10 pinakamahusay na protina para sa pagbaba ng timbang

Ang Cybermass ay hindi ang pinakasikat na tagagawa ng Russia, ngunit sa ilalim ng banner nito na si Kirill Sarychev ay nagtakda ng isang world record sa raw bench press. Siyempre, ito ay hindi lamang ang himala soy protein powder, ngunit ito ay may ilang mga pakinabang. Ito ay angkop para sa mga vegetarian at mga taong may lactose intolerance. Ang fructose ay ginagamit bilang isang pampatamis, na hindi nagiging sanhi ng mga spike ng insulin. Ang suplemento ay epektibong nagsisimula ng mga proseso ng metabolic, na nagpapagana ng pagbaba ng timbang. Ang cocktail ay lumalabas na siksik sa mga piraso ng tsokolate o cookies, depende sa lasa na pinili: ito ang tampok ng tatak. At pagkatapos ng gayong meryenda, ang mga digestive disorder, ayon sa karanasan ng mga mamimili, ay halos hindi mangyayari.

Ang pagsubok sa casein protein ng Geneticlab ay hinihimok ng pagtitipid sa una. Kung ihahambing sa mga dayuhang analogue, ito ay mas mura, ngunit hindi ito mapapasaya sa iyo ng isang perpektong komposisyon. Upang pukawin ang cocktail sa isang homogenous consistency, kailangan mong magsagawa ng isang buong ritwal: iling, i-infuse at iling muli.Bilang karagdagan, ang ilang mga tagatikim ay nagreklamo tungkol sa hindi pagkatunaw ng pagkain na dulot nito, pati na rin ang isang maikling buhay ng istante pagkatapos buksan ang pakete - 3 linggo lamang. Ngunit may mga pumupuri sa protina na ito sa katotohanan na kahit na niluto sa tubig, mayroon itong hindi nakakagambalang lasa ng tinunaw na ice cream, nakakabusog ng gutom at nakakatulong upang mabawi nang mas mabilis pagkatapos ng mga ehersisyo.

Ang Prime Kraft Egg Protein ay isang badyet na protina ng itlog mula sa isang kumpanya na orihinal na mula sa St. Petersburg. Ang produkto ay may kahanga-hangang komposisyon. Ito ay batay sa egg protein isolate, na hindi naglalaman ng lactose at mas madaling nasisipsip kaysa sa whey concentrate. Bilang karagdagan, mayroong isang mineral-vitamin complex. Sa mga tuntunin ng mga katangian ng organoleptic, ang produktong ito ay mas mababa sa mga kilalang kakumpitensya, ngunit ito ay mababa sa mga calorie, nagbibigay ng pakiramdam ng pagkabusog, at samakatuwid ay maaaring palitan ang isang meryenda o hapunan at medyo angkop para sa pagbaba ng timbang. Sa paghusga sa pamamagitan ng mga review, ang mga batang babae lalo na gusto ito. Ito ay angkop din para sa pagkakaroon ng mass ng kalamnan, ngunit ang epekto ay hindi ang pinakamabilis. Tandaan na mas mahusay na kumuha ng isang maliit na pakete para sa sample - ang additive na ito ay may mayaman at napaka tiyak na panlasa.

Ang suplemento ay binubuo ng 77% na concentrate ng protina - hindi ang pinakamataas na pigura, ngunit medyo angkop para sa presyo: ang isang pulbos na cocktail ay nagkakahalaga ng 50 rubles. Gayunpaman, ang inumin ay may maraming mga pakinabang. Naglalaman ito ng NZyme System complex, na nagpapadali sa panunaw. Ito ay madaling inumin, ang texture ay maselan at walang mga bukol. Ang lasa ay mayaman at kaaya-aya, na mahalaga din. Gayunpaman, may mga katanungan tungkol sa komposisyon. Kabilang sa mga tina ay tartrazine. Hindi kanais-nais na gamitin ito sa ilalim ng 18 taong gulang, dahil binabawasan nito ang atensyon at aktibidad ng mga bata. Tandaan para sa mga pumapayat: ang asukal ay idineklara sa mga sangkap, 2.5 g bawat paghahatid. Idinagdag ito ng tagagawa upang mabilis na masiyahan ang gutom at pangmatagalang pagkabusog, na tumutulong upang maiwasan ang mga hindi gustong meryenda.

"Sa wakas ay natalo ang pagwawalang-kilos sa masa", "Ang pinakamahusay na produkto para sa pagbawi" - sumulat ang mga lalaki tungkol sa Myprotein Impact Whey Protein. Pinipili ito ng mga kababaihan bilang kapalit ng hapunan upang mapabilis ang nais na pagbaba ng timbang. At ayon sa mga pagsusuri, ang pulbos na ito ay talagang gumagana. High protein concentrate, hindi bababa sa 80%, 3.6 g ng glutamine at 4.5 g ng mahahalagang amino acids BCAA. Hindi naglalaman ng mga nakakalason na sangkap o antibiotics. Ang linya ay may kasamang 19 na lasa, tulad ng isang assortment ay sapat na upang ang cocktail ay hindi nababato. Kabilang sa mga ito ay may parehong neutral at dessert. Siyempre, ang whey protein na ito ay mas mababa sa mga maalamat na tatak kapwa sa panlasa at komposisyon, ngunit tiyak na sulit itong subukan.

Gumagamit ang British manufacturer ng ultra-filtered isolate at micro-purified whey protein concentrate para lumikha ng nangungunang produkto nito. Ang teknolohiya ng paghahalo ng mga ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang i-save ang maximum na halaga ng protina at bigyan ang pinaghalong mahusay na lasa at gumaganang mga katangian. Ang mga digestive enzymes ay responsable para sa maximum at walang problema na asimilasyon ng mga bahagi. Ayon sa mga review, ang mga side effect sa anyo ng bloating at bigat ay bihira.Mahalaga, ang protina ay mura, at nagustuhan ng mga taong, sa pagtugis ng kanilang sariling pagbaba ng timbang, huwag kalimutan ang tungkol sa laki ng pitaka. Para sa mabilis na epekto, maaari kang maghanap ng isang bagay na mas epektibo o magdagdag ng ilang dagdag na ehersisyo sa iyong lingguhang gawain.

Ang protina ay partikular na idinisenyo para sa pagbaba ng timbang ng mga batang babae. Ang isang serving ay naglalaman ng 136 calories. Sa mga ito, ang carbohydrates ay nasa pinakamababa, walang asukal at fructose. Naglalaman ito ng aktibong prebiotic. Pinapabuti nito ang metabolismo, na mahalaga para sa pagbaba ng timbang. Ang pangunahing pagkakaiba sa mga kakumpitensya ay isang bahagi. Ang produktong ito ay purong undenatured whey protein. Nanalo ito sa murang denatured alcohol dahil sa mataas na bioactivity nito, na nangangahulugang mas mahusay na saturation ng katawan na may mga microelement. Ito ay tungkol sa teknolohiya ng produksyon: ang mga hilaw na materyales ay hindi nakalantad sa mataas na temperatura at mga enzyme. Ang produkto ay ganap na ginawa mula sa gatas ng baka. Dapat itong bigyang-pansin sa mga taong may BCM intolerance.

Ang Maxler Micellar Casein ay isang murang casein protein, ang pinakamagandang opsyon para sa mga gustong magpaalam sa labis na timbang nang hindi nawawala ang mass ng kalamnan. Ito ay tumatagal ng mas matagal upang matunaw kaysa sa iba pang mga uri ng protina, at ang Micellar sa pangalan ay nangangahulugan na ang protina ay mahusay na na-filter habang pinapanatili ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Ang produktong ito ay walang mga side effect at lubhang kapaki-pakinabang. Gayunpaman, walang sapat na protina ng micellar sa pinaghalong, ang calcium caseinate ay nakalista sa unang lugar sa komposisyon, kaya ang protina na ito ay bahagyang binubuo lamang ng micellar. Naglalaman din ito ng asukal at palm oil. Ngunit sa parehong oras, ito ay perpektong saturates, hindi nagiging sanhi ng mga side effect mula sa gastrointestinal tract, ay may isang mahusay na pagkakapare-pareho at solubility, hindi nakakagambala, katamtamang matamis na panlasa.

Ang SynTrax Matrix ay ang pinakamahusay na opsyon para sa mga kumonsumo ng malaking halaga ng protina para sa mass gain, recovery o pagbaba ng timbang. Kung ang mga tatak ng mundo ay mahal, at ang mga mas murang produkto ay kadalasang ginawa mula sa mga second-rate na bahagi at nagbibigay ng kahina-hinala na epekto, kung gayon ang tag ng presyo at ang komposisyon ay balanse. Ang multi-component isolate ng whey, gatas, egg protein at casein, bitamina at amino acid ay ginagawang unibersal ang protina na ito para gamitin bago at pagkatapos ng pagsasanay. Sa paghusga sa pamamagitan ng mga pagsusuri, kung saan mayroong daan-daang, ang pulbos na ito ay talagang gumagana, madaling inumin, mabango at madaling ihanda.

Sa ngayon, walang tagagawa ang nakatalo sa mga talaan ng benta ng Gold Standard. Ang dahilan para sa katanyagan nito ay nakasalalay sa balanseng komposisyon ng mataas na purified whey isolates. Ang nilalaman ng ultra-pure protein sa 1 serving ay 24 g, kung saan 5 g ay mahalagang amino acids BCAA at 4 g ng glutamine. Salamat sa huli, ang suplemento ay napakahusay na hinihigop at gumagana nang malakas sa pagbaba ng timbang. Ito rin ay kailangang-kailangan kapag nakakakuha ng mass ng kalamnan, upang sa isang pamilya, kung saan ang batang babae ay nawawalan ng timbang, at ang lalaki ay "nasa masa", maaari kang bumili ng parehong produkto.Ang protina ay natutunaw nang maayos, ito ay siksik at katamtamang matamis, wala itong kemikal na aftertaste. Ngunit sa parehong oras, ang presyo ay mataas, at may panganib na makakuha ng isang pekeng ng isang tanyag na produkto.