Els 5 millors suplements de caseïna

La caseïna d'un fabricant rus té el preu més assequible en comparació amb els anàlegs i no és inferior a ells en eficiència. Un pot gran està dissenyat per a la ingesta d'un mes, és a dir, per preparar 30 porcions d'una beguda proteica.La composició es basa en caseïna micel·lar, que es caracteritza per una assimilació molt lenta, però completa. Dóna una sensació de sacietat durant molt de temps, mentre perd pes, una copa de còctel pot substituir el sopar o el dinar. Com a complement esportiu, també es mostra perfectament.

Molts compradors compren aquesta caseïna de manera continuada, ja que és bastant barata segons els estàndards de nutrició esportiva, però al mateix temps fa la feina força bé. És cert que a partir de les ressenyes es pot entendre que alguns usuaris no estan contents amb el gust: altres proteïnes de caseïna tenen una textura més delicada i agradable. En cas contrari, aquesta és una bona opció per diners raonables: baix contingut en calories, moltes proteïnes, un mínim d'hidrats de carboni i greixos.

No tothom pot prendre caseïna, perquè de vegades és mal percebuda pel cos, provocant indigestió. El suplement VPLAB és especialment fàcil de digerir, ja que conté un complex de probiòtics i enzims. Això us permet descompondre completament les proteïnes, proporcionant al cos la quantitat necessària de material de construcció i aminoàcids. La pols s'envasa en pots de 908 grams, aquest volum està dissenyat per a un curs mensual: 30 porcions. Cadascun d'ells conté 105 kcal i 23,5 g de proteïna, que és un molt bon indicador. La gamma de sabors de la línia és generosa, i per als qui no els agraden els farcits addicionals, s'ofereix caseïna neutra sense sabors.

En comparar la caseïna amb altres suplements similars, els usuaris escriuen a les ressenyes que és força bona en tots els aspectes: es barreja fàcilment, té un gust agradable (és especialment saborosa amb la llet desnatada) i s'absorbeix bé pel cos. El còctel és molt espès, alguns usuaris fins i tot aconsellen afegir més líquid o posar menys pols.

La caseïna LevelUp es produeix a Rússia, costa aproximadament una vegada i mitja més barata en comparació amb la majoria d'anàlegs estrangers amb el mateix pes d'uns 900 grams. I en termes de qualitat, pràcticament no és inferior a ells: la base de l'additiu és la caseïna micel·lar i una quantitat mínima d'altres farcits. El consum no és el més econòmic: un pot gran és suficient per preparar 26 porcions, cadascuna de les quals conté 130 kcal. El fabricant va captar l'atenció dels compradors per un altre motiu: ofereix nous gustos interessants. Per exemple, capuccino, canyella, ametlles es troben poques vegades a les línies d'altres marques.

És gràcies a les revisions dels usuaris que la caseïna LevelUp es pot considerar el millor suplement en termes de preu i qualitat. Estan més que satisfets amb l'eficiència i el gust, però no tenen queixes serioses. El fàrmac és adequat per guanyar massa muscular, augmentar la resistència quan es pren regularment a l'hora d'anar a dormir i com a ajuda per a la pèrdua de pes.

La caseïna micel·lar d'alta qualitat amb sabors de xocolata, vainilla o maduixa és especialment apreciada per aquells que busquen una bella figura.Dóna una sensació de sacietat molt llarga, que és una bona ajuda per frenar la gana en perdre pes. I una porció de la beguda, malgrat el valor nutricional, només conté 100 quilocalories. Val la pena parar atenció a la seva composició extremadament senzilla: el nombre mínim d'additius auxiliars significa que cada porció de la beguda conté encara més proteïnes. La pols s'envasa en pots de 907 grams. Això és suficient per preparar 30-32 porcions. Es pot barrejar amb llet desnatada o aigua, i no cal fer servir una coctelera: es dissol perfectament quan es remena amb una cullera.

Els compradors consideren que aquesta caseïna és una de les millors pel que fa a la longevitat de la sacietat. També aprecien les qualitats gustatives: el còctel és gruixut, cremós, agradable, dolç i fragant. No s'arruga, no provoca indigestió. L'única queixa del fabricant és que el pot és massa gran i només mig ple.

El fabricant nord-americà es va assegurar que la seva caseïna no només fos útil per entrenar i perdre pes, sinó que també tingués un bon gust. Ofereix diferents opcions: xocolata, xocolata, mantega de cacauet, menta, plàtan, maduixa i uns quants sabors més. Quan tracteu amb aquesta marca, podeu estar segur de la qualitat dels productes: tots els suplements Optimum Nutrition tenen una demanda i són especialment populars entre els atletes. La composició inclou caseïna micel·lar, L-leucitina, L-isoleucitina, L-valina, additius aromatitzants i components addicionals.

L'eina està disponible en forma de pols per fer còctels.El volum del pot és de poc més de 900 grams, que és suficient per preparar 28 racions. Els compradors la consideren una de les millors caseïnes del mercat. Estan satisfets amb la qualitat, el gust: la pols es bat perfectament en una coctelera, la beguda resulta espessa, satisfactòria, té una textura cremosa agradable. A més, aquesta caseïna no causa problemes digestius, a diferència d'altres suplements. Per tant, no té deficiències greus.