غذاء رياضي

تقييمات منتجات وشركات التغذية الرياضية: أفضل الرابحين ، معززات التستوستيرون ، والإنزيمات المساعدة ، والبروتينات لنمو العضلات ، و BCAAs ، والأحماض الأمينية ، وأكثر من ذلك بكثير. مجالس اختيار التغذية الرياضية.

أعلى 10 مصل اللبن المعزول

أعلى 10 مصل اللبن المعزول
62 859

يعتبر نقص البروتين مشكلة يواجهها معظم الأشخاص الذين يفقدون الوزن. للحصول على الكمية المطلوبة من المغذيات الكبيرة ، يمكنك تضمين عزل مصل اللبن في نظامك الغذائي المعتاد. لقد اخترنا لك أفضل 10 بروتينات من أكثر العلامات التجارية الموثوقة. هناك منتجات غير مكلفة وتغذية رياضية مطلوبة بين الرياضيين ذوي الخبرة.

أفضل 10 مكملات رياضية لتقوية الأربطة والمفاصل

أفضل 10 مكملات رياضية لتقوية الأربطة والمفاصل
5 850

الألم أثناء التدريب أمر لا مفر منه ويشير إلى التقدم. ومع ذلك ، حتى لا يصبح الألم دائمًا ، لا تحتاج إلى زيادة الحمل على الجسم وتجديد احتياطيات الفيتامينات والمعادن بانتظام. اخترنا لكم أفضل المكملات الرياضية لتقوية الأربطة والمفاصل والتي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية.

أفضل 15 بروتينًا لنمو العضلات

أفضل 15 بروتينًا لنمو العضلات
96 889

من الممكن بناء العضلات بشكل طبيعي ، لكن الأمر سيستغرق وقتًا طويلاً.لتسريع هذه العملية ، يستخدم العديد من الرياضيين المحترفين البروتين. لقد جمعنا لك أفضل المكملات الغذائية الغنية بالبروتين لتحقيق أي هدف بسرعة: زيادة كتلة العضلات أو "الجفاف" أو فقدان الوزن.

15 أفضل ربح جماعي

15 أفضل ربح جماعي
70 506

هل تخشى شراء مكسبات زيادة الوزن منخفضة الجودة من شأنها الإضرار بصحتك أو إضافة طيات الدهون بدلاً من العضلات؟ لقد اخترنا أفضل المكملات الغذائية للأشكال الخارجية والأشكال المتوسطة والأشكال الداخلية حتى تتمكن من اختيار الخيار الأفضل وإنشاء الجسم المثالي بغض النظر عن نوع الجسم.

أفضل 10 رابحين من Ectomorph

أفضل 10 رابحين من Ectomorph
37 441

لا تسمح لك التدريبات المنتظمة في صالة الألعاب الرياضية والجري في الصباح دائمًا بالحصول على الجسم المثالي. أقل الناس حظًا في هذا الصدد هم الأشخاص النحيفون الذين لا يستطيعون زيادة الوزن بسبب التمثيل الغذائي السريع. ومع ذلك ، هناك طريقة للخروج! نتحدث عن أفضل الرابحين للأشكال الظاهرية التي ستساعدك على زيادة وزن الجسم ، وخلق راحة معبرة للعضلات وزيادة القوة.

أكثر 5 محارق للدهون فعالية للرجال

أكثر 5 محارق للدهون فعالية للرجال
3 927

في السعي وراء شخصية رياضية ، كل الوسائل جيدة. لماذا لا تستخدم حارق الدهون مع التغذية السليمة والتمارين الرياضية؟ هل هناك تركيبة فعالة من شأنها أن تعزز عملية إنقاص الوزن؟ ما الفرق بين المنتجات الرجالية والنسائية؟ أي منها يعمل حقًا؟ دعنا نتعرف عليها مع iquality.techinfus.com/ar/!

أفضل 10 بروتينات لخسارة الوزن

أفضل 10 بروتينات لخسارة الوزن
3 865

من الناحية الفسيولوجية ، يسهل على الرجال فقدان الوزن ، ولكن من السهل على الفتيات التكيف مع نمط حياة جديد. تساعد البروتينات في بناء كلاهما ، ولكن بشرط أن يكون للمنتج تركيبة معينة. ما تحتاج إلى الانتباه إليه عند الاختيار وأي الخلطات تعتبر الأفضل ، اقرأ التصنيف الجديد iquality.techinfus.com/ar/.

أفضل 15 بروتينًا من iHerb

أفضل 15 بروتينًا من iHerb
33 753

هل تحلم بتحسين قوامك وبناء كتلة العضلات وتزويد الجسم بالطاقة حتى مع اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية؟ يمكنك محاولة موازنة قائمتك بحيث يكون الطعام غنيًا بالبروتين. ولكن هناك بديل أكثر ملاءمة - مجمعات بروتينية جاهزة مع iHerb. سوف نقدم لك أفضل أنواع العزلات العشبية ومصل اللبن.

الأكثر قراءة

إلكترونيات

بناء

التقييمات