15 সেরা গণ লাভকারী

"ম্যাস ইফেক্ট রেভোলিউশন" বডি বিল্ডার এবং পেশাদার ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় লাভকারীদের মধ্যে একটি। 8টি উত্স থেকে মানের প্রোটিন রয়েছে যা খাওয়ার পরে 6-8 ঘন্টা স্থিতিশীল পেশী পুষ্টি সরবরাহ করে। কার্বোহাইড্রেট কমপ্লেক্সের মধ্যে রয়েছে গম এবং চালের ফাইবার - ধীর এবং দ্রুত কর্মের কার্বোহাইড্রেট। একই সময়ে, সুবিধাটি জটিল কার্বোহাইড্রেটগুলিকে দেওয়া হয় এবং সংমিশ্রণে কোনও মাল্টোডেক্সট্রিন নেই, যা 90% লাভকারীদের মধ্যে উপস্থিত রয়েছে। এছাড়াও প্রায় কোন চিনি নেই, যা একটি বড় প্লাস।

পণ্যটি একটি ফর্ম তৈরি করতে চান এমন পাতলা ক্রীড়াবিদদের দ্বারা একচেটিয়াভাবে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়। একটি পরিবেশনে 1105 ক্যালোরি থাকে, যা একটি পূর্ণ খাবার প্রতিস্থাপন করতে পারে। কার্যকারিতার ক্ষেত্রে, কোনও অভিযোগ নেই - মিশ্রণটি আপনাকে চর্বি নয়, চর্বিযুক্ত পেশী ভর তৈরি করতে দেয়, তদুপরি, উচ্চ ক্যালোরি সামগ্রীর কারণে, আপনি খুব দ্রুত ওজন বাড়াতে পারেন। যাইহোক, দুর্ভাগ্যবশত, এটি ত্রুটি ছাড়া ছিল না - প্রস্তুতকারক স্বাদের একটি সীমিত নির্বাচন অফার করে, তদুপরি, পর্যালোচনাগুলি বিচার করে, সেগুলি বরং মাঝারি এবং ককটেল পান করা খুব আনন্দদায়ক নয়।

মিউট্যান্ট ভর হল কার্বোহাইড্রেটের একটি বিশাল পরিবেশন এবং প্রতি পরিবেশনে একটি অবিশ্বাস্য পুষ্টির মান। এটির অভ্যর্থনা নিয়মিত স্ট্যান্ডার্ড পুষ্টির সাপেক্ষে শরীরের মোট ওজনে "পাগল" বৃদ্ধি ঘটায়। এটি শক্তির একটি চমৎকার উৎস, একটি তীব্র ওয়ার্কআউটের আগে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ক্যালোরি সরবরাহ করে এবং এর পরে শূন্যস্থান পূরণ করে। কার্বোহাইড্রেটের সাথে প্রোটিনের অনুপাত 20:70 এবং এটি চর্বিহীন লোকদের জন্য আদর্শ অনুপাত যারা ওজন বাড়াতে চায়।

পেশী ভর বৃদ্ধি বেশ দ্রুত লক্ষণীয় হয়ে উঠবে এবং ফলাফলের জন্য আপনাকে বেশিক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে না। রচনাটি উচ্চ মানের: দ্রুত এবং ধীর কার্বোহাইড্রেট রয়েছে, এছাড়াও প্রস্তুতকারক আরও ভাল পেশী বৃদ্ধির জন্য স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং 10 ধরণের প্রোটিন যুক্ত করেছেন। ডোজ সহ উচ্চ ক্যালোরি সামগ্রীর কারণে, আপনার আরও সতর্ক হওয়া উচিত, অন্যথায় চর্বিযুক্ত সাঁতার কাটার ঝুঁকি রয়েছে। একটি অসুবিধা হিসাবে, তারা লক্ষ্য করে যে মিশ্রণটি পান করার জন্য খুব মনোরম নয় - এটি সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হয় না এবং একটি বরং মিষ্টি স্বাদ রয়েছে।

চর্বিহীন পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য পেশী তৈরিতে সাহায্য করার জন্য একটি দুর্দান্ত দ্রুত এবং ধীর কার্বোহাইড্রেট। সংমিশ্রণে মাল্টোডেক্সট্রিন তাত্ক্ষণিকভাবে শক্তি দেয় এবং গ্রাউন্ড ওটস এবং রাই মিশ্রণটি গ্রহণের কয়েক ঘন্টার মধ্যে শরীরকে পরিপূর্ণ করে। প্রতি পরিবেশনে 416 ক্যালোরি রয়েছে - এটি সর্বোত্তম পরিমাণ যা পাচনতন্ত্রকে ওভারলোড করবে না এবং সমস্ত উপাদানগুলিকে ভালভাবে শোষিত হতে দেবে।

পণ্যের প্রোটিন অংশটি একটি উচ্চ-মানের 80% হুই প্রোটিন ঘনীভূত দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়, যার মধ্যে BCAA অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে। এই কারণে, মিশ্রণটি সবচেয়ে কঠিন ওয়ার্কআউটের পরেও পেশীগুলিকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে দেয়। ক্রীড়াবিদরা তার কার্যকারিতা, উচ্চ গুণমান এবং ভাল স্বাদের জন্য প্রথম লাভকারীর প্রশংসা করে। যাইহোক, শস্যের উপাদানগুলির কারণে সবাই এটি পান করতে সন্তুষ্ট হয় না যা সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত করতে পারে না এবং দ্রুত বৃষ্টিপাত করতে পারে না।

"ডাইমেটাইজ সুপার মাস" হল র‌্যাঙ্কিংয়ে সবচেয়ে বেশি ক্যালোরি লাভকারী। এখানে পরিবেশন প্রতি 1280 ক্যালোরি আছে, তাই এটি ectomorphs জন্য একটি বাস্তব পরিত্রাণ. কঠিন দীর্ঘ ওয়ার্কআউটের পরে শরীর পুনরুদ্ধার এবং শক্তির ভারসাম্য পূরণের জন্য পণ্যটি আদর্শ। এতে প্রোটিনের চেয়ে পাঁচগুণ বেশি কার্বোহাইড্রেট রয়েছে, যার কারণে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পেশী টিস্যুর শিথিলতা ঘটে। রচনাটিতে গ্লুটামিন, বিসিএএ গ্রুপের অ্যামিনো অ্যাসিড, ক্রিয়েটাইন, ভিটামিন, মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদান রয়েছে।

সাশ্রয়ী মূল্যের চেয়ে বেশি হওয়া সত্ত্বেও, সম্পূরকটিকে তার ধরণের সেরা এবং প্রাপ্য জনপ্রিয় হিসাবে বিবেচনা করা হয়। কার্বোহাইড্রেটের অপ্রতিরোধ্য প্রাধান্যের কারণে, যারা শরীরের ওজন উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়াতে চান তাদের জন্য এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শরীরের পক্ষে এই জাতীয় উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত থালা হজম করা সহজ করার জন্য, প্রস্তুতকারক একটি জটিল খাদ্য এনজাইম যুক্ত করেছেন, তবে আপনার ডোজ সম্পর্কে এখনও সতর্ক হওয়া উচিত। অনেক ক্রীড়াবিদ প্রতিক্রিয়া মূল্যায়ন এবং চর্বি ভাঁজ সঙ্গে অতিরিক্ত বৃদ্ধি না করার জন্য প্রথমে অর্ধেক পরিবেশন খাওয়া সুপারিশ.

সেরা স্পোর্টস নিউট্রিশন ব্র্যান্ডগুলির মধ্যে একটি থেকে ইক্টোমর্ফের জন্য নিখুঁত উচ্চ কার্ব লাভার।এটি তার রচনার সাথে মনোযোগ আকর্ষণ করে: প্রতি পরিবেশন 1250 ক্যালোরির মতো, তাই আপনি খুব দ্রুত ওজন বাড়াতে পারেন। রচনার প্রধান অংশটি সহজ এবং জটিল কার্বোহাইড্রেট দ্বারা দখল করা হয়েছে - সেগুলি এখানে প্রায় 80%। বাকি 20% দ্রুত এবং ধীর হজমকারী প্রোটিন উত্স যেমন ঘোল, কেসিন এবং ডিমের উচ্চ মানের মিশ্রণ থেকে আসে, যা পণ্যটিকে দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে হজমযোগ্য করে তোলে।

গড় খরচ সত্ত্বেও, লাভারটিতে 25 ভিটামিন এবং খনিজগুলির একটি চিত্তাকর্ষক জটিল এবং প্রচুর পরিমাণে দরকারী পদার্থ রয়েছে: ক্রিয়েটাইন, গ্লুটামিন, কোলিন, যা আপনাকে আরও দক্ষতার সাথে প্রশিক্ষণ দিতে সহায়তা করবে। প্রস্তুতকারক ইক্টোমর্ফদের প্রশিক্ষণের আগে বা পরে দিনে একবার মিশ্রণটি পান করার পরামর্শ দেন, অন্যথায় ক্যালোরিগুলি চর্বিতে জমা হবে। এটি একটি ভিন্ন শরীরযুক্ত লোকেদের জন্য স্পষ্টতই সুপারিশ করা হয় না, কারণ তারা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে অতিরিক্ত ওজন বাড়াবে।

ক্রীড়া পুষ্টি "সাইবারমাস" এর রাশিয়ান প্রস্তুতকারকের কাছ থেকে একটি ভাল লাভকারী। চর্বিহীন পেশী ভর তৈরির জন্য সর্বোত্তম পরিমাণ প্রোটিন রয়েছে।উপরন্তু, প্রোটিন ম্যাট্রিক্স দুই-উপাদান এবং হুই প্রোটিন এবং মাইকেলার কেসিন দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়, যার কারণে পুষ্টি পুরোপুরি শোষিত হয়। পণ্যটি শরীরকে ওয়ার্কআউট জুড়ে সর্বোত্তম পরিমাণে শক্তি সরবরাহ করে এবং অনুশীলনের পরে পেশী টিস্যু পুরোপুরি পুনরুদ্ধার করে।

সংমিশ্রণে কোনও চিনি নেই, এছাড়াও কার্বোহাইড্রেট ম্যাট্রিক্সে বিভিন্ন গ্লাইসেমিক সূচক সহ চারটি উপাদান রয়েছে, যার কারণে ধীরে ধীরে শক্তি নির্গত হবে এবং ইনসুলিনের কোনও আকস্মিক স্পাইক থাকবে না। উপরন্তু, মিশ্রণ ভিটামিন এবং BCAAs সঙ্গে সমৃদ্ধ হয়, যা একটি বড় প্লাস। যদি আমরা ত্রুটিগুলি সম্পর্কে কথা বলি, তবে কিছু ক্রেতা অভিযোগ করেন যে সংযোজনটি ভালভাবে মিশ্রিত হয় না এবং গলদ থেকে যায়, তদ্ব্যতীত, ককটেলগুলির স্বাদ বরং ক্লোয়িং হয়।

"বিএসএন ট্রু-ম্যাস" সেরা প্রোটিন-কার্বোহাইড্রেট লাভকারীদের একজনের শিরোনামকে ন্যায্যতা দেয় যা অন্য কারও মতো নয়। এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে একটি পরিবেশনের মোট ক্যালরির সামগ্রী বড় এবং দরকারী উপাদানগুলির সাথে সর্বাধিক সমৃদ্ধ, যাইহোক, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেটের নিখুঁত ভারসাম্য আপনাকে চর্বি সংরক্ষণের কোনও বৃদ্ধি ছাড়াই চর্বিহীন পেশী ভরের প্রায় সর্বোত্তম বৃদ্ধি পেতে দেয়। যদিও, অবশ্যই, সঠিক ডোজ নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ।

মাল্টি-ইনগ্রেডিয়েন্ট প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট মিশ্রণটি ওয়ার্কআউট-পরবর্তী খাওয়ার জন্য দুর্দান্ত এবং শরীরকে শক্তি সহায়তা প্রদান করে। দ্রুত- এবং ধীর-হজমকারী প্রোটিনগুলি খাওয়ার 7-9 ঘন্টার মধ্যে পেশীগুলিতে একটি ইতিবাচক অ্যানাবলিক প্রভাব ফেলে। তাদের আরও ভাল আত্তীকরণের জন্য, মিশ্রণটি সক্রিয় এনজাইমগুলির সাথে সমৃদ্ধ হয়। এটি পান করা সহজ, ক্লোয়িং নয়, পান করার পরে ভারী হওয়ার অনুভূতি নেই।শুধুমাত্র দাম বিরক্তিকর - এটি র‌্যাঙ্কিংয়ের সবচেয়ে ব্যয়বহুল লাভকারীদের মধ্যে একটি।

কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিনের সর্বোত্তম অনুপাত সহ "অপ্টিমাম নিউট্রিশন" থেকে সুষম প্রোটিন-কার্বোহাইড্রেট লাভার "গোল্ড স্ট্যান্ডার্ড গেইনার": 2:1। শুধুমাত্র ectomorphs জন্য নয়, মেসোমর্ফদের জন্যও উপযুক্ত যারা শরীরের ওজন বাড়াতে চান। কার্বোহাইড্রেট ম্যাট্রিক্সে রয়েছে সাধারণ (মল্টোডেক্সট্রিন) এবং জটিল কার্বোহাইড্রেট (ওটস, মটর এবং আলু)। লিপিড উপাদানটিও আনন্দদায়ক - রচনাটিতে চিয়া বীজ, শণের তেল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড রয়েছে।

একই সময়ে, এখানে প্রোটিনের অনুপাত বেশ বড়, যাতে নিয়মিত প্রশিক্ষণের সাথে, আপনি অতিরিক্ত চর্বি ভাঁজ থেকে ভয় পাবেন না। মিশ্রণটি জল বা দুধে সহজেই দ্রবণীয়, একটি মনোরম স্বাদ রয়েছে। এটি পুরোপুরি শোষিত হয় - ক্রীড়াবিদদের মতে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সাথে কোন সমস্যা নেই। ত্রুটিগুলির মধ্যে, কেউ কেবল দামটি নোট করতে পারে - এটি র‌্যাঙ্কিংয়ের সবচেয়ে ব্যয়বহুল পণ্যগুলির মধ্যে একটি, এছাড়াও এটি খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে, তাই আগে থেকে অর্ডার করা ভাল।

স্টিল পাওয়ার নিউট্রিশন বিফ ম্যাস গেইনার এর বিশেষত্ব হল যে এতে দুটি উচ্চ মানের প্রোটিন রয়েছে যার একটি সম্পূর্ণ অ্যামিনো অ্যাসিড প্রোফাইল রয়েছে - হুই কনসেনট্রেট এবং বিফ হাইড্রোলাইজেট, সেইসাথে দ্রুত, মাঝারি এবং ধীরে ধীরে হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেটের একটি জটিল, যা গ্লুকোজের অনুমতি দেয়। সমানভাবে মুক্তি দিতে হবে এবং ইনসুলিনের তীক্ষ্ণ লাফ দিতে হবে না।অন্য কথায়, যারা চর্বি বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্যের ক্ষতি ছাড়াই পেশী ভর পেতে চান তাদের জন্য এটি আদর্শ খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক।

ক্যালোরির পরিমাণ ছোট - প্রতি 100 গ্রাম মাত্র 373 ক্যালোরি। একই সময়ে, রচনাটি পুরোপুরি ভারসাম্যপূর্ণ: 55 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট 34 গ্রাম প্রোটিনের জন্য দায়ী, যা মেসোমর্ফদের জন্য সর্বোত্তম যাদের প্রচুর প্রোটিন প্রয়োজন। আপনি প্রশিক্ষণের আগে এবং পরে পান করতে পারেন - সহজ এবং জটিল কার্বোহাইড্রেটের কারণে, লাভকারী দ্রুত পেশীগুলিকে শক্তি দিয়ে পূরণ করে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য তাদের পুষ্টি দেয়। অপ্রীতিকর থেকে: কিছু ক্রীড়াবিদ ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা দেখিয়েছেন।

BioTech Hyper Mass 5000 হল কিছু কম ক্যালোরি ওজন বৃদ্ধিকারীর মধ্যে একটি যার প্রতি 65 গ্রাম পরিবেশনে মাত্র 254 ক্যালোরি রয়েছে৷ এটি প্রায় সমস্ত পাতলা পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য উপযুক্ত হবে যারা খুব বেশি ওজন বাড়াতে চান না এবং ফলাফলের জন্য প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুত। এটি একটি দ্রুত প্রভাব দেখাবে না, কিন্তু এটি শুষ্ক পেশী ভর দেবে। যারা প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করতে প্রস্তুত নন তাদের জন্য গেইনার সেরা। এখানে তারা প্রতি পরিবেশন মাত্র 38 গ্রাম, প্রায় 20 গ্রাম প্রোটিন। ডোজ দিয়ে ওভারবোর্ডে যাওয়া প্রায় অসম্ভব।

প্লাস হিসাবে, এটিও লক্ষ করা যেতে পারে যে প্রস্তুতকারক রচনাটিতে ক্রিয়েটাইন মনোহাইড্রেট যুক্ত করেছেন, যা ধৈর্য বাড়ায় এবং প্রশিক্ষণের সময় কর্মক্ষমতা উন্নত করে। ক্রেতারা বলে যে একটি লাভার পান করা অবিশ্বাস্যভাবে আনন্দদায়ক - স্বাদগুলি জ্বলন্ত, এবং পাউডারটি দ্রুত জলে দ্রবীভূত হয়। একই সময়ে, অ্যানালগগুলির তুলনায় দাম সাশ্রয়ী মূল্যের চেয়ে বেশি। যেমন, কোনও ত্রুটি নেই, ক্রেতারা কেবলমাত্র একটি জারে মিশ্রণটি কেনার পরামর্শ দেন, এবং একটি ব্যাগে নয় - এটি প্রাথমিকভাবে আরও সুবিধাজনক হবে।

আপ ইওর ম্যাস গেইনার তৈরি করতে MHP-এর প্রায় 10 বছর লেগেছে। যাইহোক, যেমন একটি যত্নশীল পদ্ধতির একটি চমৎকার রচনা এবং উচ্চ দক্ষতার সাথে একটি সত্যিকারের অনন্য পুষ্টির সম্পূরক তৈরি করা সম্ভব করেছে। বার্লি, ওটস এবং ওট ফাইবারগুলি কার্বোহাইড্রেট ভিত্তিতে নেওয়া হয়। প্রধানত জটিল কার্বোহাইড্রেটের কারণে, পণ্যটি আপনাকে ন্যূনতম পরিমাণে চর্বি সহ দরকারী ভর অর্জন করতে দেয়। অতএব, মিশ্রণ শুধুমাত্র পাতলা ক্রীড়াবিদ জন্য উপযুক্ত, কিন্তু endomorphs জন্য।

প্রোটিন ম্যাট্রিক্স অ্যামিনো অ্যাসিড দিয়ে শক্তিশালী করা হয় এবং খাওয়ার 12 ঘন্টা পরেও কাজ করে, পেশীগুলিকে প্রয়োজনীয় বিল্ডিং উপাদান সরবরাহ করে। নিয়মিত প্রশিক্ষণের সাথে, পেশীগুলি ওজনে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি ছাড়াই উপস্থিত হয়। রচনাটিতে সয়া আইসোলেট রয়েছে, তবে এতে ভয় পাওয়ার দরকার নেই: পরিশোধনের ডিগ্রি এমন যে ফাইটোস্ট্রোজেনের কোনও চিহ্ন নেই।ক্রেতারা কেবল নোট করুন যে একটি লাভার পান করা অপ্রীতিকর - একটি চিনিযুক্ত আফটারটেস্ট মুখে থাকে এবং পাশাপাশি, দুধে গুঁড়া পাতলা করা কঠিন হবে, এটি জলে ভাল।

রাশিয়ান ব্র্যান্ড জেনেটিকল্যাব নিউট্রিশন থেকে একটি চমৎকার পুষ্টিকর সম্পূরক, যার পণ্যগুলি ধীরে ধীরে ক্রীড়া পুষ্টি বাজারকে জয় করছে। "গেইন প্রো" তে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন রয়েছে এবং প্রোটিন কমপ্লেক্সটি বিভিন্ন শোষণের হার সহ উপাদান দ্বারা উপস্থাপিত হয়। দুধ, হুই, ডিম, হুই প্রোটিন আইসোলেটের ঘনত্ব রয়েছে। এই কারণে, মিশ্রণটি 8 ঘন্টার জন্য সক্রিয় থাকে এবং পেশী ভরের বৃদ্ধি, বিকাশ এবং পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করে।

প্রস্তুতকারক কার্বোহাইড্রেট ম্যাট্রিক্সে বিশেষ মনোযোগ দিয়েছেন। সংমিশ্রণে দ্রুত কার্বোহাইড্রেট রয়েছে যা তাত্ক্ষণিকভাবে শক্তি জোগায় এবং শক্তি দেয়, ট্রাইগ্লিসারাইড বা অন্যথায় এমসিটি তেল যা ইনসুলিন নিঃসরণকে ঠিক করে, সেইসাথে ধীর কার্বোহাইড্রেট যা শরীরকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পুষ্ট করে। উপাদানগুলির এই সংমিশ্রণ আপনাকে তাদের প্রতিটি থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে এবং অতিরিক্ত চর্বি গঠন এড়াতে দেয়, যা এন্ডোমর্ফদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। শুধুমাত্র স্বাদ মন খারাপ করতে পারে - কেউ কেউ অভিযোগ করেন যে মিশ্রণটি খুব মিষ্টি এবং ভালভাবে মিশ্রিত হয় না।

Dymatize Elit Mass Gainer-এর প্রতিটি পরিবেশনায় 55 গ্রাম উচ্চ মানের প্রোটিন এবং 77 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকে। বিভিন্ন উত্স থেকে প্রোটিন বিভিন্ন হারে শোষিত হয় এবং কয়েক ঘন্টার মধ্যে পেশী বৃদ্ধিকে সক্রিয়ভাবে প্রভাবিত করে।কার্বোহাইড্রেট ম্যাট্রিক্সে বেশিরভাগ জটিল কার্বোহাইড্রেট থাকে এবং অতিরিক্ত ক্যালোরি প্রদান করে না, যা এন্ডোমর্ফদের জন্য পছন্দনীয়। রচনাটি ভিটামিন, খনিজ, গ্লুটামাইন, বিসিএএ, ক্রিয়েটাইন দিয়ে সমৃদ্ধ এবং পেশী বৃদ্ধির জন্য একটি অ্যানাবলিক লিপিড কমপ্লেক্সও রয়েছে।

পর্যালোচনা দ্বারা বিচার, পণ্য চমৎকার ফলাফল দেয় এবং পেশী ভর অর্জন করতে সাহায্য করে। এটি ভালভাবে শোষিত হয়, গ্রহণ করার পরে কোন ভারীতা নেই। ককটেল পান করা আনন্দদায়ক - অনেকে মনে করেন যে মিশ্রণটি জল বা দুধে সহজেই দ্রবীভূত হয় এবং একটি সমৃদ্ধ, খুব মিষ্টি স্বাদের সাথে খুশি হয়। যাইহোক, এখানে খুব কম চিনি রয়েছে - এক গ্রামের কম, যা একটি বড় প্লাস। যেমন, কোনও ত্রুটি পাওয়া যায়নি, তারা কেবল অভিযোগ করে যে লাভকারীটি বেশ ব্যয়বহুল এবং সমস্ত দোকানে বিক্রি হয় না।

Arnold Schwarzenegger এবং MusclePharm ব্র্যান্ডের একটি অনন্য রচনা সহ মাঝারি-ক্যালোরি প্রিমিয়াম লাভকারী৷ শরীরের চর্বি বৃদ্ধি ছাড়া চর্বিহীন পেশী ভর দ্রুত বৃদ্ধি উদ্দীপিত. এটি একটি পাঁচ-পর্যায়ের লেখকের মিশ্রণ ব্যবহার করে, যার মধ্যে রয়েছে: মানসম্পন্ন প্রোটিন, জটিল কার্বোহাইড্রেট, স্বাস্থ্যকর চর্বি, বিশেষ পেশী বৃদ্ধির সম্পূরক: ক্রিয়েটিন, বিসিএএ, ইত্যাদি, সেইসাথে ভাল শোষণের জন্য এনজাইম এবং এনজাইমের মিশ্রণ। এছাড়াও, চিনির পরিমাণ সর্বনিম্ন রাখা হয়।

এটি বডি বিল্ডার এবং পাওয়ারলিফটারদের জন্য একটি দুর্দান্ত পছন্দ যারা সক্রিয়ভাবে ওজন বাড়াতে চান। বর্ধিত অ্যানাবলিক সম্ভাবনার কারণে, অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি আরও দক্ষতার সাথে শোষিত হয় এবং শরীরে নাইট্রোজেনের ভারসাম্য উন্নত হয়।যদি আমরা প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেটের অনুপাত সম্পর্কে কথা বলি, তবে আর্নল্ড আয়রন ম্যাসে এটি এর অ্যানালগগুলির থেকে আশ্চর্যজনকভাবে আলাদা: 34 গ্রাম কার্বোহাইড্রেটের জন্য 40 গ্রাম প্রোটিন রয়েছে, যা এন্ডোমর্ফের জন্য আদর্শ। দুর্ভাগ্যবশত, পণ্যটি বেশ বিরল এবং এমনকি অনলাইন স্টোরেও এটি খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে।

"অপ্টিমাম নিউট্রিশন প্রো গেইনার" হল মানের পেশী ভর অর্জনের জন্য একটি উচ্চ-প্রোটিন লাভকারী। 85 গ্রাম কার্বোহাইড্রেটের জন্য, 60 গ্রাম প্রোটিন রয়েছে। এই প্রোটিন সামগ্রী শরীরের চর্বি নয়, পেশীগুলির দ্রুত বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, তাই পণ্যটি এন্ডোমর্ফের জন্য উপযুক্ত। প্রোটিন ম্যাট্রিক্সে তিন ধরনের প্রোটিন থাকে: হুই, ডিম এবং কেসিন, যা বিভিন্ন হারে হজম হয় এবং সর্বোচ্চ ফলাফল প্রদান করে। উপরন্তু, মিশ্রণ 25 ভিটামিন এবং খনিজ একটি জটিল সঙ্গে সমৃদ্ধ হয়।

লাভারের সংমিশ্রণে পাচক এনজাইম রয়েছে, যার কারণে এটি পুরোপুরি শোষিত হয় এবং ভারী হওয়ার অনুভূতি সৃষ্টি করে না। ক্রীড়াবিদরা চমৎকার দ্রবণীয়তা, ন্যূনতম চিনি, স্বাদ এবং বাস্তব ফলাফলের জন্য পণ্যটির প্রশংসা করেন। প্রধান ত্রুটি হল দাম, যা, অ্যানালগগুলির সাথে তুলনা করে, কেবল মহাজাগতিক দেখায়। যাইহোক, অনেকে যুক্তি দেন যে গুণমানটি মূল্যবান।