10 بہترین L-Arginine سپلیمنٹس

خاص طور پر کھلاڑیوں کے لیے تیار کردہ، L-Arginine فوری پاؤڈر کے طور پر دستیاب ہے۔ رہائی کی اس شکل نے جسم کے ذریعہ امینو ایسڈ کے جذب کو تیز کرنا ممکن بنایا ، تاکہ تیز تر کارروائی حاصل کی جاسکے۔ یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے آسان معلوم ہوتا ہے جو مشروبات کی شکل میں مختلف کھیلوں کے سپلیمنٹس لینے کے عادی ہیں - پاؤڈر کا ایک سکوپ پروٹین یا دیگر شیک میں شامل کیا جا سکتا ہے۔ پاؤڈر ایک روسی صنعت کار کی طرف سے تیار کیا جاتا ہے، سنتری اور سیب کے ذائقوں کے ساتھ ایک اختیار ہے.

ایتھلیٹس کا خیال ہے کہ ضمیمہ کافی کام کر رہا ہے، یہ اپنے مقصد کو بالکل ٹھیک کرتا ہے، جس کے بارے میں وہ جائزوں میں لکھتے ہیں۔ پاؤڈر پانی میں اچھی طرح گھل جاتا ہے، گانٹھ نہیں بنتا، اس کا ذائقہ خوشگوار ہوتا ہے۔ جب تربیت سے پہلے لیا جاتا ہے تو، پٹھوں میں خون بھرنے کو واضح طور پر محسوس ہوتا ہے، پٹھوں کے حصول کی شرح میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے. نقصان کچھ خریداروں کی رائے ہے کہ ایک ہی فعال اجزاء کے ساتھ زیادہ مؤثر ادویات ہیں، لیکن یہ چھوٹا سا منفی سستی قیمت کے ساتھ ادا کرتا ہے.

امریکی ساختہ L-arginine 1000 ملی گرام کی گولیوں میں دستیاب ہے۔ پیکیج میں صرف 50 گولیاں ہیں، ایک عام طور پر استقبالیہ کے لیے کافی ہوتی ہے، لیکن کھلاڑی اکثر خوراک کو دوگنا کردیتے ہیں۔ اہم فعال اجزاء ایک خاص فارمولہ کے مطابق تیار کیا جاتا ہے، جو کارخانہ دار کے مطابق، خاص طور پر مؤثر ہے.

درحقیقت، جائزوں میں صارفین اس بات کی تصدیق کرتے ہیں کہ دوا بہت اچھی طرح سے کام کرتی ہے، تربیت میں طاقت دیتی ہے، صحت یابی کو تیز کرتی ہے اور پٹھوں کو حاصل کرتی ہے، اور عام طور پر جسم کی حالت پر مثبت اثر ڈالتی ہے۔ 1000 ملی گرام کی خوراک کھلاڑیوں کے لیے خاص طور پر کامیاب دکھائی دیتی ہے - ایک ہی وقت میں کئی کیپسول نگلنے کی ضرورت نہیں ہے۔وہ ایک چھوٹے صاف پلاسٹک کے جار میں تیار کیے جاتے ہیں۔ صارفین کو مصنوعات کے معیار اور تاثیر کے بارے میں کوئی شکایت نہیں ہے، لیکن ان میں سے کچھ چاہتے ہیں کہ مینوفیکچرر پیکج میں گولیوں کی تعداد میں اضافہ کرے۔

یہ منشیات نہ صرف کھلاڑیوں کے درمیان مقبول ہے. کچھ لوگ دباؤ کو کم کرنے، چوٹوں سے صحت یاب ہونے، کارکردگی بڑھانے اور خاص طور پر مشکل دنوں میں مختصر مدت کی تھکاوٹ سے نجات کے لیے اسے مستقل بنیادوں پر لیتے ہیں۔ کھلاڑی بھی اس ضمیمہ کے بارے میں اچھی طرح سے بولتے ہیں، اس کی تاثیر، اعلی معیار، غیر معمولی ذائقہ اور بو کی کمی، چھوٹے کیپسول کی شکل میں انتظامیہ کی آسان شکل کی طرف اشارہ کرتے ہوئے. ہر کیپسول میں 500 ملی گرام فعال جزو ہوتا ہے، اسے ایک وقت میں دو لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔

جائزے میں، خریدار اس بات کی تصدیق کرتے ہیں کہ منشیات واقعی کام کر رہی ہے. یہ تربیت کی تاثیر کو نمایاں طور پر بڑھاتا ہے اگر کھلاڑی لمبے عرصے تک ورزش کرنے کا ارادہ رکھتا ہے اور شدت سے یا جلدی سے پٹھوں کو بنانے کا ارادہ رکھتا ہے۔ کچھ لوگ سائنسی مطالعات کا حوالہ دیتے ہوئے دلیل دیتے ہیں کہ تیس سال کے بعد جسم میں l-arginine کی پیداوار رک جاتی ہے، اس لیے جسمانی سرگرمی کی سطح سے قطع نظر ہر کسی کو اسے لینے کی ضرورت ہے۔

بے ذائقہ پاؤڈر میں ارجنائن الفا کیٹو گلوٹریٹ ہوتا ہے، جو نائٹروجن کے سب سے طاقتور عطیہ دہندگان میں سے ایک ہے۔ باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ، یہ ایک واضح پمپ اثر دیتا ہے اور امینو ایسڈ کی ترکیب کو متحرک کرتا ہے۔اس شکل کی خوبصورتی یہ ہے کہ اس کا کوئی مخصوص ذائقہ نہیں ہے، عام ارجنائن کے برعکس، اور پینا آسان ہے۔ اضافی فوائد ایک پاؤڈر کی شکل میں فراہم کیے جاتے ہیں، جو تیزی سے جذب کو فروغ دیتا ہے. مزید یہ کہ اس کا اثر ادخال کے آدھے گھنٹے بعد لفظی طور پر محسوس ہوتا ہے۔

جائزوں میں GEON AAKG L-arginine کا بنیادی فائدہ اکثر تربیت کے بعد درد اور درد کے پٹھوں کو فوری طور پر ختم کرنے کی دوا کی صلاحیت کو کہا جاتا ہے۔ یہ واقعی تیزی سے بحالی کو فروغ دیتا ہے، برداشت کو بڑھاتا ہے، پٹھوں کی تعمیر میں مدد کرتا ہے. نقصانات میں ایک چھوٹا حجم (150 گرام) اور بیگ کی شکل میں تکلیف دہ پیکیجنگ شامل ہیں۔ یہ زیادہ بہتر ہو گا اگر مینوفیکچرر پاؤڈر کو پلاسٹک کے جار میں پیک کرے۔

ان لوگوں کے لیے جو گولیاں اور کیپسول لینا پسند نہیں کرتے، یہ L-arginine پاؤڈر مختلف ذائقوں میں مزیدار شیک بنائے گا۔ صارفین کو انناس، چیری، سیب، اسٹرابیری، آڑو کے شوقین پھلوں کا انتخاب پیش کیا جاتا ہے۔ اگر آپ پاؤڈر کو جوس کے ساتھ ملانے کا ارادہ رکھتے ہیں، تو آپ غیر جانبدار ذائقہ کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ اور صارف کے جائزے کے مطابق، مشروبات واقعی بہت سوادج، خوشبودار اور میٹھا نکلا. اس کے علاوہ، یہ کم کھپت کی طرف سے خصوصیات ہے - ایک حصہ تیار کرنے کے لئے، یہ نصف ماپنے چمچ لینے کے لئے کافی ہے. پاؤڈر انتہائی ہضم ہوتا ہے، جب اسے لیا جائے تو کافی جلد نتیجہ دیتا ہے۔ پمپنگ اثر کو بڑھانے کے لیے، کارخانہ دار نے ارجنائن نمک اور الفا-کیٹوگلوٹرک ایسڈ کا مرکب استعمال کیا۔

خریداروں کا خیال ہے کہ یہ آلہ واقعی بہت اچھا کام کرتا ہے اور ایک ہی وقت میں دوا کے طور پر نہیں، بلکہ ایک سوادج اور خوشبودار مشروب کے طور پر لیا جاتا ہے۔لہذا، اس کے بارے میں بہت سے مثبت جائزے ہیں. یہ گانٹھوں کی تشکیل کے بغیر اچھی طرح سے گھل جاتا ہے ، اگر آپ تربیت سے آدھا گھنٹہ پہلے ایک مشروب پیتے ہیں تو پٹھوں کی تیزی سے تعمیر کا اثر دیتا ہے۔ لیکن صارفین نے کوتاہیوں کو محسوس نہیں کیا۔

زیادہ تر L-arginine سپلیمنٹس غیر ذائقہ دار کیپسول میں آتے ہیں، بالکل عام گولیوں کی طرح۔ Geneticlab Nutrition سے وہی مادہ ایک آسان خوراک پاؤڈر کے طور پر دستیاب ہے۔ غیر جانبدار ذائقہ کے علاوہ، صارفین چونے، سیب یا اورینج ذائقہ والی مصنوعات کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ پاؤڈر کی شکل میں اس کے فوائد ہیں - مصنوعات کی صحیح مقدار کو پروٹین یا دیگر شیک میں شامل کیا جاسکتا ہے۔ ایک اضافی پلس یہ ہے کہ L-arginine بہت تیزی سے جذب ہوتا ہے، میں کیپسول میں ینالاگ کھاتا ہوں، لہذا نتیجہ فوری طور پر محسوس ہوتا ہے۔

صارفین خوش ہیں کہ منشیات ایک اچھا پمپ اثر دیتا ہے، مکمل طور پر حوصلہ افزائی کرتا ہے، ایک خوشگوار ذائقہ ہے، جو جائزے میں فعال طور پر اشتراک کیا جاتا ہے. یہ پانی میں انتہائی گھلنشیل ہے، پینے میں آسان ہے، فوری اثر دیتا ہے۔ معیار کے بارے میں کوئی شکایات نہیں ہیں - یہ آلہ مکمل طور پر کاموں کا مقابلہ کرتا ہے۔ کیپسول اور گولیاں میں تیاری کے مقابلے یہ سستا ہے۔ صرف ایک چیز جسے خریدار تبدیل کرنا چاہیں گے وہ ہے پیکیجنگ کو بڑا بنانا۔

خالص L-arginine بغیر نجاست کے، aspartame، gluten، sucralose آسانی سے 500 ملی گرام کے کیپسول میں تیار کیا جاتا ہے۔ بہتر تربیت کے ساتھ، پٹھوں کی بڑے پیمانے پر حاصل کرنے کی خواہش، فی خوراک تین کیپسول پینے کی سفارش کی جاتی ہے.اہداف اور حیاتیات کی خصوصیات پر منحصر ہے، خوراک مختلف ہو سکتی ہے۔ معیار کے لحاظ سے، یہ کسی بھی طرح سے زیادہ مہنگے یورپی کھیلوں کے سپلیمنٹس سے کمتر نہیں ہے۔

صارف کے جائزوں کے مطابق، اسے لینے کا اثر پہلے ہی ورزش کے دوران محسوس ہوتا ہے - طاقت میں اضافہ، کارکردگی میں اضافہ، تربیت بہت آسان ہے۔ لہذا، منشیات کو مکمل طور پر کام کرنے اور مؤثر سمجھا جا سکتا ہے. واحد اور سنگین شکایت ایک جار میں کیپسول کی ایک چھوٹی سی تعداد (90 ٹکڑے) ہے، خاص طور پر اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ آپ کو تین ٹکڑے لینے کی ضرورت ہے۔ لہذا، ضمیمہ کی قیمت اتنی کم نہیں ہے.

IRONMAN L-Arginine ابتدائی افراد اور ان لوگوں کے لیے مثالی ہے جو اپنے آپ کو بڑے پٹھوں کی تعمیر کا ہدف نہیں رکھتے، اس مادے کا استعمال بنیادی طور پر برداشت بڑھانے اور تربیت کے بعد تیزی سے صحت یابی کے لیے کرتے ہیں۔ یہ دوا 300 ملی گرام فی کیپسول کی بہت کم مقدار میں دستیاب ہے۔ ایک اور پلس اس سے مندرجہ ذیل ہے - جسم کے مقاصد اور خصوصیات پر منحصر ہے، منشیات کو آزادانہ طور پر خوراک دینے کی صلاحیت. پیکیج میں 150 کیپسول ہیں، یہاں تک کہ جب زیادہ مقدار میں لیا جائے تو یہ کم از کم ایک ماہ کے لیے کافی ہے۔ کیپسول چھوٹے ہیں، جب انہیں نگل لیا جائے تو کوئی مسئلہ نہیں ہوتا۔

جائزے ہمیں بتاتے ہیں کہ یہ ایک اچھی طرح سے کام کرنے والی دوا ہے جو اپنا کام اچھی طرح کرتی ہے اور ساتھ ہی ساتھ دیگر L-arginine سپلیمنٹس کے مقابلے میں کافی سستی ہے۔ یہ کارکردگی کو بالکل بڑھاتا ہے، خوش مزاجی کا احساس دیتا ہے - تربیت کی منتقلی بہت آسان ہے۔ پٹھوں کی نشوونما پر ایک خاص اثر بھی دیکھا جاتا ہے۔ مائنس - کچھ خوراک اب بھی بہت کم لگتی ہے۔

اس اسپورٹس سپلیمنٹ میں ایک ساتھ کئی خصوصیات ہیں - الفا کیٹوگلوٹریٹ کی شکل میں استعمال ہونے کی وجہ سے سب سے زیادہ خوراک (1250 ملی گرام) اور فعال جزو کا بہترین جذب۔ یہ اس شکل میں ہے کہ L-arginine بہترین جذب ہوتا ہے، پٹھوں کے ٹشو کو غذائی اجزاء، آکسیجن فراہم کرتا ہے اور خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے۔ ضمیمہ کا باقاعدگی سے استعمال ایتھلیٹ کو اضافی ذیلی چربی سے نجات دلانے، پٹھوں کو تیزی سے بنانے، برداشت بڑھانے اور مجموعی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرے گا۔

ایک اضافی فائدہ کے طور پر، جائزوں میں صارفین کو آسان پیکیجنگ کہتے ہیں۔ کیپسول دوسرے کھیلوں کے سپلیمنٹس کی طرح بڑے جار میں نہیں پیک کیے جاتے ہیں، بلکہ روایتی ادویات کی طرح کمپیکٹ چھالوں میں پیک کیے جاتے ہیں۔ انہیں سڑک پر یا کام پر اپنے ساتھ لے جانا زیادہ آسان ہے۔ اس کے علاوہ، وہ سائز میں چھوٹے اور نگلنے میں آسان ہیں۔

کھلاڑیوں کے لیے غذائی سپلیمنٹس بنانے والی معروف امریکی کمپنی ایل آرجینائن گولیاں اپنی کم قیمت اور تاثیر کی وجہ سے مقبول ہیں۔ یہ گولیوں کی شکل میں تیار کیا جاتا ہے، جن میں سے ہر ایک میں 1000 ملی گرام فعال جزو ہوتا ہے۔ استقبالیہ میں آپ کو صرف ایک گولی لینے کی ضرورت ہے، اسے فی دن 4 ٹکڑوں سے زیادہ پینے کی اجازت نہیں ہے۔ جار بڑا ہے (100 ٹکڑے)، لہذا پیشکش واقعی منافع بخش ہے. کارخانہ دار کی شہرت اور بہت سے مثبت جائزوں کو دیکھتے ہوئے، اس L-arginine کے معیار کے بارے میں کوئی شک نہیں ہے.

اور جائزے واقعی اچھے ہیں، اور ان میں سے بہت سارے ہیں۔صارفین توانائی کے احساس، شدید ورزش کے دوران برداشت میں اضافہ، پٹھوں کے بافتوں کی تیز رفتار نشوونما اور مجموعی صحت میں بہتری کا حوالہ دیتے ہوئے Maxler L-arginine کی کارکردگی اور تاثیر کی مکمل تائید کرتے ہیں۔ ان وجوہات کی بناء پر اسے بہترین میں سے ایک قرار دیا جا سکتا ہے۔ کارخانہ دار کی ایک چھوٹی سی خرابی - گولیاں بڑی ہیں، انہیں نگلنا مشکل ہے.