10 bedste proteiner til vægttab

Cybermass er ikke den mest berømte russiske producent, men det var under dens fane, at Kirill Sarychev satte verdensrekord i den rå bænkpresse. Det er selvfølgelig ikke kun mirakel sojaproteinpulveret, men det har flere fordele. Den er velegnet til vegetarer og personer med laktoseintolerance. Fruktose bruges som sødemiddel, som ikke forårsager insulinspidser. Tilskuddet starter effektivt metaboliske processer, aktiverer vægttab. Cocktailen viser sig at være tæt med stykker chokolade eller småkager, afhængigt af den valgte smag: dette er mærkets egenskab. Og efter sådan en snack sker der næsten aldrig fordøjelsesforstyrrelser, ifølge køberes erfaring.

At prøve Geneticlabs kaseinprotein er drevet af besparelser i starten. I sammenligning med udenlandske analoger er det meget billigere, men det vil ikke behage med en ideel sammensætning. For at røre cocktailen til en homogen konsistens skal du udføre et helt ritual: ryste, infundere og ryste igen.Derudover klager nogle smagere over fordøjelsesbesvær forårsaget af det, samt en kort holdbarhed efter åbning af pakken - kun 3 uger. Men der er dem, der roser dette protein for, at det selv kogt med vand har en diskret smag af smeltet is, mætter sulten godt og hjælper med at restituere hurtigere efter træning.

Prime Kraft Egg Protein er et budgetæggeprotein fra en virksomhed oprindeligt fra St. Petersborg. Produktet har en bemærkelsesværdig sammensætning. Den er baseret på ægproteinisolat, som ikke indeholder laktose og optages lettere end vallekoncentrat. Derudover er der et mineral-vitaminkompleks. Med hensyn til organoleptiske egenskaber er dette produkt ringere end kendte konkurrenter, men det er lavt i kalorier, giver en mæthedsfornemmelse og kan derfor erstatte en snack eller aftensmad og er ganske velegnet til vægttab. At dømme efter anmeldelserne kan piger især lide det. Den er også velegnet til at få muskelmasse på, men effekten er ikke den hurtigste. Bemærk, at det er bedre at tage en lille pakke til prøven - dette tilsætningsstof har en rig og meget specifik smag.

Tillægget består af 77% proteinkoncentrat - ikke det højeste tal, men ganske passende til prisen: en pulvercocktail koster 50 rubler. Drikken har dog mange fordele. Den indeholder NZyme System-komplekset, som letter fordøjelsen. Den er nem at drikke, konsistensen er delikat og uden klumper. Smagen er rig og behagelig, hvilket også er vigtigt. Der er dog spørgsmål om sammensætningen. Blandt farvestofferne er tartrazin. Det er uønsket at bruge det under 18 år, da det reducerer børns opmærksomhed og aktivitet. Bemærk til dem, der taber sig: sukker er deklareret blandt ingredienserne, 2,5 g pr. portion. Producenten tilføjede det for hurtigt at tilfredsstille sult og langsigtet mæthed, hvilket hjælper med at undgå uønskede snacks.

“Endelig vandt stagnationen i massen”, “Det bedste produkt til restitution” - skriv om proteinet Myprotein Impact Whey Protein mænd. Kvinder vælger det som erstatning for aftensmaden for at fremskynde det ønskede vægttab. Og ifølge anmeldelser virker dette pulver virkelig. Højt proteinkoncentrat, ikke mindre end 80%, 3,6 g glutamin og 4,5 g essentielle aminosyrer BCAA. Indeholder ingen giftige ingredienser eller antibiotika. Linjen inkluderer 19 smagsvarianter, et sådant sortiment er nok til at cocktailen ikke keder sig. Blandt dem er der både neutrale og desserter. Selvfølgelig er dette valleprotein de legendariske mærker underlegent både i smag og sammensætning, men det er bestemt et forsøg værd.

Den britiske producent bruger ultrafiltreret isolat og mikrorenset valleproteinkoncentrat til at skabe sit topprodukt. Teknologien til at blande dem giver dig mulighed for at spare den maksimale mængde protein og give blandingen fremragende smag og arbejdskvaliteter. Fordøjelsesenzymer er ansvarlige for den maksimale og problemfri assimilering af komponenterne. Ifølge anmeldelser er bivirkninger i form af oppustethed og tyngde sjældne.Det er vigtigt, at proteinet er billigt og kan lide af dem, der i jagten på deres eget vægttab ikke glemmer størrelsen på tegnebogen. For en hurtig effekt kan du kigge efter noget mere effektivt eller tilføje et par ekstra træningspas til din ugentlige rutine.

Proteinet er designet specielt til vægttabspiger. En portion indeholder 136 kalorier. Heraf er kulhydrater på et minimum, der er ingen sukker og fruktose overhovedet. Den indeholder et aktivt præbiotikum. Det forbedrer stofskiftet, hvilket er vigtigt for vægttab. Den største forskel fra konkurrenterne er en-komponent. Dette produkt er rent udenatureret valleprotein. Den vinder over billig denatureret alkohol på grund af dens høje bioaktivitet, hvilket betyder bedre mætning af kroppen med mikroelementer. Det hele handler om produktionsteknologien: Råvarer udsættes ikke for høje temperaturer og enzymer. Produktet er udelukkende fremstillet af komælk. Dette bør være opmærksom på personer med BCM-intolerance.

Maxler Micellar Casein er et billigt kaseinprotein, den bedste mulighed for dem, der ønsker at sige farvel til overskydende vægt uden at tabe muskelmasse. Det tager meget længere tid at fordøje end andre typer protein, og Micellar i navnet betyder, at proteinet filtreres optimalt, samtidig med at det bevarer alle dets gavnlige egenskaber. Dette produkt har ingen bivirkninger og er meget nyttigt. Der er dog ikke nok micellært protein i blandingen, calciumcaseinat er anført i første omgang i sammensætningen, så dette protein er kun delvist sammensat af micellært. Den indeholder også sukker og palmeolie. Men på samme tid mætter det perfekt, forårsager ikke bivirkninger fra mave-tarmkanalen, har en god konsistens og opløselighed, diskret, moderat sød smag.

SynTrax Matrix er den bedste mulighed for dem, der indtager store mængder protein til masseforøgelse, restitution eller vægttab. Hvis verdensmærker er dyre, og billigere produkter ofte er lavet af andenrangs komponenter og giver en tvivlsom effekt, så er både prisskiltet og sammensætningen afbalanceret her. Et multikomponent-isolat af valle, mælk, æggeprotein og kasein, vitaminer og aminosyrer gør dette protein universelt til brug før og efter træning. At dømme efter anmeldelserne, som der er hundredvis af, virker dette pulver virkelig, er let at drikke, dufter godt og er nemt at tilberede.

Indtil videre har ingen producent været i stand til at slå Gold Standard salgsrekorder. Årsagen til dens popularitet ligger i den afbalancerede sammensætning af højt oprensede valleisolater. Indholdet af ultrarent protein i 1 portion er 24 g, hvoraf 5 g er værdifulde BCAA-aminosyrer og 4 g glutamin. Takket være sidstnævnte absorberes tilskuddet meget godt og virker kraftigt på vægttab. Det er også uundværligt, når man tager på i muskelmasse, så man i én familie, hvor pigen taber sig, og manden er "på massen", kan købe det samme produkt.Proteinet opløses godt, det er tæt og moderat sødt, det har ikke en kemisk eftersmag. Men samtidig er prisen høj, og der er risiko for at erhverve en falsk af et populært produkt.