্বিতীয়ত, সমস্ত পণ্য একটি মখমল পৃষ্ঠ সঙ্গে জলরোধী মেডিকেল সিলিকন তৈরি করা হয়. তৃতীয়ত, প্রতিটি সিমুলেটরের অপারেশনের 10 টি মোড রয়েছে, যা এত কম দামের জন্য অনেক বেশি। সেটে প্রতিক্রিয়া অত্যন্ত ইতিবাচক। এটি প্রশিক্ষণের যে কোনও স্তরে এবং অন্তরঙ্গ পেশীগুলির বিভিন্ন সমস্যায় ব্যবহার করা যেতে পারে। কন্ট্রোল প্যানেলটি সঠিকভাবে কাজ করে, উপাদানটি স্পর্শে আনন্দদায়ক এবং সময়ের সাথে সাথে খারাপ হয় না। মডেলের কোন গুরুতর অসুবিধা নেই।

পেলভিফাইন পেলভিক পেশী প্রশিক্ষককে প্রায়শই স্মার্ট অন্তরঙ্গ প্রশিক্ষক হিসাবে উল্লেখ করা হয়। বলের বিপরীতে, আপনাকে ন্যূনতমভাবে নিজেকে পরিশ্রম করতে হবে না, ডিভাইসটি আপনার জন্য সবকিছু করবে। পেলভিক ফ্লোর পেশী শক্তিশালীকরণ বৈদ্যুতিক উদ্দীপনার কারণে ঘটে। সিমুলেটরটিতে 11টি স্বয়ংক্রিয় প্রোগ্রাম এবং 3টি ব্যবহারকারী প্রোগ্রাম রয়েছে। নির্দেশাবলী বলে যে আপনাকে প্রতিদিন 20 মিনিটের জন্য অনুশীলন করতে হবে। তারপর প্রথম ফলাফল 2-3 সপ্তাহের মধ্যে আশা করা যেতে পারে। যদিও, অবশ্যই, এটি মূল সমস্যার স্তরের উপর নির্ভর করে। অবশ্যই, ইলেক্ট্রোস্টিমুলেশন সবার জন্য নয়। কিছু মেয়ে অস্বস্তির কারণে সিমুলেটরে অভ্যস্ত হতে পারেনি। তবে এগুলি বিচ্ছিন্ন কেস, বেশিরভাগই ডিভাইসটির অপারেশন নিয়ে সন্তুষ্ট।