10 beste proteiner for vekttap

Cybermass er ikke den mest kjente russiske produsenten, men det var under banneret at Kirill Sarychev satte verdensrekord i rå benkpress. Det er selvfølgelig ikke bare mirakel-soyaproteinpulveret, men det har flere fordeler. Den passer for vegetarianere og personer med laktoseintoleranse. Fruktose brukes som søtningsmiddel, som ikke forårsaker insulintopper. Tilskuddet starter effektivt metabolske prosesser, aktiverer vekttap. Cocktailen viser seg å være tett med biter av sjokolade eller kjeks, avhengig av smaken som er valgt: dette er merkets funksjon. Og etter en slik matbit skjer fordøyelsesforstyrrelser, ifølge erfaringene til kjøpere, nesten aldri.

Å prøve Geneticlabs kaseinprotein er først drevet av besparelser. Sammenlignet med utenlandske analoger er det mye billigere, men det vil ikke tilfredsstille med en ideell sammensetning. For å røre cocktailen til en homogen konsistens, må du utføre et helt ritual: rist, tilfør og rist igjen.I tillegg klager noen smakere på fordøyelsesbesvær forårsaket av det, samt kort holdbarhet etter åpning av pakken - bare 3 uker. Men det er de som berømmer dette proteinet for at selv tilberedt med vann har det en diskré smak av smeltet iskrem, dekker sulten godt og hjelper til med å restituere seg raskere etter trening.

Prime Kraft Egg Protein er et budsjett eggprotein fra et selskap som opprinnelig kommer fra St. Petersburg. Produktet har en bemerkelsesverdig sammensetning. Den er basert på eggproteinisolat, som ikke inneholder laktose og tas opp lettere enn mysekonsentrat. I tillegg er det et mineral-vitaminkompleks. Når det gjelder organoleptiske egenskaper, er dette produktet dårligere enn kjente konkurrenter, men det er lavt i kalorier, gir en metthetsfølelse, og kan derfor erstatte en matbit eller middag og er ganske egnet for vekttap. Etter anmeldelsene å dømme liker jenter det spesielt. Den egner seg også for å få muskelmasse, men effekten er ikke den raskeste. Merk at det er bedre å ta en liten pakke til prøven - dette tilsetningsstoffet har rik og veldig spesifikk smak.

Tilskuddet består av 77% proteinkonsentrat - ikke det høyeste tallet, men ganske passende for prisen: en pulvercocktail koster 50 rubler. Drikken har imidlertid mange fordeler. Den inneholder NZyme System-komplekset, som letter fordøyelsen. Den er lett å drikke, konsistensen er delikat og uten klumper. Smaken er rik og behagelig, noe som også er viktig. Det er imidlertid spørsmål om sammensetningen. Blant fargestoffene er tartrazin. Det er uønsket å bruke det under 18 år, da det reduserer oppmerksomheten og aktiviteten til barn. Merk for de som går ned i vekt: sukker er deklarert blant ingrediensene, 2,5 g per porsjon. Produsenten la den til for raskt å tilfredsstille sult og langsiktig metthet, noe som hjelper til med å unngå uønsket snacks.

"Endelig vant stagnasjonen i massen", "Det beste produktet for restitusjon" - skriv om proteinet Myprotein Impact Whey Protein menn. Kvinner velger det som en erstatning for middag for å få fart på ønsket vekttap. Og ifølge anmeldelser fungerer dette pulveret virkelig. Høyt proteinkonsentrat, ikke mindre enn 80 %, 3,6 g glutamin og 4,5 g essensielle aminosyrer BCAA. Inneholder ingen giftige ingredienser eller antibiotika. Linjen inkluderer 19 smaker, et slikt utvalg er nok til at cocktailen ikke kjeder seg. Blant dem er det både nøytrale og desserter. Selvfølgelig er dette myseproteinet dårligere enn de legendariske merkene både i smak og sammensetning, men det er absolutt verdt et forsøk.

Den britiske produsenten bruker ultrafiltrert isolat og mikrorenset myseproteinkonsentrat for å lage sitt toppprodukt. Teknologien for å blande dem lar deg spare maksimal mengde protein og gi blandingen utmerket smak og arbeidsegenskaper. Fordøyelsesenzymer er ansvarlige for maksimal og problemfri assimilering av komponentene. Ifølge anmeldelser er bivirkninger i form av oppblåsthet og tyngde sjeldne.Viktigere er at proteinet er billig, og er likt av de som, i jakten på sitt eget vekttap, ikke glemmer størrelsen på lommeboken. For en rask effekt kan du se etter noe mer effektivt eller legge til et par ekstra treningsøkter til din ukentlige rutine.

Proteinet er designet spesielt for å gå ned i vekt jenter. En porsjon inneholder 136 kalorier. Av disse er karbohydrater på et minimum, det er ikke sukker og fruktose i det hele tatt. Den inneholder et aktivt prebiotikum. Det forbedrer stoffskiftet, noe som er viktig for vekttap. Hovedforskjellen fra konkurrentene er en-komponent. Dette produktet er rent udenaturert myseprotein. Den vinner over billig denaturert alkohol på grunn av sin høye bioaktivitet, noe som betyr bedre metning av kroppen med mikroelementer. Alt handler om produksjonsteknologien: råvarer utsettes ikke for høye temperaturer og enzymer. Produktet er laget utelukkende av kumelk. Dette bør vies oppmerksomhet til personer med BCM-intoleranse.

Maxler Micellar Casein er et billig kaseinprotein, det beste alternativet for de som ønsker å si farvel til overflødig vekt uten å miste muskelmasse. Det tar mye lengre tid å fordøye enn andre typer proteiner, og Micellar i navnet gjør at proteinet filtreres optimalt samtidig som det beholder alle sine fordelaktige egenskaper. Dette produktet har ingen bivirkninger og er veldig nyttig. Imidlertid er det ikke nok micellært protein i blandingen, kalsiumkaseinat er oppført i første omgang i sammensetningen, så dette proteinet er bare delvis sammensatt av micellært. Den inneholder også sukker og palmeolje. Men samtidig metter den perfekt, forårsaker ikke bivirkninger fra mage-tarmkanalen, har en god konsistens og løselighet, diskrete, moderat søte smaker.

SynTrax Matrix er det beste alternativet for de som bruker store mengder protein for masseøkning, restitusjon eller vekttap. Hvis verdensmerker er dyre, og billigere produkter ofte er laget av andrerangs komponenter og gir en tvilsom effekt, så balanseres både prislappen og sammensetningen her. Et multikomponent-isolat av myse, melk, eggprotein og kasein, vitaminer og aminosyrer gjør dette proteinet universelt for bruk før og etter trening. Å dømme etter anmeldelsene, som det er hundrevis av, fungerer dette pulveret virkelig, er lett å drikke, lukter godt og er lett å tilberede.

Så langt har ingen produsent klart å slå Gold Standard-salgsrekordene. Årsaken til dens popularitet ligger i den balanserte sammensetningen av høyt rensede myseisolater. Innholdet av ultrarent protein i 1 porsjon er 24 g, hvorav 5 g er verdifulle BCAA-aminosyrer og 4 g glutamin. Takket være sistnevnte absorberes tilskuddet veldig godt og virker kraftig på vekttap. Det er også uunnværlig når du får muskelmasse, slik at du i en familie, der jenta går ned i vekt, og mannen er "på massen", kan kjøpe det samme produktet.Proteinet løses godt opp, det er tett og moderat søtt, det har ingen kjemisk ettersmak. Men samtidig er prisen høy, og det er en risiko for å skaffe seg en falsk av et populært produkt.