Dinh dưỡng thể thao

Xếp hạng của các sản phẩm và công ty dinh dưỡng thể thao: chất tăng cường tốt nhất, chất tăng testosterone, coenzyme, protein để phát triển cơ bắp, BCAAs, axit amin và nhiều hơn nữa. Hội đồng lựa chọn dinh dưỡng thể thao.

10 loại Whey Isolates hàng đầu

10 loại Whey Isolates hàng đầu
62 859

Thiếu protein là vấn đề mà hầu hết những người giảm cân đều gặp phải. Để đạt được lượng dinh dưỡng đa lượng cần thiết, bạn có thể bao gồm whey cô lập trong chế độ ăn uống thông thường của mình. Chúng tôi đã chọn cho bạn 10 loại protein tốt nhất từ ​​các thương hiệu đáng tin cậy nhất. Có cả các sản phẩm rẻ tiền và dinh dưỡng thể thao, là nhu cầu của các vận động viên có kinh nghiệm.

10 chất bổ sung thể thao tốt nhất để tăng cường dây chằng và khớp

10 chất bổ sung thể thao tốt nhất để tăng cường dây chằng và khớp
5 850

Đau khi tập luyện là điều không thể tránh khỏi và báo hiệu sự tiến bộ. Tuy nhiên, để cơn đau không trở thành vĩnh viễn, bạn không cần để cơ thể quá tải và thường xuyên bổ sung lượng vitamin và khoáng chất dự trữ. Chúng tôi đã chọn cho bạn những chất bổ sung thể thao tốt nhất để tăng cường dây chằng và khớp, chứa tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết.

15 loại protein tốt nhất cho sự phát triển cơ bắp

15 loại protein tốt nhất cho sự phát triển cơ bắp
96 889

Có thể xây dựng cơ bắp một cách tự nhiên, nhưng sẽ mất khá nhiều thời gian.Để đẩy nhanh quá trình này, nhiều vận động viên chuyên nghiệp sử dụng protein. Chúng tôi đã tổng hợp các loại thực phẩm bổ sung giàu protein tốt nhất để bạn nhanh chóng đạt được bất kỳ mục tiêu nào: tăng cơ, giảm "khô" hoặc giảm cân.

15 người tăng cân tốt nhất

15 người tăng cân tốt nhất
70 506

Bạn sợ mua phải loại thuốc tăng cân kém chất lượng sẽ gây hại cho sức khỏe hoặc thêm các nếp gấp mỡ thay vì cơ bắp? Chúng tôi đã chọn các chất bổ sung dinh dưỡng tốt nhất cho ectomorphs, mesomorph và endomorphs để bạn có thể chọn tùy chọn tốt nhất và tạo ra cơ thể hoàn hảo bất kể loại cơ thể nào.

10 người tăng Ectomorph tốt nhất

10 người tăng Ectomorph tốt nhất
37 441

Tập luyện thường xuyên trong phòng tập thể dục và chạy bộ vào buổi sáng không phải lúc nào cũng cho phép bạn có được thân hình hoàn hảo. Người kém may mắn nhất trong vấn đề này là những người gầy không thể tăng cân do quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh chóng. Tuy nhiên, có một lối thoát! Chúng tôi nói về các chất tăng cường tốt nhất cho ectomorphs sẽ giúp bạn tăng trọng lượng cơ thể, tạo ra sự giảm cơ nhanh chóng và tăng sức mạnh.

5 cách đốt mỡ hiệu quả nhất cho nam giới

5 cách đốt mỡ hiệu quả nhất cho nam giới
3 927

Để theo đuổi một nhân vật thể thao, tất cả các phương tiện đều tốt. Tại sao không sử dụng máy đốt mỡ cùng với chế độ dinh dưỡng và tập thể dục hợp lý? Có một thành phần hiệu quả sẽ tăng cường quá trình giảm cân? Sự khác biệt giữa sản phẩm dành cho nam và nữ là gì? Cái nào thực sự hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu điều đó với iquality.techinfus.com/vi/!

10 loại protein tốt nhất để giảm cân

10 loại protein tốt nhất để giảm cân
3 865

Về mặt sinh lý, nam giới dễ giảm cân hơn, nhưng đối với các bạn nữ thì dễ dàng thích nghi với lối sống mới hơn. Protein giúp xây dựng cả hai, nhưng chỉ với điều kiện là sản phẩm có một thành phần nhất định. Những điều bạn cần chú ý khi lựa chọn và hỗn hợp nào được coi là tốt nhất, hãy đọc đánh giá mới của iquality.techinfus.com/vi/.

15 Protein tốt nhất từ ​​iHerb

15 Protein tốt nhất từ ​​iHerb
33 753

Bạn mơ ước cải thiện vóc dáng, xây dựng khối lượng cơ bắp và cung cấp năng lượng cho cơ thể ngay cả với chế độ ăn ít calo? Bạn có thể cố gắng cân bằng thực đơn của mình để thực phẩm giàu protein. Nhưng có một giải pháp thay thế thuận tiện hơn - phức hợp protein làm sẵn với iHerb. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn những loại thảo dược và whey cô lập tốt nhất.

Đọc nhiều nhất

Thiết bị điện tử

Sự thi công

Xếp hạng